Cân nặng của trẻ

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Dựa trên biểu đồ tăng trưởng cân nặng theo độ tuổi từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi thường nặng từ 5,2 - 8,2kg (trung bình là 6,5kg). Tùy theo giới tính, cân nặng ở các trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi cũng khác khác nhau:

• Bé gái 3 tháng tuổi trung bình nặng 5,8kg
• Bé trai 3 tháng tuổi trung bình nặng 6,4kg.

Ngoài ra, một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ sơ sinh còn có:

• Chế độ dinh dưỡng của mẹ và bé. Với các bé bú sữa mẹ thì mẹ cần ăn uống đủ chất để đảm bảo chất lượng nguồn sữa cho con bú. Nếu lượng sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu năng lượng cho con thì mẹ có thể phối hợp thêm sữa công thức cho con bú.
• Thời gian nghỉ ngơi, sinh hoạt của trẻ. Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi thường bú nhiều cữ trong ngày, có thể từ 8 - 12 lần trong vòng 24 tiếng. Mẹ cần tập cho con bú đúng cữ với lượng sữa đủ đáp ứng nhu cầu của trẻ. Ngoài thời gian bú thì phần lớn thời gian còn lại trẻ dành để ngủ giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Nếu trẻ bú không đủ no có thể khiến con khó ngủ, quấy khóc và làm ảnh hưởng đến cân nặng.
• Cách bú của trẻ. Nếu bạn cho con ti mẹ trực tiếp thì cần cho trẻ bú đúng khớp ngậm để mút được nhiều sữa mẹ hơn, đồng thời cũng kích thích sữa mẹ tiết ra theo nhu cầu của trẻ. Bạn nên cho trẻ ti một bên vú khoảng 10 - 20 phút rồi mới chuyển sang bên còn lại để sữa về đều hai bên ngực. Ngoài ra, mẹ cần để ý bé có đang bú sữa đầu và sữa cuối không đều hay không vì sữa đầu thường nhạt và ít dưỡng chất hơn sữa cuối. Nếu trẻ bú bình, mẹ cần lựa chọn đầu ti của bình sữa phù hợp với con để khi bú không bị trào ngược.

Các vấn đề sức khỏe trẻ gặp phải. Trẻ có thể chậm tăng cân khi có những vấn đề gây khó chịu trong người dẫn đến làm biếng bú sữa như đang mắc phải vấn đề bệnh lý (tưa lưỡi, trào ngược, dính thắng lưỡi, nhiễm trùng...). Những trẻ sinh non dễ mắc phải một số bệnh như viêm phổi, viêm ruột, suy hô hấp cũng khiến trẻ biếng bú và chậm tăng cân.

Làm sao để mẹ đo đúng cân nặng của trẻ chuẩn như bác sĩ?

Để đo cân nặng của con, mẹ cần làm theo 3 bước sau:

• Bước 1: Sử dụng một chiếc cân bất kỳ, loại cân nào cũng dùng được cho trẻ sơ sinh.
• Bước 2: Cởi quần áo của bé (không quấn tã), bế bé và đặt nhẹ nhàng lên bàn cân. Đợi số cân nặng hiển thị ổn định rồi viết lại con số này.
• Bước 3: Bế bé ra khỏi cân và đặt ở nơi an toàn, sau đó mặc tã và quần áo lại cho con.

Ba mẹ có thể thu hút ánh nhìn của con bằng đồ chơi hoặc bất kỳ thứ gì trẻ thích để giữ con nằm yên trên cân cho số cân nặng hiển thị ổn định.

Cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi để con nặng cân, khỏe mạnh

Sau khi đã biết trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là bình thường thì cha mẹ có thể đánh giá chung về thể trạng của con. Nếu trẻ đang hơi nhẹ cân, hãy chú ý đảm bảo những yếu tố sau đây khi chăm sóc con, giúp con tăng cân tốt hơn:

Đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Nguồn dinh dưỡng ở trẻ 3 tháng tuổi vẫn chỉ có sữa. Để đảm bảo nguồn sữa mẹ tốt thì chế độ dinh dưỡng ở mẹ cần phải đảm bảo đầy đủ và đa dạng. Bên cạnh đó, trẻ có thể bú thêm sữa công thức để đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng cần thiết khi sữa mẹ không đủ. Trẻ bú mẹ hoàn toàn cần được bổ sung thêm vitamin D với liều 400IU mỗi ngày đến khi trẻ 1 tuổi.

