Mình phải làm sao đây?

Chào mọi người, hôm nay em được biết đến cộng đồng của hello bác sĩ và em muốn vừa hỏi vừa tâm sự một chút về tình trạng của em. Em thấy mình hay lo lắng và sợ hãi, ngại giao tiếp với mọi người. Sợ mọi người nghĩ gì đó về mình, mặt em nhìn lúc nào cũng buồn và cau có. Em dễ cáu kỉnh - em nghĩ đó là do em sinh hoạt không điều độ, thức khuya và ăn uống không đúng giờ. Không hiểu sao nhưng em không dám tâm sự với mọi người thân xung quanh em về mọi chuyện, có chuyện gì cũng chỉ giữ trong lòng, không dám nói ra. Thỉnh thoảng em cảm thấy tự ti về bản thân, không có động lực để làm việc, thỉnh thoảng lại thấy vui vẻ, tràn đầy năng lượng, rất khó hiểu. Những lúc tiêu cực em có nghĩ đến cái chết, nhưng chỉ là suy nghĩ thôi chứ chắc chắn em không dám làm gì dại dột ảnh hưởng đến tính mạng 🥺. Em không biết mình bị sao, em thấy bản thân không còn hồn nhiên vui vẻ như em cách đấy 2 năm trước. Em có nghe nhiều nguồn thì em nghĩ mình bị rối loạn lo âu, chưa đến mức trầm cảm. Em viết ra vừa là tâm sự cho nhẹ lòng vừa là mong có được lời khuyên từ các chuyên gia ạ. Em xin cảm ơn ạ

Xin chào mọi người

Số là trước đây em bị trầm cảm nặng,đã từng 44 và được điều trị tại bvtt Đà Nẵng ( cách đây khá lâu rồi ) và hiện tại em vẫn đang dùng thuốc trên đó

Trước đây là trầm cảm,bây giờ thì là rối loạn lo âu tổng hợp...mình cứ uống thuốc mãi như vậy,nhưng cứ hễ tạm ngưng tầm vài ngày ( mình tự tạm ngưng để xem bệnh tình ra sao ) là bệnh tái phát...mình uống thuốc mãi đến mức mình bị suy gan luôn kkkk

Và mình muốn hỏi mọi người và bác sĩ là bệnh này có thể điều trị khỏi không ạ,chứ cứ uống mãi mấy năm nay,thấy thuốc là sợ luôn,mà không uống thì không được,rất khổ tâm :(

Mình bị khủng hoảng tâm lí từ bạo lực gia đình từ bé, bây h là hs cấp 3, dần bị các vấn đề về tâm lí, thêm áp lực gia đình, học tập, đỉnh điểm trầm cảm nặng của mình là năm nay, mình đã cố tutu hơn 3 lần, một lần panadol, một lần thuốc ngủ, lần nào cũng mất ngủ vì suy nghĩ việc này cả đêm, cầm trên tay con d.ao r lại thả xuống vì sợ nên chỉ có vết rạch nông. Thật sự mình bế tắc bây giờ lắm, tuyệt vọng không còn ý chí sống tiếp nữa