Cân nặng của trẻ

Ở cột mốc 6 tháng tuổi, trẻ thường bắt đầu ăn dặm thêm bên cạnh việc bú sữa nên nhu cầu dinh dưỡng và tốc độ tăng trưởng của trẻ cũng có sự thay đổi. Do đó, việc theo dõi cân nặng cũng như điều chỉnh chế độ ăn cho trẻ là rất cần thiết ở giai đoạn này. Vậy trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là bình thường? Mẹ cần chú ý gì trong chế độ dinh dưỡng để trẻ 6 tháng tăng cân tốt? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin này ngay sau đây.

Trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đạt chuẩn?

Theo bảng chiều cao, cân nặng chuẩn theo độ tuổi từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg sẽ có sự chênh lệch theo giới tính như sau:

• Bé gái: cân nặng dao động từ 5,7 - 9,3kg, trung bình là 7,2kg
• Bé trai: cân nặng dao động từ 6,4 - 9,8kg, trung bình là 7,9kg.

Mỗi bé sẽ có

Nếu mẹ có thắc mắc bé sơ sinh tháng đầu lên bao nhiêu kg là đúng tiểu chuẩn thì cùng đọc bài chia sẻ này với mình nha

Trong tháng đầu tiên, bé sơ sinh thường tăng khoảng 600 - 1.000g (0,6 - 1kg) so với cân nặng lúc mới sinh. Tuy nhiên, mức tăng này có thể dao động tùy vào từng bé.

1. Cân nặng tiêu chuẩn của bé sơ sinh trong tháng đầu

- Tuần đầu tiên: Bé có thể giảm 5-10% trọng lượng sơ sinh, do mất nước sinh lý, nhưng sẽ lấy lại cân nặng sau khoảng 10-14 ngày.

- Từ tuần thứ 2 trở đi: Bé bắt đầu tăng cân ổn định, trung bình 150-250g/tuần.

- Cuối tháng đầu tiên: Bé thường tăng khoảng 0,6 - 1kg, đạt 4-4,5kg nếu sinh đủ tháng và có cân nặng bình thường lúc mới sinh (~3-3,5kg).

2. Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của bé

• Chế độ bú sữa: Bé bú mẹ hoàn toàn thường tăng cân tốt hơn nếu mẹ đủ sữa. Nếu bé bú sữa công thức, cần đảm bảo đúng lượng khuyến nghị.
• Giấc ngủ: Bé ngủ đủ giấc

Tốc độ tăng cân của bé sơ sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng, cơ địa, và sức khỏe. Tuy nhiên, dưới đây là mức tăng cân trung bình của trẻ sơ sinh theo từng giai đoạn, các mẹ có thể tham khảo:

1. Trong 7-10 ngày đầu sau sinh:

Bé có thể sụt khoảng 5-10% trọng lượng sơ sinh do mất nước và phân su. Sau đó, bé sẽ lấy lại cân nặng trong vòng 10-14 ngày.

2. Trong 3 tháng đầu:

Trong 3 tháng đầu, bé tăng trung bình 150-200g/tuần. Tổng cộng mỗi tháng có thể tăng khoảng 600-900g.

3. Từ 3-6 tháng:

Giai đoạn này bé tăng trung bình 100-150g/tuần. Mỗi tháng có thể tăng 500-600g.

4. Từ 6-12 tháng:

Bé tăng trung bình 70-100g/tuần. Mỗi tháng có thể tăng khoảng 300-500g. Khi được 12 tháng tuổi, cân nặng của bé thường gấp 2,5-3 lần so với lúc mới sinh.

Mẹ có thể tham khảo công thức ước tính cân nặng của bé:

Cân nặng chuẩn (kg) = Cân nặng lúc sinh (kg) + số tháng tuổi × 0,6 (từ 0-6 tháng) hoặc × 0,5 (từ 7-12 tháng)

Bé sơ sinh tăng cân tốt phụ thuộc vào dinh dưỡng, cách chăm sóc, và hệ tiêu hóa. Dưới đây là những cách giúp bé tăng cân hiệu quả:

1️⃣ Đảm bảo bé bú đủ sữa và đúng cách

Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất giúp bé phát triển.

