🔥 Bài đăng hot nhất

Mình không ổn tí nào

Gần đây, mẹ mình có đăng ký tham gia lớp học thêm cho mình , mình thật sự không muốn nhưng không phải vì lười học mà là vì mình cảm thấy mình cành học càng sa sút cành tệ hơn. Mọi thứ xung quanh mình bây giò thật sự rất tệ , đều xảy ra theo chiều hướng chả tốt tí nào . Mình đã có tiền sử trầm cảm và từng tự tử hụt 3 lần nhưng vì lí do mà mình dẫn tự biết an ủi bản thân và mọi thứ đang đi lên rất tốt thì khi mình chơi và tiếp cúc với một bạn thì mọi thứ khiến mình dần tệ đi và không còn vui vẻ như trc nữa và đó là lần thứ 3 suy nghĩ tự tử dần hiện lên trong tâm trí của mình. Mình thật sự cảm thấy tất tệ, mình phải làm gì đây

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2

2 bình luận

Rất thương bạn, hãy cố gắng lên nha. Bạn theo bác sĩ điều trị lâu dài đi đừng dừng theo dõi nha. Mọi thứ sẽ ổn thôi, đừng bỏ rơi chính bản thân mình nhé.

1 tuần trước
Thích
Trả lời
Bạn đang trải qua một giai đoạn rất khó khăn và cảm thấy không ổn. Điều quan trọng là bạn cần tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Hãy liên hệ với bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ. Họ có thể giúp bạn đối phó với những suy nghĩ tiêu cực và cảm xúc đau khổ mà bạn đang trải qua:

Nếu bạn cảm thấy không thể tự mình vượt qua, hãy chia sẻ với người thân, bạn bè hoặc những người mà bạn tin tưởng. Họ có thể hỗ trợ bạn trong quá trình này. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người xung quanh, vì bạn không đơn độc trong cuộc chiến này. Ngoài ra, hãy cố gắng dành thời gian cho những hoạt động tích cực, như thể dục, thiền hoặc tham gia vào những sở thích mà bạn yêu thích. Những điều này có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có ý định tự tử hoặc cảm thấy không an toàn, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Bạn xứng đáng được hỗ trợ và cảm thấy tốt hơn.

1 tuần trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!