1. Đưa bé ra ngoài đi dạo: Bạn có thể đưa bé đi dạo trong công viên hoặc trong vườn. Mối quan hệ giữa mẹ và bé sẽ được thắt chặt nếu bạn dành nhiều thời gian cho bé hơn. Bạn cũng có thể thử cho bé bú sau khi đưa bé đi chơi.
2. Cho bé bú khi bé đang buồn ngủ: Bạn có thể cho bé bú khi bé đang buồn ngủ, chẳng hạn như trước khi đi ngủ hoặc giữa thời gian ngủ trưa. Một số bé rất ngoan khi buồn ngủ và dễ dàng quên đi những điều đang khiến bé cảm thấy khó chịu, quấy khóc.
3. Nhờ ai đó dỗ bé: Nếu bạn thấy căng thẳng, khó chịu, bé sẽ dễ dàng cảm nhận được điều này. Lúc này, bạn có thể nhờ một thành viên khác trong gia đình dỗ bé. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải chắc chắn rằng bé cảm thấy quen thuộc và thoải mái với người đó nhé.
4. Đừng dùng sữa công thức: Nếu bé khóc khi bú mẹ là do không chịu bú mẹ trực tiếp, bạn có thể vắt sữa và cho vào bình bú. Hạn chế cho bé dùng sữa công thức trước khi bé 6 tháng tuổi nếu bạn có đủ sữa mẹ cho bé.
5. Đừng ép bé: Khi bé đã no, bạn không nên ép bé bú tiếp vì có thể khiến bé quấy khóc, không hợp tác. Tốt nhất, bạn nên cho bé ăn ngủ, sinh hoạt khoa học. Nếu bé bú quen theo thời gian biểu, bạn sẽ biết thời gian nào bé cần bú và cho con bú.
6. Cho bé bú trong phòng có ánh sáng nhẹ: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất dễ bị phân tâm bởi môi trường xung quanh, đặc biệt là những bé từ 4 tháng tuổi trở lên. Có thể bé đang thích chơi một đồ chơi nào đó, đang bận quan sát gì đó. Để hạn chế điều này, bạn có thể cho bé bú trong một căn phòng yên tĩnh và có ánh sáng nhẹ.
7. Đổi bên ngực khác khi cho bé bú: Nếu bé khóc khi bú bên ngực này, bạn có thể thử cho bé bú bên còn lại.
8. Thay đổi tư thế cho bé: Đôi khi bé khóc khi bú mẹ có thể là do bé cảm thấy khó chịu khi bú ở một tư thế nào đó. Bạn có thể thử thay đổi những tư thế cho bú khác để bé cảm thấy thoải mái hơn nhé.
9. Xoa bóp ngực: Sữa mẹ chảy ra quá nhiều khiến bé không kịp nuốt, gây ngạt. Ngược lại, nếu sữa chảy quá ít, trẻ không mút ra được, do đó dẫn đến tình trạng trẻ vừa bú vừa khóc dỗi. Vì vậy, bạn nên xoa bóp vú trước khi cho trẻ bú và dùng ngón trỏ và ngón giữa kẹp nhẹ phần quầng vú để giữ dòng sữa ổn định. Khi sữa mẹ ra nhiều, dùng ngón tay ấn vào quầng vú để hạn chế tiết sữa. Khi lượng sữa đã ổn định, bạn có thể bỏ ngón tay ra để bé mút sữa bình thường.
10. Vỗ lưng cho bé ợ hơi: Một trong những cách cho trẻ sơ sinh ợ hơi là bế bé ở tư thế vác vai và vỗ nhẹ vào lưng bé. Bé được ợ hơi đúng cách sau khi bú sẽ cảm thấy thoải mái hơn.
11. Cố gắng dỗ bé nín: Bạn có thể dỗ bé nín bằng cách hát hoặc cho bé nghe một bài hát mà bé thích.
12. Tiếp xúc da kề da: Làm cho thời gian bú mẹ thoải mái là yếu tố quan trọng giúp bé bú tốt hơn. Sự tiếp xúc da kề da giữa mẹ và bé là cách xoa dịu cảm giác khó chịu của con khi bú mẹ. Nếu bé quấy khóc, hãy dùng tay vuốt má, ôm ấp, vỗ về để dỗ dành bé.
13. Bình tĩnh: Việc bé quấy khóc khi bú có thể làm bạn khó chịu và mệt mỏi. Hãy nhớ điều quan trọng nhất mà bạn cần làm lúc này là giữ bình tĩnh và hít thở sâu.
Việc bé khóc khi bú mẹ có thể khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Tuy nhiên, đừng vì vậy mà bạn mất bình tĩnh hoặc bỏ cuộc nhé. Hãy cố gắng xác định nguyên nhân và tìm ra cách giải quyết tốt nhất cho cả bạn và bé bởi nuôi con bằng sữa mẹ không hề là một việc đơn giản.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!