• Trò chuyện thường xuyên với trẻ
• Chú ý những vấn đề sức khỏe ở trẻ, cho con đi kiểm tra định kỳ
• Tiêm đầy đủ vắc-xin phòng ngừa theo lịch tiêm chủng

Mỗi đứa trẻ sẽ có tốc độ phát triển khác nhau. Cha mẹ cũng không nên quá cứng nhắc khi tìm hiểu trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg mới đúng chuẩn rồi ép con tăng cân. Điều quan trọng là trẻ vẫn bú đủ, ngủ đủ và không gặp phải vấn đề sức khỏe gì bất thường.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

• Giới tính: Bé trai thường có cân nặng nhỉnh hơn một chút so với bé gái.
• Di truyền: Thể tạng của cha mẹ cũng ảnh hưởng đến cân nặng của con. Nếu cha mẹ có dáng người nhỏ nhắn thì trẻ sơ sinh hiếm khi nặng cân hơn mức trung bình trong tháng đầu tiên.
• Thứ tự sinh nếu mang đa thai : Trẻ sinh đầu tiên thường có cân nặng nhỉnh hơn các trẻ sinh ra sau.

Ngoài cân nặng, cha mẹ cũng cần theo dõi sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh thông qua biểu đồ tăng trưởng gồm 3 yếu tố là cân nặng, chiều cao và chu vi vòng đầu. Sau đó, trẻ sẽ có các cột mốc phát triển tiếp theo như khả năng vận động thô, vận động tinh, ngôn ngữ, cảm xúc, giác quan...

Trẻ sơ sinh trong tháng đầu tăng bao nhiêu kg thì đạt chuẩn?

Trong tháng đầu tiên, trẻ sơ sinh thường sẽ tăng khoảng 150 - 200gr mỗi tuần và giai đoạn sau đó thường tăng thêm 1kg mỗi tháng. Sự tăng trưởng này có thể chênh lệch theo giới tính giữa các bé trai và bé gái.

Với trẻ 1 tháng tuổi, nguồn dinh dưỡng chính để bé phát triển chỉ có sữa mẹ hay sữa công thức trong một số trường hợp. Còn lại, phần lớn thời gian của trẻ dành để ngủ. Việc “ăn no, ngủ kỹ” trong giai đoạn này sẽ kích thích sự phát triển chiều cao và cân nặng của con. Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thường ngủ khoảng 14 - 17 giờ mỗi ngày.

Nếu nhận thấy trẻ chậm tăng cân so với bảng cân nặng tiêu chuẩn trong tháng đầu tiên, cha mẹ cần kiểm tra lại lượng sữa cho con bú và thời gian ngủ của con. Nếu lượng sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu cho con, mẹ có thể bổ sung thêm sữa công thức cho con bú. Để trẻ tập làm quen, mẹ có thể trộn sữa mẹ cùng sữa công thức để trẻ cảm thấy mùi sữa thân thuộc và chịu bú.

Khi nào cha mẹ nên đưa con đi khám nếu thấy cân nặng không đạt chuẩn?

Trong 2 tuần đầu tiên sau khi chào đời, trẻ có thể bị sụt cân nhẹ so với cân nặng lúc mới sinh. Tuy nhiên, đây là một hiện tượng bình thường, dân gian thường gọi là trẻ bị “ngót nước”. Trẻ sơ sinh thường sẽ giảm đi 5 - 10% cân nặng so với lúc mới sinh, sau đó mới bắt đầu tăng cân lại.

Tuy nhiên, trong tháng đầu tiên nếu cân nặng của trẻ sơ sinh có những thay đổi bất thường như sau thì cha mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ ngay:

• Trẻ sơ sinh sụt cân liên tục không rõ nguyên nhân
• Số cân nặng của trẻ 1 tháng tuổi không có thay đổi gì so với lúc mới sinh
• Tăng cân quá ít, dưới 500gr trong tháng đầu tiên
• Trẻ lờ đờ, không chịu bú sữa hoặc bỏ bú.

Ngoài ra, một số lý do có thể khiến trẻ tăng cân chậm mà cha mẹ cần để ý là:

• Cho bé bú sai khớp ngậm khi ti mẹ khiến trẻ bú không được nhiều, lượng sữa được hấp thu ít. Khi đó, trẻ có thể bú chưa đủ no khiến con ngủ kém và làm chậm tốc độ phát triển.
• Sữa mẹ không đủ cho nhu cầu bú của trẻ mà mẹ không biết nên không bổ sung thêm sữa công thức cho con.
• Chế độ ăn của mẹ không đủ dưỡng chất, thiếu khoa học hoặc mẹ không được nghỉ ngơi đủ khiến chất lượng sữa mẹ không tốt, thiếu dưỡng chất để con tăng cân và phát triển.
• Tình trạng sức khỏe của bé cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng, chẳng hạn như con bị bệnh về hô hấp, tiêu hóa hay tim mạch sẽ khó tăng cân hơn.

