Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Có bầu không nên ăn rau gì? Mặc dù hầu hết các loại rau được coi là an toàn và tốt cho sức khỏe đối với phụ nữ mang thai, nhưng có một số loại rau nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải hoặc tránh hoàn toàn do những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn. Một số loại rau bà bầu không nên ăn hoặc ăn hạn chế như:

1. Chùm ngây

Nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ chùm ngây trong thai kỳ sẽ làm tăng nồng độ khoáng chất sắt trong cơ thể của mẹ, từ đó hỗ trợ ngăn ngừa bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Tuy nhiên, tác dụng tuyệt vời này của chùm ngây chỉ đến từ phần lá cây. Ngược lại, phần rễ, vỏ cây hoặc hoa chùm ngây lại chứa hóa chất gây co thắt tử cung, khiến mẹ dễ bị bong nhau thai, dẫn đến tình trạng sinh non hoặc sảy thai.

2.Rau ngót

Rau ngót là một trong những loại rau bà bầu không nên ăn trong thai kỳ. Chúng có chứa hàm lượng Papaverin cao, có khả năng kích thích cơ trơn tử cung co thắt mạnh. Đ

Trong bài viết này, sẽ giải đáp cho mọi người sữa Diasure tiểu đường giá bao nhiêu? Hãy theo dõi nhé!

Diasure là sản phẩm gì?

Thành phần

Sữa non Diasure có chứa thành phần:

• Lysine HCI, L-Carnitine, Taurine, Choline Chloride, Colostrum, Canxi Caseinate, Soy Protein Isolate,
• Chất béo Dầu đậu nành, Dầu hướng dương
• Khoáng chất: Magie Phosphat Dibasic, Phosphat Dibasic, Kali Clorua, Natri Sunfat, Kali Magiê Sulphate, Potassium Citrate, Cacium Carbonate, Sodium Citrate, Ferrous Sulphate, Mangan Suphate, Cupric Sulphate, Potassium lodide, Sodium Monlybdate, Chromium Chloride, Sodium Selenate, Canxi phosphat Tribasic (có thể chứa)
• Vitamin A, nhóm B, E, C, D, K
• Fructo-Oligosaccharides (FOS) – Chất xơ prebiotic
• Maltodextrin, Isomalt, Maltitol, Fructose, chất tạo hương, chất nhũ hóa, chất ổn định

Dạng bào chế: Bột sữa

Trình bày

SĐK: 351/2022/ĐKSP

Quy cách đóng gói: Lon

Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm, đặc biệt là đối với trẻ em. Bệnh lây truyền qua vết đốt của muỗi vằn, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về bệnh sốt xuất huyết, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh hiệu quả.

Nguyên nhân gây sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết do virus dengue gây ra, lây truyền qua vết đốt của muỗi vằn Aedes aegypti. Loại muỗi này thường sinh sôi trong các vật dụng chứa nước đọng như lốp xe cũ, bình hoa, chai lọ...

Triệu chứng của sốt xuất huyết

Các triệu chứng của sốt xuất huyết thường xuất hiện đột ngột và có thể khác nhau ở mỗi người, bao gồm:

• Sốt cao: Sốt đột ngột, cao trên 38°C, kéo dài 2-7 ngày.
• Đau đầu: Đau dữ dội, thường tập trung ở vùng trán và sau hốc mắt.
• Đau cơ,

Tâm sen, phần hạt ở giữa bông sen, từ lâu đã được xem là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với vị đắng, tính mát, tâm sen mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy tâm sen có những tác dụng gì và tốt cho những ai? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Thành phần dinh dưỡng và công dụng của tâm sen

Tâm sen chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như:

• Alkaloid: Giúp an thần, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ.
• Flavonoid: Có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào.
• Tinh dầu: Giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm stress.

Nhờ những thành phần quý giá này, tâm sen mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe:

• Hỗ trợ điều trị mất ngủ: Tâm sen giúp an thần, giảm căng thẳng, giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu hơn.
• Hạ huyết áp: Tâm sen có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, khiến bé cảm thấy khó chịu và quấy khóc. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này và làm thế nào để giúp bé đi đại tiện dễ dàng hơn? Cùng tìm hiểu những giải pháp đơn giản mà hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Có nhiều yếu tố có thể khiến trẻ bị táo bón, bao gồm:

• Chế độ ăn uống: Thiếu chất xơ, uống ít nước, ăn quá nhiều đồ ăn chế biến sẵn.
• Thói quen sinh hoạt: Ít vận động, lười đi đại tiện.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc có thể gây táo bón.
• Bệnh lý: Rối loạn tiêu hóa, bệnh Hirschsprung, dị tật hậu môn...

Cách khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ

Điều chỉnh chế độ ăn uống:

• Tăng cường rau xanh, trái cây: Bơ, chuối, đu đủ, táo...
• Uống đủ nước: Nước lọc, nước ép trái cây.

Yến sào từ lâu đã được xem là một thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhiều bậc phụ huynh muốn bổ sung yến sào vào thực đơn của con để tăng cường sức đề kháng và phát triển trí não. Tuy nhiên, một trong những lo ngại lớn nhất của các bậc phụ huynh là liệu cho bé ăn yến có gây dậy thì sớm hay không? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc này và cung cấp những thông tin hữu ích về việc cho bé ăn yến sào.

Yến sào và tác động đến sự phát triển của trẻ

Yến sào chứa nhiều protein, các axit amin thiết yếu, khoáng chất và các vitamin nhóm B, rất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các thành phần này giúp:

• Tăng cường sức đề kháng: Giúp trẻ ít ốm vặt hơn.
• Phát triển trí não: Cải thiện khả năng ghi nhớ, học tập.
• Cải thiện giấc ngủ: Giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn.
• Tăng cường hệ tiêu hóa: Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Giấc ngủ sâu giấc rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nhiều trẻ gặp phải tình trạng ngủ không sâu giấc, khiến cả bố mẹ và bé đều mệt mỏi. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này và làm thế nào để giúp bé ngủ ngon hơn? Cùng tìm hiểu những giải pháp đơn giản mà hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến bé ngủ không sâu giấc

Có nhiều yếu tố có thể khiến bé ngủ không sâu giấc, bao gồm:

Yếu tố sinh lý:

• Đói bụng, khát nước.
• Tã bỉm ẩm ướt, khó chịu.
• Bệnh tật: cảm cúm, viêm tai giữa, trào ngược dạ dày thực quản...
• Mọc răng.

Yếu tố môi trường:

• Phòng ngủ quá sáng hoặc quá tối.
• Tiếng ồn quá lớn.
• Nhiệt độ phòng không phù hợp.

Yếu tố tâm lý:

• Căng thẳng, lo lắng.
• Quá kích thích trước khi ngủ.

Cách khắc phục tình trạng bé ngủ