Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

từ ý nghĩ phụ giúp gia đình trở thành nghiện cờ bạc

Chỉ từ ý nghĩ thấy gia đình khó khăn nên muốn kiếm tiền phụ gd mà em đã tham gia cờ bạc onl lúc đầu chỉ nghĩ mỗi ngày đánh vài trăm để kiếm thêm tới bây h thành nghiện mỗi lần đánh 5tr -20tr lương vừa lãnh thì đã chơi hết còn mượn vay thêm tiền để chơi gia đình thì khó khăn mà tổng chắc em đã nợ hơn 100tr bây giờ muốn bỏ thì nghĩ lại số nợ đó gd cx phải trả thì lại chơi tiếp càng chơi càng thua ai cho e lời khuyên vs tâm lí e h bất ổn quá không còn nghĩ được gì nữa đôi lúc cũng muốn 44 mà nghĩ đến cha mẹ già thì lại không nở

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
20 ĐIỀU KIÊNG KỴ MẸ BẦU NÊN LƯU Ý ĐỂ BẢO VỆ THAI NHI

1. Không ăn thịt sống, sữa chưa tiệt trùng, thực phẩm tươi sống, thực phẩm đã qua chế biến như xúc xích, thịt nguội, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ

2. Không dùng các loại hóa chất độc hại để sơn móng tay, chân, nhuộm tóc. Nên thay bằng các sản phẩm tạo màu từ tự nhiên, hữu cơ

3. Không uống cà phê và các chất có chứa caffein khác có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Do vậy bà bầu không nên sử dụng

4. Khi mang thai không nên chụp X- quang vì tia bức xạ phát ra trong quá trình chụp sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi, gây dị tật bẩm sinh

5. Khi đi ngủ, mẹ bầu không nên nằm ngửa mà nên nằm nghiêng về bên trái để tránh áp lực cho cột sống

6. Không sử điện thoại quá nhiều vì sóng điện thoại có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển bình thường của thai nhi. Do vậy mẹ không nên sử dụng điện thoại thường xuyên

7. Tránh để táo bón. Có thể uống 1 lít nước vào buổi sáng sớm, trước khi ăn sáng để ngừa táo bón. Ăn nhiều rau quả, trái cây tươi được

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
78
1
1
Mong bác sĩ giải đáp

Cháu chào bác sĩ!con cháu năm nay đc 7tuổi.nhưng đêm ngủ cháu hay ngủ co chân và chổng Mông lên trời.Ngủ như thế có sao ko ạ?hay bé có bị bệnh gì ko ạ?rất mong bác sĩ sớm giải đáp giúp cháu ạ.cháu cám ơn bác sĩ ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3
7
Xem thêm bình luận
Bé 2 tuổi bị viêm ruột nên ăn gì?

Bé 2 tuổi bị viêm ruột nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều bố mẹ. Bởi một chế độ dinh dưỡng tốt góp phần hỗ trợ con sớm hồi phục sức khỏe và nhanh chóng khỏi bệnh. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây. nhé!

Ăn thức ăn dễ tiêu hóa để giảm bớt sự hoạt động cho hệ tiêu hóa đang bị tổn thương.

  • Chọn những món ăn nhẹ, dễ tiêu hóa như cháo, súp, cơm nát, hoặc mì nấu mềm.
  • Thực phẩm như chuối chín, táo nghiền, khoai tây nấu chín cũng là lựa chọn tốt.

Chế độ ăn ít chất béo và ít gia vị:

  • Tránh các món ăn có nhiều gia vị cay nóng, béo như thức ăn chiên, dầu mỡ.
  • Hạn chế đồ ăn chế biến sẵn có thể chứa chất bảo quản và gia vị mạnh.
  • Ngoài ra, trẻ cũng cần được bổ sung các loại thực phẩm giàu tinh bột, sạch sẽ, không hóa chất độc hại.

