Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Bà bầu công sở nên mặc gì khi đến cơ quan?

Ba tháng đầu của thai kỳ, mẹ không cần mua sắm đồ bầu vì vẫn mặc vừa trang phục👚 công sở thường ngày. Tuy nhiên, nên lưu ý chọn những chiếc váy hoặc quần👖 có vòng eo và hông thoải mái một chút để không cảm thấy khó chịu khi ngồi hay khi phải đi lại nhiều.

Với áo, mẹ nên tránh chọn áo ôm quá sát. Nếu là đầm, nên mặc những chiếc đầm👗 có chất liệu mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt, không quá ôm sát phần eo.

Lưu ý hãy chọn mua những bộ đồ bầu mà mẹ có thể mặc sau khi sinh con để tiết kiệm chi phí. Sau khi sinh khoảng vài tháng, cơ thể chưa thể trở lại như trước và mẹ đang còn ở nhà🏠 nuôi con nhỏ👶 nên những bộ đồ bầu này sẽ rất hữu ích.

Bà bầu mặc đồ theo mùa như thế nào vừa đẹp vừa hợp thời tiết?

Bà bầu nên mặc gì vào mùa lạnh?

Với những bà bầu sống ở vùng có khí hậu lạnh🥶, việc chọn trang phục để gi

Triệu chứng và nguyên nhân gây trĩ ở mẹ bầu

Bệnh trĩ có những triệu chứng như thế nào?

Chảy máu🩸 khi đi đại tiện, rối loạn nhu động ruột là những triệu chứng thường thấy của bệnh trĩ ở bà bầu🤰. Ngoài ra, nếu thấy một vùng da nổi lên gần hậu môn, ngứa, đau hoặc sưng vùng quanh hậu môn thì tỷ lệ mẹ đã mắc trĩ rất cao.

Thông thường, bệnh trĩ ngoại sẽ gặp phải những triệu chứng trên, có thể phát triển cục máu đông trong bệnh trĩ ngoại. Đây được gọi là bệnh trĩ huyết khối sẽ gây viêm và đau đớn😫 hơn. Trĩ nội thì thường không đau ngay cả khi chảy máu, người bệnh chỉ thấy máu khi dùng giấy lau hoặc trên thành bồn cầu🚽 khi đi vệ sinh

Nguyên nhân nào khiến mẹ bầu bị trĩ?

Thai nhi👶 phát triển, tử cung sẽ lớn hơn và bắt đầu gây áp vào xương chậu, nhất là đối với các tĩnh mạch gần hậu môn và trực tràng dẫn đến kết quả là các tĩnh mạch này có thể bị sưng và đau. Sự gia tăn

Cơ sàn chậu là gì?

Cơ sàn chậu là một lớp cơ có hình dạng như một cái võng kéo dài từ phía trước xương🦴 mu đến phần cuối cùng của cột sống. Nếu sàn chậu yếu đi, chúng có thể gây đau ở vùng lưng dưới, hông, và vùng mu, đồng thời khiến cho mẹ đi tiểu tiện🚾 mất kiểm soát.

Sàn chậu có chức năng nâng đỡ bàng quang, ruột và tử cung, kiểm soát tiểu tiện🚾 và giữ cho âm đạo và trực tràng săn chắc, hỗ trợ cho việc quan hệ tình dục. Ngoài ra nó còn giúp ổn định hông, xương chậu và các khớp ở cuối xương sống và giúp lưu thông máu🩸 từ phần trên cơ thể xuống hai bên mông.

Quá trình mang thai ảnh hưởng đến sàn chậu như thế nào?

Cơ sàn chậu bị căng

Trong khi mang thai🤰, vùng sàn chậu của mẹ phải chịu rất nhiều áp lực do em bé phát triển ngày càng lớn và các cơ quan trong bụng bị đẩy xuống sàn chậu. Bên cạnh đó, các hormone tiết💧 ra trong quá trình mang thai có thể là