Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Chào bác sĩ nay e 29 tuổi bụng em cứ hay bị tiêu chảy kéo dài có đi khám nội soi củng rất nhiều lần ,lần gần nhất là vào tháng 4 năm nay ,chẩn đoán là viêm xung huyết dạ dày tá tràng ,bs có cấp thuốc uốn hơn tháng ko đở ,rùi khám lại uốn thêm tháng nửa ...sau đó e bị đâu bụng + buồn nôn đi khám lại thì chẩn đoán ngộ độc thực phẩm ,bác sĩ lại cho uốn kháng sinh hơn tuần ,sau đó em thấy cứ đâu bụng dưới lại đi phân lỏng nát hoài đi khám vs xét nghiệm máu nước tiểu thì kết quả ko bị gì cả ,với trong thời gian đâu em có ra ngoài mua thuốc viêm họng vs nghẹc mũi uốn thì về bị đâu bụng âm ỉ cả đêm ,em lại đi khám bs lại cho thêm 2 tuần thuốc mà sao em uốn hoài vẫn cảm giác không bớt đả thế trong 2 tháng em xút 6kg còn viem họng cảm giác nuốt bị đâu ở cổ, nghẹc mũi mất tiếng em có nên đi khám tai mũi họng vs nội soi lại dạ dày ko bác sĩ ? Vị trước đó củng có chẩn đoán em bị trào ngược ,em muốn hỏi bệnh này cần bao lâu thì bớt ạ chứ uốn thuốc hoài ko đở hơn lại còn mệt thêm , ngư

Trong quá trình mang thai, việc bổ sung sắt đóng vai trò rất quan trọng để duy trì sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng thực sự hiểu rõ để bổ sung sắt một cách khoa học và hiệu quả.

Cùng ThS BS. Trần Minh Quang - chuyên ngành Sản phụ khoa và MC Tuyết Oanh tìm hiểu và làm sáng tỏ những vấn đề mẹ bầu thường lầm tưởng khi bổ sung sắt trong thai kỳ.

Bác sĩ Trần Minh Quang sẽ trực tiếp "giải mã” tất cả những thắc mắc của mọi người về cách bổ sung sắt và làm cách nào để bổ sung sắt hiệu quả nhất trong thai kỳ, đừng bỏ lỡ cơ hội trao đổi trực tiếp với bác sĩ nhé!

TẠI FANPAGE HELLO BACSI VÀ MARRYBABY

Đón xem ngay!

#Pierrefabre #Hellobacsi #MarryBaby

1. Đi bộ có giảm cân không và những vấn đề liên quan

1.1. Có hay không về tính hiệu quả của việc giảm cân nhờ đi bộ?

Đi bộ là một bài tập vận động vừa có tác dụng bôi trơn cơ khớp vừa cải thiện hệ tuần hoàn máu. Tuy nhiên, xét trên phương diện giảm cân, muốn có hiệu quả thì cơ thể cần phải được đốt cháy calo. Đi bộ có giảm cân không phụ thuộc vào nhiều yếu tố nhưng tiên quyết là tốc độ đi và trọng lượng. Khi đi với tốc độ càng nhanh và trọng lượng càng nặng thì tiêu hao càng nhiều calo. Ngoài ra, để giảm cân nhờ đi bộ cũng còn phụ thuộc vào một số yếu tố khác như nhiệt độ, địa hình, tuổi tác,…

1.2. Để đi bộ giảm cân cần đi bao nhiêu thời gian mỗi ngày?

Bác sĩ thể thao - tiến sĩ Stéphane Cascua cho biết việc đi bộ có khả năng đốt cháy tới 45% lượng chất béo (nhiều hơn chạy bộ 15%). Vì thế, nếu nỗ lực đi bộ mỗi ngày tối thiểu 30 phút thì cơ thể sẽ tự động đốt cháy được năng lượng cần thiế