Uống nước lá ổi giảm cân vào lúc nào tốt nhất?
Sử dụng lá ổi giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều chị em truyền tai nhau trong thời gian qua. Vậy Uống nước lá ổi giảm cân vào lúc nào tốt nhất? Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết sau nhé!
Lá ổi có khả năng hỗ trợ giảm cân nhờ hoạt động tăng chuyển hóa glucose và cholesterol - nguyên nhân chính gây ra tình trạng bụng to và mỡ thừa ở bụng, đùi. Một số nghiên cứu khoa học được thực hiện trên động vật đã cho thấy lá ổi có thể cải thiện sự trao đổi chất glucose và cholesterol nhờ vào việc kiểm soát tình trạng kháng insulin.
Sử dụng trà lá ổi thường xuyên cũng cung cấp cho cơ thể một lượng chất xơ hòa tan, tăng cường sức khỏe của vi khuẩn đường ruột và đẩy nhanh quá trình giảm béo. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C dồi dào trong lá ổi có khả năng tiêu mỡ nhanh chóng.
Uống nước lá ổi giảm cân còn phụ thuộc vào cách dùng và liều lượng sử dụng. Ngoài ra, việc sử dụng quá nhiều bất cứ thứ gì cũng có thể gây ra các tác dụng phụ không tốt đối với sức
... Xem thêm



