Cho bé bú đủ cả sữa đầu và sữa cuối:

• Sữa đầu (loãng, nhiều nước) giúp bé giải khát.
• Sữa cuối (đặc hơn, giàu chất béo) giúp bé tăng cân tốt hơn.

Bú theo nhu cầu, trung bình 8-12 lần/ngày, mỗi cữ bú kéo dài 15-20 phút/bên ngực.

Nếu bé bú sữa công thức: Chọn loại sữa giàu năng lượng, dễ tiêu hóa

2️⃣ Massage giúp bé hấp thu tốt hơn

Massage bụng giúp bé tiêu hóa tốt, giảm đầy hơi. Massage tay, chân giúp tăng tuần hoàn máu, bé ăn ngon hơn.

3️⃣ Đảm bảo bé ngủ đủ giấc

Bé sơ sinh cần ngủ 16-20 giờ/ngày để phát triển tốt.

Ngủ sâu giúp cơ thể ti

Bé sơ sinh tăng cân tốt phụ thuộc vào dinh dưỡng, cách chăm sóc, và hệ tiêu hóa. Dưới đây là những cách giúp bé tăng cân hiệu quả:

1️⃣ Đảm bảo bé bú đủ sữa và đúng cách

• Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất giúp bé phát triển.

Cho bé bú đủ cả sữa đầu và sữa cuối: Sữa đầu (loãng, nhiều nước) giúp bé giải khát. Sữa cuối (đặc hơn, giàu chất béo) giúp bé tăng cân tốt hơn.

Bú theo nhu cầu, trung bình 8-12 lần/ngày, mỗi cữ bú kéo dài 15-20 phút/bên ngực.

• Nếu bé bú sữa công thức: Chọn loại sữa giàu năng lượng, dễ tiêu hóa như:

✔ Similac Neosure (Mỹ): Giàu calo, dành cho bé nhẹ cân.

✔ Enfamil A+ NeuroPro: Hỗ trợ phát triển trí não, tăng cân.

✔ Physiolac 1 (Pháp): Giúp bé tăng cân, không bị táo bón.

2️⃣ Massage giúp bé hấp thu tốt hơn

Massage bụng giúp bé tiêu hóa tốt, giảm đầy hơi, massage tay, chân giúp tăng t

Bé sơ sinh tăng mỗi tháng bao nhiêu kg là đạt "chuẩn" là điều mà nhiều mẹ bỉm cùng thắc mắc. Tuy nhiên tốc độ tăng cân của bé sơ sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng, cơ địa, và cách chăm sóc. Dưới đây là mức tăng cân trung bình của bé theo từng giai đoạn:

📌 Bé sơ sinh tăng cân bao nhiêu mỗi tháng là đạt chuẩn?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tốc độ tăng cân chuẩn của bé sơ sinh như sau:

• 0 - 3 tháng tuổi: Tăng 600 - 1000g/tháng (trung bình 150 - 250g/tuần).
• 4 - 6 tháng tuổi: Tăng 500 - 800g/tháng.
• 6 - 12 tháng tuổi: Tăng 300 - 600g/tháng.

➡ Sau 1 tuổi, bé tăng cân chậm hơn, khoảng 200 - 300g/tháng.

📌 Khi nào cần lo lắng?

- Bé tăng dưới 500g/tháng trong 3 tháng đầu các mẹ cần kiểm tra lại lượng sữa và chế độ bú.

- Bé tăng cân quá nhanh (trên 1.5kg/tháng sau 3 tháng đầu) cần xem lại lượng sữa và dinh dưỡng.

- Bé có dấu hiệu chậm tăng cân kéo dài, biếng bú, quấy khóc nhiều cần đưa đi khám b