Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Trà tắc là loại thức uống thơm ngon, giải nhiệt được mọi người yêu thích. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc "Uống trà tắc có giảm cân không?" Hãy cùng tìm hiểu ngay câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!

Trà tắc bao nhiêu calo?

Trà tắc với thành phần chính là trà, tắc và đường, mang đến một hương vị thơm mát. Có tác dụng làm giảm nhiệt độ cơ thể, đặc biệt thích hợp cho những ngày nắng nóng. Ngay nay, có nhiều biến tấu của trà tắc như cho thêm chanh dây, cam, mật ong…

Câu hỏi trà tắc bao nhiêu calo là thắc mắc chung của các bạn trẻ mê đồ uống này. Trung bình, một ly trà tắc truyền thống có tắc, đường, trà sẽ có cung cấp khoảng 75 calo. Lượng calo trong 1 ly trà tắc sẽ biến đổi tùy thuộc vào loại trà tắc và tỷ lệ các nguyên liệu hay độ lớn bé của ly. Sau đây là lượng calo có trong một số loại trà tắc mà bạn có thể tham khảo:

• 1 Ly trà tắc mật ong có khoảng 135 calo
• 1 Ly trà tắc xí muội có khoảng 75 calo

Uống trà

Mang thai 3 tháng đầu có được ăn thịt vịt? Thịt vịt là một trong những loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng nhưng bà bầu nên ăn thịt vịt như thế nào cho hợp lý. Hãy cùng giải đáp thông qua bài viết dưới đây nhé!

1.Mang thai 3 tháng đầu có được ăn thịt vịt?

Câu trả lời là có.

Bà bầu có thể ăn thịt vịt miễn là được chế biến đúng cách. Vịt cần được nấu chín ở nhiệt độ ít nhất là 80°C.

Phụ nữ mang thai không được ăn thịt vịt sống vì nó có thể khiến nhiễm vi trùng nguy hiểm có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng khi mang thai. Hơn nữa, nếu mẹ bầu dị ứng với thịt vịt cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi ăn.

2.Lợi ích khi bà bầu ăn thịt vịt

Trước khi trả lời câu hỏi: bà bầu ăn thịt vịt được không, các mẹ hãy tìm hiểu về những lợi ích khi bà bầu ăn thịt vịt nhé!

Thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Thịt vịt là một nguồn kẽm tốt. Thịt vịt cung cấp khoảng 1,9 mg kẽm trên 100 g. Kẽm rất cần thiết cho v