Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Sự việc hi hữu xảy ra tại Hà Nội vào đầu tháng 4 vừa qua đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đột ngột ngừng tim, đặc biệt là khi tham gia các hoạt động thể thao.

Nạn nhân là anh N.T.T (41 tuổi, trú tại quận Hà Đông, Hà Nội). Khi đang chơi cầu lông cùng bạn bè, anh T. bất ngờ bị đau ngực dữ dội, sau đó vài phút thì ngừng tim phổi. Nhờ được sơ cứu kịp thời và chuyển đến bệnh viện cấp cứu, anh T. đã may mắn được cứu sống.

Theo các bác sĩ, nguyên nhân dẫn đến việc anh T. ngừng tim là do nhồi máu cơ tim cấp. Nhồi máu cơ tim xảy ra khi một hoặc nhiều động mạch vành bị tắc nghẽn, cản trở lưu lượng máu đến tim. Đây là một tình trạng y tế khẩn cấp, cần được điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm như tử vong.

Trường hợp của anh T. là một lời cảnh tỉnh cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người trung niên và cao tuổi. Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị nhồi

Chứng bệnh hiếm gặp khiến cô gái Hà Tĩnh chào đời với màng bọc quanh cơ thể, khô da, bong vảy rải rác. Càng lớn, tổn thương da càng nhiều, đỉnh đầu và nhiều vị trí dày sừng thành mảng lớn.

Cô gái trẻ mang trong mình căn bệnh di truyền hiếm gặp khiến cơ thể lão hóa nhanh chóng, khiến nhiều người lầm tưởng là bà lão.

Câu chuyện về cô gái trẻ với ngoại hình khác biệt

Mới đây, câu chuyện về một bệnh nhân nữ tại Hà Tĩnh mắc căn bệnh hiếm gặp khiến ngoại hình già nua trước tuổi đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Theo thông tin được chia sẻ, cô gái được chẩn đoán mắc Hội chứng Keratitis-Ichthyosis-Deafness (K.I.D) - một căn bệnh di truyền vô cùng hiếm gặp, chỉ ảnh hưởng đến khoảng 1/1.000.000 người trên thế giới.

Bệnh nhân cho biết chị là con thứ 2 trong gia đình có 4 anh chị em, bố mẹ không kết hôn cận huyết và gia đình chưa phát hiện ai có biểu hiện bệnh tương tự

Thủ dâm là một hành động tự nhiên và lành mạnh để khám phá cơ thể, giải tỏa căng thẳng và đạt khoái cảm. Đối với phụ nữ, thủ dâm không chỉ giúp hiểu rõ hơn về bản thân mà còn cải thiện sức khỏe tình dục. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết và an toàn về cách thủ dâm ở nữ.

1. Lợi Ích Của Thủ Dâm

1.1. Giải Tỏa Căng Thẳng

Thủ dâm giúp cơ thể sản sinh hormone endorphin, làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

1.2. Tăng Cường Hiểu Biết Về Cơ Thể

Giúp phụ nữ hiểu rõ hơn về các khu vực nhạy cảm và cách kích thích để đạt khoái cảm.

1.3. Cải Thiện Giấc Ngủ

Hoạt động này có thể giúp thư giãn cơ thể, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.

1.4. Cải Thiện Sức Khỏe Tình Dục

Thủ dâm đều đặn có thể giúp tăng cường ham muốn và cải thiện chức năng tình dục.

2. Hướng Dẫn Các

Theo dõi bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 0 đến 5 tuổi sẽ giúp ba mẹ có những đánh giá khách quen về sự phát triển và tình hình sức khỏe của con. Ba mẹ tham khảo bảng chiều cao cân nặng của trẻ ngay dưới đây để biết con có đạt chuẩn cân nặng không nhé!

Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia Việt Nam, ở mỗi độ tuổi, con sẽ có tốc độ lớn và cách lớn rất khác nhau:

Độ tuổi - Chiều cao - cân nặng của trẻ

Trẻ mới sinh: Trẻ dài TB 50cm, nặng 3,3kg

Trẻ 3 tháng tuổi: Trẻ sẽ tăng 15-28g/ngày

Trẻ 6 tháng tuổi: Tăng 225g/tuần, trẻ sẽ nặng gấp đôi khi 6 tháng tuổi

Trẻ 7 tháng – 1 năm tuổi: Tăng 500g/tháng, chiều cao trung bình 72 – 76 cm

Trẻ 1 tuổi: Tăng thêm 225g và chiều cao tăng lên khoảng 1,2 cm.

Trẻ 2 tuổi: nặng thêm 2,5kg, cao thêm khoảng 10cm so với 1 tuổi

Trẻ 3-4 tuổi: lượng mỡ c

Trái cây tốt cho bà bầu là các loại trái cây chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, song không nên quá ngọt. Những loại trái cây này khi được hấp thụ sẽ cung cấp cho mẹ rất nhiều dưỡng chất quan trọng như chất xơ, vitamin A, B, C, D, E, sắt, kẽm và magie để nuôi dưỡng thai nhi. Vậy, bà bầu ăn trái cây gì tốt? Làm sao để chọn được trái cây tươi và giàu dưỡng chất?

1. Ưu tiên trái cây tươi sạch

Không chỉ trái cây, bất cứ loại thực phẩm nào trong chế độ ăn dành cho bà bầu cũng cần phải tươi và sạch. Lý do là bởi thực phẩm tươi, đặc biệt là hoa quả tươi, luôn chứa hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú hơn các loại hoa quả đã héo tàn, lỡ mùa.

Theo Bộ Y tế, 80% nguồn vitamin A và gần 100% vitamin C được cung cấp từ các loại rau quả tươi. Một nghiên cứu khác cũng chứng minh rằng việc tiêu thụ rau quả tươi trong thai kỳ sẽ hỗ trợ sự tăng trưởng của thai nhi và trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu. Vì thế, mẹ bầu nên ưu tiên tiêu thụ các loại trái cây tươi sạc