Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Đau bụng dưới và đau lưng có thể là dấu hiệu mang thai, nhưng không chắc chắn 100%, vì nhiều nguyên nhân khác cũng gây ra triệu chứng tương tự. Để biết chính xác, bạn cần xét đến các dấu hiệu kèm theo và làm test thử thai.

Trường hợp đau bụng dưới & đau lưng là dấu hiệu có thai (sớm):

• Thường xảy ra trong 1–2 tuần sau khi thụ thai
• Do trứng đã thụ tinh làm tổ trong tử cung → gây cảm giác đau lưng âm ỉ và đau bụng nhẹ giống đau bụng kinh
• Kèm theo các dấu hiệu mang thai khác

Nhưng cũng có thể do các nguyên nhân khác:

• Sắp đến kỳ kinh
• Viêm nhiễm phụ khoa
• U nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung
• Viêm đường tiết niệu

Cách kiểm tra chính xác:

1. Chờ đến khi trễ kinh khoảng 3–5 ngày, dùng que thử thai vào buổi sáng sớm.
2. Nếu chưa chắc chắn → đi xét nghiệm máu beta-hCG để biết chính xác có thai hay khôn

Bệnh lậu do vi khuẩn Neisseria gonorrhoeae gây ra, chỉ lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết niệu sinh dục hoặc niêm mạc của người nhiễm bệnh. Vậy bệnh lậu có lây qua đường ăn uống không?

Bệnh lậu có lây qua đường ăn uống không?

Các con đường lây nhiễm bệnh lậu:

• Một - Quan hệ tình dục không an toàn (âm đạo, hậu môn, miệng)
• Hai - Tiếp xúc với dịch tiết của người bệnh qua niêm mạc mắt, miệng, bộ phận sinh dục
• Ba - Từ mẹ sang con trong lúc sinh (trẻ sơ sinh có thể bị viêm mắt do lậu)

Do đó, bệnh lậu không lây qua các đường sau:

• Ăn uống chung, dùng chung chén bát, muỗng đũa
• Bắt tay, ôm, hôn xã giao
• Ngồi chung bồn cầu, dùng chung khăn tắm
• Hít thở chung không khí

Dấu hiệu bệnh lậu ở các đối tượng

1. Ở nam giới (thường rõ ràng hơn):

Xuất hiện sau 2–7 ngày kể từ khi nhiễm vi khuẩn lậu:

• Tiểu

Có nhiều mẹ bỉm không thể có sữa cho con bú. Tuy nhiên, các mẹ cũng muốn cho con được uống sữa mẹ để tốt cho sức khoẻ hơn. Vậy việc xin sữa mẹ có bị lây bệnh không?

Nguy cơ lây bệnh khi xin/cho sữa mẹ:

1. Bệnh lây qua đường máu – có thể truyền qua sữa mẹ:

• HIV/AIDS
• Viêm gan B, C
• HTLV (virus T-cell ở người)
• Giang mai, lao, Cytomegalovirus (CMV) – đặc biệt nguy hiểm với trẻ sinh non hoặc yếu

2. Thuốc và chất gây hại trong sữa:

• Nếu người cho sữa đang dùng thuốc điều trị, rượu, ma túy hoặc hút thuốc, các chất đó có thể tồn tại trong sữa mẹ và gây hại cho bé.

Làm sao để xin sữa mẹ an toàn?

1. Chỉ xin từ người cho đáng tin cậy, đã được xét nghiệm các bệnh truyền nhiễm.

2. Tốt nhất, nên sử dụng sữa từ ngân hàng sữa mẹ (nếu có tại địa phương), nơi có quy trình:

• Sàng lọc y tế người ch

Việc suy nghĩ tiêu cực là điều rất thường gặp, nhất là khi bạn đang chịu áp lực, mệt mỏi, hoặc trải qua chuyện không vui. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể học cách kiểm soát và dần chuyển hóa suy nghĩ tiêu cực để cảm thấy nhẹ nhõm, tích cực hơn. Vậy làm sao để không suy nghĩ tiêu cực nữa?

Nhận diện suy nghĩ tiêu cực

• Đầu tiên, hãy nhận ra khi nào bạn bắt đầu nghĩ tiêu cực. Đừng cố "xua đuổi" ngay, hãy quan sát nó như một người ngoài cuộc.
• Ví dụ: “Mình đang nghĩ rằng mình vô dụng. Liệu suy nghĩ này có đúng không? Hay chỉ là cảm xúc tạm thời?”

Ghi chép suy nghĩ

• Viết ra những suy nghĩ tiêu cực vào một cuốn sổ.
• Sau đó, viết một phiên bản hợp lý hơn để "tranh luận" với chúng. Ví dụ:

❌ “Mình lúc nào cũng thất bại.”

✅ “Mình từng thất bại, nhưng cũng đã từng cố gắng và có lúc thành công.”

Giới hạn thời gia