Bầu 3 tháng đầu uống trà bí đao hạt chia được không?
Trà bí đao hạt chia, được yêu thích vì công dụng thanh nhiệt giải độc và ngăn ngừa mụn nhọt. Tuy nhiên, bầu 3 tháng đầu uống trà bí đao hạt chia được không? là quan tâm của rất nhiều người. Để biết câu trả lời, hãy tiếp tục đọc bài viết này nhé.
Bầu 3 tháng đầu uống trà bí đao hạt chia được không?
Các chuyên gia sản phụ khoa cho biết rằng trà bí đao hạt chia cung cấp đầy đủ dinh dưỡng như Vitamin A, B, C, E, canxi, kali, phốt pho… Thức uống này giúp thanh nhiệt, giải độc, và mát gan, vì vậy mẹ bầu 3 tháng đầu hoàn toàn có thể sử dụng trà bí đao hạt chia. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe thai kỳ, việc sử dụng trà này cần được kiểm soát với liều lượng vừa đủ để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trong thời kỳ mang thai.
Đối với sức khỏe tốt nhất, mẹ bầu nên cân nhắc uống trà bí đao hạt chia trong 3 tháng cuối thai kỳ để giảm phù nề và cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi.
Lợi ích khi bà bầu 3 tháng đầu uống trà bí đao h
... Xem thêm