Uống đủ nước:

  • Viêm ruột có thể gây mất nước, nên phải chú trọng việc bổ sung nước và các dung dịch điện gi
... Xem thêm
Bé 2 tuổi bị viêm ruột nên ăn gì?Bé 2 tuổi bị viêm ruột nên ăn gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
57
4
5
Xem thêm bình luận
Xương khớp

em bị ngã xe hơn 1 tháng rồi nhưng vết thương chưa lành hẳn kèm theo nóng và giật giật( thỉnh thoảng). Giúp em với ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Xương khớpXương khớp
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
65
2
7
Xem thêm bình luận
Xương khớp

em bị ngã xe hơn 1 tháng rồi, vết thương chưa lành hẳn kèm theo nóng và giật giật ( thỉnh thoảng) ở đầu gối. Giúp em với ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Xương khớpXương khớp
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
151

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Nên làm gì khi tinh thần bị kiệt quệ không muốn sống?

Gần đây tâm lý của em luôn có vấn đề, em dễ trở nên buồn bã, không kiểm soát được cảm xúc, đôi khi rơi nước mắt vô cớ. Em thường suy nghĩ cực đoan dù đã 20 tuổi. Em không kể với ai vì chẳng ai muốn nghe em nói cả, nếu em kể thì hầu như đều phàn nàn em làm quá lên. Đôi lúc khi nhìn vào những vật vô tri, em chỉ mong muốn trở thành vật giống bọn chúng. Em từng nghĩ đến việc 44 để tâm hồn nhẹ nhàng hơn, không còn lo lắng nữa, nhưng em lại chưa đủ dũng khí để làm vì em sợ đau. Em trở thành như thế do một phần em bị ám ảnh đòn roi từ nhỏ, lớn lên em luôn dễ sợ bất cứ thứ gì, ngay cả tiếng ồn cũng đủ làm em giật mình và hoảng loạn. Trong khoảng thời gian gần đây, gia đình em thường xuyên có mâu thuẫn, điều đó khiến em bắt đầu lo lắng đến mức không mở miệng nói ra được, chỉ có thể chui vào một góc mà khóc. Đôi khi em còn suy nghĩ nhiều liệu mọi chuyện có phải do mình gây ra không, nếu em không còn sống nữa thì gia đình em có còn buồn bã mà thay vào đoa họ vui vẻ trở lại không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
52
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hướng dẫn cách bổ sung canxi cho bà bầu

Bổ sung canxi cho bà bầu là một trong những,chế độ dinh dưỡng là đặc biệt quan trọng. Không ít các mẹ bầu luôn băn khoăn và lo lắng về chế độ ăn uống cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân và thai nhi. Hãy cùng đọc bài dưới đây để biết thêm các thông tin về bổ sung canxi cho bà bầu trong thai kỳ nhé.

1.Tại sao bà bầu cần bổ sung canxi?

Trong thai kỳ, khi các mẹ bầu phải nuôi dưỡng thêm cho thai nhi thì nhu cầu canxi cũng tăng lên, vì vậy cơ thể sẽ lấy nhiều canxi từ xương hơn, dẫn đến giảm khối lượng xương và nguy cơ cao bị loãng xương. Phụ nữ mang thai không đủ lượng canxi cần thiết sẽ dễ dẫn đến tình trạng tê tay, chân, chuột rút, mỏi, đặc biệt ở lưng và chân.

Đối với các sản phụ có tình trạng thiếu canxi, thì việc bổ sung canxi cho bà bầu trong thai kỳ còn giúp phòng tránh được tiền sản giật, là một bệnh lý xảy ra trong thời gian mang thai khiến huyết áp tăng, có thể gây nguy hiểm cho em bé và mẹ.

2.Hướng dẫn cách bổ sung canx

... Xem thêm
Hướng dẫn cách bổ sung canxi cho bà bầuHướng dẫn cách bổ sung canxi cho bà bầu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
81
huhuhu

em qh không có biện pháp an toàn nhưng xuất ngoài, và em bị trễ kinh 1 tuần. Em test que 2 lần vẫn 1 vạch

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
bị toxic

xin chào mn đã bh bj toxic mà ám ảnh k e đg bj cả lớp hc thêm và gần nx lớp ghét e cx k bt tại sao e cứ bj ám ảnh mấy từ rắn độc họ nói e, có mỗi mik e sao mà chấp hết mn có bữa e thức tới 2 giờ sáng để khóc chẳng ai qtam đến cảm xúc của e, tsao ai cx ghét e v?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay