Cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi theo bảng chuẩn của WHO

Theo dõi cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi là cách đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng để bố mẹ nắm được tình trạng phát triển và sức khỏe của con. Vậy cân nặng chuẩn là bao nhiêu? Khi nào bé tăng cân quá chậm hoặc quá nhanh? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi là gì?

Cân nặng của trẻ sơ sinh là một chỉ số sinh trưởng quan trọng phản ánh tình trạng dinh dưỡng, nội tiết, miễn dịch và sự phát triển toàn diện của trẻ. Trong 12 tháng đầu đời, cơ thể bé thay đổi nhanh chóng, do đó việc theo dõi cân nặng định kỳ hàng tháng là cực kỳ cần thiết.

Ở tuổi lên 1, bé đã tăng gấp ba lần cân nặng so với lúc sinh ra. Do đó việc quan sát cân nặng trẻ sơ sinh theo từng tháng là vô cùng cần thiết, giúp bé phát hiện các vấn đề sớm và phòng tránh rủi ro kịp thời.

Bảng cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi chuẩn WHO

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tìm hiểu và tổng hợp bảng tăng trưởng cân nặng chuẩn cho trẻ sơ sinh theo từng tháng từ 0 - 12 tháng tuổi, phân theo giới tính. Dưới đây là số liệu trung bình về cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi.

Cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi đối với bé trai

• Sơ sinh: 3,4kg, bé sẽ nặng trong khoảng 2,5 - 4,3kg.
• 1 tháng: 4,5kg.
• 2 tháng: 5,6kg.
• 3 tháng: 6.4kg, cân nặng của bé sẽ dao động từ 5,1 - 7,9kg.
• 4 tháng: 7kg.
• 5 tháng: 7,5kg.
• 6 tháng: 7,9kg, hoặc nặng trong khoảng 6,4 – 9,7kg là bình thường.
• 7 tháng: 8,3kg.
• 8 tháng: 8,6kg.
• 9 tháng: 8,9kg.
• 10 tháng: 9,2kg.
• 11 tháng: 9,4kg.
• 12 tháng: 9,7, cân nặng trung bình của bé là tầm 7,5 - 11,8kg.

Cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi đối với bé gái

• Sơ sinh: 3,2kg, và có cân nặng trung bình từ 2,4 – 4,2kg.
• 1 tháng: 4,2kg.
• 2 tháng: 5,1kg.
• 3 tháng: 5,9kg, hoặc dao động từ 4,6 - 7,2kg.
• 4 tháng: 6,4kg.
• 5 tháng: 6,9kg.
• 6 tháng: 7,3kg, bé nặng từ 5,8 - 8,8 vẫn duy trì ở mức bình thường.
• 7 tháng: 7,6kg.
• 8 tháng: 8kg.
• 9 tháng: 8,2kg.
• 10 tháng: 8,5kg.
• 11 tháng: 8,7kg.
• 12 tháng: 9kg, cân nặng của bé sẽ dao động từ 6,8 - 10,7kg.

Quá trình tăng cân nặng theo theo tháng tuổi ở trẻ sơ sinh

Trong một năm đầu đời, bé sẽ phát triển rất nhanh chóng, vì thế việc nắm rõ tốc độ tăng cân nặng theo theo tháng tuổi là rất cần thiết. Cụ thể thì quá trình tăng cân của bé diễn ra như sau:

• 0 - 3 tháng đầu: tăng khoảng 150 - 200g/tuần.
• 4 - 6 tháng: tăng khoảng 100 - 150g/tuần.
• 7 - 12 tháng: tăng khoảng 70 - 100g/tuần.

Hầu hết trẻ sơ sinh đều sẽ giảm cân trong vài ngày đầu đời do đang trong quá trình thích ứng với môi trường, nhưng trong vòng vài tuần thì bé sẽ trở lại cân nặng khi sinh. Đến 4 tháng tuổi, hầu hết trẻ sơ sinh sẽ tăng gấp đôi so với cân nặng khi sinh và đến 1 tuổi , hầu hết tăng gấp ba.

Về dinh dưỡng, trẻ bú mẹ thường tăng cân chậm nhưng đều hơn. Trong khi đó, trẻ uống sữa công thức có thể tăng nhanh hơn, nhưng cần theo dõi kỹ để tránh tình trạng thừa cân.

Khi nào mẹ cần lo lắng về cân nặng của bé?

Dấu hiệu bé tăng cân nặng chậm hoặc không tăng cân theo tháng tuổi:

• Không tăng ít nhất 500g trong một tháng (với trẻ dưới 6 tháng).
• Bé bú kém, ngủ li bì, không tỉnh táo.
• Tiểu ít, nước tiểu sẫm màu.

Dấu hiệu trẻ tăng cân nặng quá nhanh theo tháng tuổi:

• Tăng hơn 1kg/tháng kéo dài.
• Có dấu hiệu tích mỡ bụng, đùi, cổ.

Trong cả hai trường hợp trên đây, mẹ nên đưa bé đi khám để kiểm tra và phòng tránh nguy cơ bị suy dinh dưỡng, thiếu hụt enzym, rối loạn chuyển hóa, hoặc béo phì do ăn dặm sớm hoặc sai cách.

Mẹo giúp trẻ tăng cân và phát triển khỏe mạnh

• Cho bú đúng cách. Để làm vậy, mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và đảm bảo bé bú cạn bên ngực trước khi chuyển bên khác để lấy được đủ dưỡng chất. Còn nếu dùng sữa công thức, mẹ nên pha đúng tỷ lệ, không tự ý tăng liều.
• Theo dõi cân nặng định kỳ. Mẹ nên cân bé ít nhất 1 lần/tháng và ghi chép thành biểu đồ tăng trưởng cá nhân để theo sát sự phát triển của bé.
• Cho bé ngủ đủ giấc. Ngủ là thời điểm tiết hormone tăng trưởng mạnh nhất, do đó trẻ sơ sinh đều cần ngủ 14 - 17 giờ/ngày.
• Bổ sung vi chất khi cần. Mẹ nên giúp bé bổ sung vitamin D để hỗ trợ hấp thu canxi, tăng cân và phát triển xương. Ngoài ra, kẽm và lysine có tác dụng kích thích ngon miệng, tiêu hóa tốt hơn cũng rất quan trọng.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp mẹ biết được cân nặng trẻ sơ sinh theo từng tháng tuổi. Mẹ hãy luôn kết hợp dinh dưỡng hợp lý, giấc ngủ đủ, vận động nhẹ và kiểm tra sức khỏe định kỳ để bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ nhé!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!