Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Bị tiểu đường ăn xoài chín được không?

Hàm lượng đường trong có trong trái cây cũng có thể tác động đến đường huyết. Do đó, nhiều người lo ngại không biết bị tiểu đường ăn xoài chín được không khi chúng thường có vị ngọt gắt? Câu trả lời là hoàn toàn được nhưng hãy ăn với lượng vừa phải. Chỉ số đường huyết (GI) của xoài chín là 60, vẫn nằm trong nhóm GI trung bình.

Một khẩu phần ăn (khoảng nửa trái xoài lớn) sẽ không làm hàm lượng đường trong máu tăng đột biến, thế nhưng ăn quá nhiều vẫn sẽ gây tác động đến mức đường huyết. Ngoài ra, trong xoài còn có rất nhiều dưỡng chất khác như vitamin, khoáng chất, các hợp chất chống oxy hóa và một lượng chất xơ nhất định giúp mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe...Xem thêm

Người bị bệnh tiểu đường có ăn xoài được không?

"Người bệnh tiểu đường có ăn xoài được không?" là một trong nhiều thắc mắc khi chọn lựa trái cây ở những người mắc phải bệnh lý mạn tính này. Chỉ số đường huyết (GI) của xoài chín và xoài sống lần lượt là 60 và 51, thuộc nhóm GI trung bình - thấp, không làm tăng đột biến đường huyết sau ăn. Với khẩu phần ăn vừa đủ (khoảng một nửa quả), người tiểu đường vẫn có thể ăn xoài được mà không gây ảnh hưởng xấu đến đường huyết.

Nếu bạn vẫn đang kiểm soát tốt tình trạng bệnh, hàm lượng đường trong một phần xoài sẽ không phải là vấn đề đáng lo ngại, thậm chí chất xơ và các chất chống oxy hóa trong loại quả này còn giúp làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây tổn thương do tăng đường huyết gây ra...Xem thêm

Người bị tiểu đường có ăn được khoai môn không?

Nếu bạn thắc mắc "Người bị tiểu đường có ăn được khoai môn không?" thì câu trả lời sẽ là được nhưng không nên ăn quá nhiều trong một bữa. Trong 100g khoai môn nấu cung cấp khoảng 142 kcal; 34,6g carbohydrate; 0,52g protein; 5,1g chất xơ và có chỉ số đường huyết (GI) ở mức thấp (GI = 54) cùng tải lượng đường huyết (GL) ở mức vừa.

Ngoài ra, trong khoai môn còn có rất nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe. Nếu ăn với khẩu phần hợp lý, vừa phải, khoai môn còn giúp ổn định nồng độ đường trong máu nhờ có hàm lượng vitamin A cao...Xem thêm

Kinh đến sớm, hôm trước máu kinh ra màu nâu nâu hôm sau ra màu đỏ và đau bụng là biểu hiện của triệu chứng gì ạ

Cách chăm sóc và thực đơn cho người bị tiểu đường type 2

Xin chào mọi người ạ. Mọi người có thể cho em tham khảo về chế độ ăn, nếu có thực đơn cho người tiểu đường càng tốt ạ. Chỉ số HbA1c của mẹ em hiện tại là 7.2 rồi ạ. Mắt mẹ em bị mờ, tay chân hay bị tê mỏi.

Em cũng có tìm hiểu rất nhiều nguồn và cách ăn uống nhưng em không biết chắt lọc và cũng chưa được rõ ràng thế nào là đúng. Em rất mong mọi người có thể tư vấn cho em ạ.

Em xin chân thành cảm ơn.

Em bị viêm xung huyết niêm mạc hang vị (đã đi khám ) và bây giờ thêm trình trạnh sốt và đau bụng nên đi bệnh viện hay ở nhà uống thuốc ạ

Trào lưu sinh con "thuận tự nhiên" tại nhà, từng gây nhiều tranh cãi, đang dậy sóng trở lại và thu hút sự quan tâm của nhiều gia đình trẻ. Trong video này, chúng ta sẽ khám phá lý do vì sao xu hướng này đang được ủng hộ, những lợi ích cũng như rủi ro tiềm ẩn mà các mẹ bầu cần cân nhắc khi lựa chọn sinh con tại nhà thay vì đến bệnh viện. Cùng Hello Bacsi tìm hiểu những thông tin quan trọng và ý kiến từ các chuyên gia y tế để có cái nhìn toàn diện về trào lưu này!

--------------------------------------

💝 Trở thành thành viên Cộng đồng để được hỏi về chăm sóc sức khỏe cá nhân bởi các bác sĩ chuyên khoa, Hello Bacsi AI miễn phí, tham gia ngay

Dạ em chào bác sĩ. Em có câu hỏi muốn xin sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa ạ.Mong bác sĩ giúp em với ạ do em đang rất lo lắng.

Chu kỳ kinh của em rất đều và ckk cuối là ngày 09/08/2024 tháng 9 này em bị mất kinh và đã thử que thì que 2 vạch.

Ngày 14/09/2024 em có đi khám thì trên giấy siêu âm bác sĩ ghi là : có túi echo trống bờ đều có viền hồi âm dày, bên trong chưa thấy yolksac, chưa thấy phôi thai d# 8mm và có bị tụ dịch lòng tử cung bề dày # 5mm.

Mong bác sĩ tư vấn giúp em liệu em đã có thai chưa và thai có nguy hiểm gì không ạ.

Em xin cảm ơn bác sĩ nhiều ạ