Như vậy, bạn đã biết trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là bình thường và cân nặng sẽ tăng như thế nào trong tháng đầu tiên. Đó là con số trung bình giúp mẹ tham khảo để đối chiếu với sự tăng trưởng của con.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Giai đoạn 2 tháng tuổi là lúc trẻ bắt đầu có sự phát triển nhanh chóng. Theo bảng cân nặng chuẩn từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì cân nặng trung của các trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi theo giới tính là:

• Bé trai: khoảng 5,6kg
• Bé gái: khoảng 5,1kg

Tuy nhiên, khoảng dao động chấp nhận được về cân nặng ở trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi là 5,0 - 6,2kg với bé trai và khoảng 4,7 - 5,6kg ở bé gái.

Số cân nặng trung bình tăng trong vòng tháng thứ 2 của trẻ sơ sinh là 1,1 - 1,2kg, tương đương khoảng 40 - 45gr mỗi ngày. Nếu trẻ bú ít hoặc đang gặp phải vấn đề sức khỏe thường sẽ tăng cân chậm hơn so với bình thường.

Ngoài ra, cân nặng của trẻ sơ sinh còn phụ thuộc vào một số yếu tố khác như:

• Yếu tố di truyền: Trẻ sẽ có những đặc điểm di truyền nhận từ cha mẹ, bao gồm cả khả năng trao đổi chất và thể tạng người.
• Dinh dưỡng: Hàm lượng dưỡng chất của nguồn sữa và lượng sữa trẻ bú mỗi ngày cũng ảnh hưởng đến cân nặng của con.
• Tình trạng sức khỏe: Nếu trẻ mắc phải bệnh lý bẩm sinh hoặc gặp phải vấn đề sức khỏe nào đó sẽ tác động đến sự tăng trưởng và phát triển, có thể khiến trẻ không tăng cân trong thời gian này.
• Thời gian ngủ và vận động thể chất: Trẻ cần ngủ đủ giấc để có thể tăng trưởng và phát triển tốt. Ngoài ra, mẹ cũng cần hỗ trợ trẻ vận động nhẹ nhàng để con tăng cường khả năng tiêu hóa, hấp thu các dưỡng chất giúp tăng cân tốt hơn.

Đâu là dấu hiệu giúp mẹ nhận biết trẻ đang tăng cân tốt hay chậm?

Trẻ tăng cân tốt là dấu hiệu cho thấy con đang phát triển khỏe mạnh, đạt được những cột mốc phát triển theo tiêu chuẩn. Những dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh đang tăng cân tốt là:

• Trẻ bú sữa đúng cữ và bú đủ lượng sữa cần thiết, bú đủ no
• Trẻ bú hết lượng sữa được định lượng cho mỗi lần bú
• Thân hình trẻ cân đối, không quá gầy hoặc quá béo, da dẻ hồng hào, cơ bắp phát triển bình thường
• Trẻ có dấu hiệu no sau khi bú như thoải mái, nằm yên, ngủ ngon, ít quấy khóc, khó chịu.

Cân nặng ở những trẻ sơ sinh bú sữa mẹ thường tăng chậm hơn so với trẻ bú sữa công thức. Lý do được cho là sữa công thức cung cấp nhiều năng lượng hơn so với sữa mẹ. Tuy nhiên, điều này không gây ra chênh lệch quá lớn về cân nặng ở trẻ.

Ngược lại, trẻ sơ sinh tăng cân chậm sẽ có những dấu hiệu như:

• Ít chịu bú, bú chưa đủ no
• Không uống hết lượng sữa được định lượng trong bình mỗi lần bú
• Thân hình thường gầy, ốm hơn bình thường
• Hay quấy khóc, khó chịu

Nếu nhận thấy trẻ chậm tăng cân kèm theo nhiều biểu hiện khó chịu, bỏ bú thì nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra các chỉ số cân nặng, chiều cao, chu vi vòng đầu và những tình trạng sức khỏe khác. Dựa trên nguyên nhân mà trẻ gặp phải, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp cải thiện cân nặng phù hợp.

Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi có cân nặng thấp thì mẹ nên làm gì?

Nếu bạn vẫn chăm sóc trẻ bình thường nhưng kiểm tra thấy trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi vẫn có cân nặng thấp hơn chuẩn hoặc không tăng thêm cân thì nên:

• Đưa trẻ đến gặp bác sĩ để thăm khám và xác định rõ nguyên nhân.
• Thay đổi chế độ ăn uống cho trẻ. Nếu trẻ bú sữa mẹ thì mẹ cần có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để đem đến nguồn sữa chất lượng cho con và tăng số lần bú. Nếu trẻ bú sữa công thức, mẹ cần đảm bảo pha sữa đúng cách và cho trẻ bú đủ lượng sữa cần thiết theo hướng dẫn từ nhà sản xuất.
• Chăm sóc trẻ đúng cách bao gồm cho trẻ bú đúng cách, đảm bảo giờ giấc ăn - ngủ hợp lý, để trẻ ngủ đủ giấc.

Hy vọng bạn đã giải đáp được thắc mắc “trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg” là bình thường và có thể nhận biết những dấu hiệu trẻ đang tăng cân, phát triển tốt.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!