Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Trước thực trạng nhiều cặp vợ chồng bỏ công sức và cả tiền bạc đi canh trứng, chọn ngày giao hợp để sinh được con trai, BS Hồ Mạnh Tường, Tổng thư ký Hội Nội tiết sinh sản và vô sinh TP.HCM cho rằng, đây là việc làm vô ích.

“Thời điểm giao hợp không liên quan tới giới tính thai nhi, vì vậy có canh kiểu nào cũng 50%, mà không canh cũng vậy! Các vợ chồng không nên kỳ vọng vào biện pháp này, vừa mất công, vừa mất tiền cho siêu âm, mua que thử ngày rụng trứng... không cần thiết”-BS Hồ Mạnh Tường nói.

Theo BS Tường, quan niệm cho rằng, tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y bơi nhanh hơn và chỉ sống 24-48 giờ, trứng thì sống 72 giờ; tuy bơi nhanh nhanh nhưng tinh trùng chứa nhiễm sắc thể Y lại có thời gian sống ngắn hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X (tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y, nếu thụ tinh, sẽ sinh con trai). Vì thế, để có thể sinh con trai, vợ chồng cần phải quan hệ ngay khi trứng rụng… Thật ra, điều này chưa được chứng minh.

'Trứng đã được chứng minh chỉ

Trẻ thức đêm nhưng ngủ ngày hoặc giấc ngủ không sâu sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ. Đây cũng là nỗi ám ảnh của nhiều ba mẹ vì mệt mỏi thức đêm cùng con. Vậy mẹo chữa trẻ thức đêm như thế nào để mẹ và con cùng có giấc ngủ ngon?

Giấc ngủ là liều thuốc bổ giúp cơ thể trẻ nhỏ sản xuất hormone tăng trưởng cho hệ xương và cơ bắp. Mặc khác, giấc ngủ sẽ giúp tế bào não của trẻ phát triển nhiều nhất. Vì vậy, nếu trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh thức đêm hoặc giấc ngủ không sâu sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển sau này và có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi, mất tập trung… Dưới đây là lý do và mẹo chữa trẻ ngủ ngày thức đêm để giúp bé lấy lại giấc ngủ trọn vẹn cùng ba mẹ.

1. Vì sao trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm?

Trước khi tìm ra mẹo chữa trẻ ngủ ngày thức đêm, cha mẹ cần biết nguyên nhân làm xáo trộn giờ ngủ của trẻ là gì vì chúng có liên quan đến nhau đấy:

Do nhầm lẫn giữ ngày và đêm.

Trẻ ngủ ngày thức đêm là

Eat clean không phải là một chế độ ăn kiêng. Thay vào đó, phương pháp này hướng tới cách lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh. Về nguyên liệu ưu tiên sử dụng thực phẩm sạch, hữu cơ. Trong chế biến sẽ hạn chế các khâu nấu nướng cầu kỳ, khuyến khích ăn nguyên bản và hạn chế gia vị.

1. Ăn đủ bữa, không bỏ qua bữa sáng‏

‏Bạn nên ăn 6 bữa ăn nhỏ hàng ngày thay vì 3 bữa chính. Cách này sẽ giúp bạn kiểm soát khẩu phần ăn và không ăn quá nhiều trong một bữa. ‏

‏Bên cạnh đó, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Do đó bạn nên ăn sáng trong một giờ sau khi thức dậy. Hơn nữa, bữa sáng giàu đạm giúp thúc đẩy quá trình giảm cân và

hạn chế cảm giác thèm ăn.

Bạn có thể thêm các loại thực phẩm như trứng, phô mai, sữa chua Hy Lạp, đậu và các loại hạt… vào bữa sáng để tăng cường xây dựng cơ bắp và giữ cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

2. . Lựa chọn thực phẩm tươi sống theo mùa‏

‏Các loại thực phẩm theo mùa sẽ cung cấp hàm lượng dinh dưỡng

Hello Bacsi dành tặng cả nhà mình món quà sức khỏe gắn kết tình thân MIỄN PHÍ 100%.

👉 Bạn chỉ cần đăng ký TẠI ĐÂY để nhận 2 gói dùng thử Ensure Gold và cơ hội nhận xe đạp touring trị giá 14,700,00đ may mắn dưới đây!

📢 Bạn lưu ý:

✅ Số lượng quà tặng có hạn

✅ Chương trình áp dụng cho bạn đọc chưa từng đăng ký khuyến mãi nào của Hello Bacsi và đối tác trong vòng 12 tháng trước chương trình này.

✅ Hoàn toàn MIỄN PHÍ và freeship tận nhà trên toàn quốc

✅ Thời gian chương trình: đến hết ngày 31/03/2023

👉 Chỉ với 1 bước đăng ký