Sức khỏe và an toàn

Mẹ nên trao đổi gì với bác sĩ?
Tùy vào từng tình trạng cụ thể của bé, bác sĩ sẽ thực hiện các bài kiểm tra thể chất tổng quát, sử dụng kỹ thuật chẩn đoán và thủ tục thực hiện cũng rất khác nhau. Bác sĩ hoặc y tá sẽ kiểm tra toàn bộ hoặc hầu hết các điều sau:
- Có thể tiến hành đo nồng độ hemoglobin hoặc hematocrit để kiểm tra bệnh thiếu máu (thường là bằng châm kim lên ngón tay), đặc biệt đối với các bé sinh thiếu cân.
- Hướng dẫn những gì sẽ diễn ra trong tháng tiếp theo liên quan đến các vấn đề như ăn, ngủ, phát triển và sự an toàn cho bé.
Mẹ nên biết thêm những gì?
Thực đơn chay cho bé 28 tuần tuổi
Bé có thể hấp thụ được tất cả các loại vitamin, khoáng chất, đạm cần thiết từ một chế độ ăn chay cân bằng dinh dưỡng. Bé sáu tháng tuổi có thể được bổ sung hầu hết các chất dinh dưỡng từ bầu sữa mẹ hoặc sữa bột và thức ăn dặm như ngũ cốc, trái cây nghiền, ép và rau củ.
Một chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng đối với trẻ, đặc biệt là nếu bé thường bỏ ăn. Bé sẽ cần đạm để tăng cường khả năng phát triển và phục hồi. Vì vậy với một chế độ ăn không có thịt, bạn sẽ cần phải tìm những nguồn thức ăn thay thế. Nếu bạn muốn cho bé ăn chay, hãy nhớ rằng ăn chay sẽ đặc biệt thiếu chất sắt, vì vậy bạn nên chắc chắn rằng có các loại thực phẩm giàu chất sắt như ngũ cốc nguyên hạt, rau lá xanh như rau chân vịt trong thực đơn chay của bé. Ngoài ra, bạn cần đảm bảo bé được bổ sung đủ vitamin B12 và D, riboflavin, canxi và kẽm qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Các món có thể thay thế cho thịt heo và thịt gia cầm phù hợp cho bé ăn dặm bao gồm phô mai, đậu phụ, đậu (nấu chín và nghiền nát), ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng (bánh mì, mì ống, gạo và ngũ cốc), sữa chua và phô mai.
Chế độ ăn có muối
Trẻ sơ sinh, giống như chúng ta, cũng cần muối. Tuy vậy bé không cần quá nhiều muối. Trong thực tế, thận của bé không thể xử lý một lượng lớn natri, đó có lẽ là lý do vì sao mẹ thiên nhiên lại tạo ra sữa mẹ – một loại thức uống có lượng natri rất thấp. Một chế độ ăn chứa nhiều muối có thể tạo ra thói quen ăn mặn suốt đời bé.
Đừng vội cho rằng đậu hay khoai tây nghiền sẽ không thu hút bé trừ khi chúng được rắc lên ít muối. Hãy cho vị giác của bé cơ hội để khám phá những loại thực phẩm không nêm muối và rất có thể bé sẽ có thói quen ăn khỏe mạnh này kéo dài đến suốt đời. Để chắc chắn rằng bé có thói quen ăn nhiều muối đồng thời giúp các thành viên trong gia đình giảm bớt lượng muối ăn, hãy đọc nhãn thực phẩm thường xuyên. Các sản phẩm như bánh mì và ngũ cốc ăn sáng, bánh ngọt và bánh quy cũng có thể chứa một lượng lớn natri. Khi mua đồ ăn cho bé, bạn hãy luôn chọn các loại thực phẩm có dưới 50 mg muối cho mỗi khẩu phần.
Ngũ cốc bổ sung dinh dưỡng
Khi bé được sáu tháng tuổi, bé cần bổ sung nhiều chất sắt hơn. May mắn thay, các loại ngũ cốc tăng cường cho trẻ là một nguồn chất sắt thay thế rất phổ biến. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cách bổ sung sắt thích hợp cho bé.
Hãy thử cho bé ăn nhiều dạng lúa mạch hoặc yến mạch khác. Có thể bé sẽ thích hương vị đậm đà hơn một chút. Bạn cũng có thể trộn một lượng nhỏ bột ngũ cốc với một trong những loại trái cây bé thích.
Mối quan tâm của mẹ
Những điều mẹ cần quan tâm về trẻ 28 tuần tuổi là gì?
Giày cho bé 28 tuần
Ở giai đoạn phát triển này, bé vẫn nên đi chân trần. Tuy vậy cũng không có gì sai khi bạn trang bị cho bé giày dép có kiểu đẹp ở những dịp đặc biệt – miễn là nó phù hợp với bé. Vì bàn chân của bé lúc này vẫn chưa thích hợp để đi lại nên những đôi giày bạn mua cũng chưa thật sự cần thiết. Giày dép cho trẻ sơ sinh nên có trọng lượng nhẹ, làm bằng chất liệu thoáng khí (da hoặc vải, nhưng không phải nhựa), có đế linh hoạt để bạn có thể cảm nhận được những ngón chân của bé bên trong.
Hello Health Group không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!