Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Hiện nay, với tình hình môi trường không khí bị ô nhiễm, khói bụi, thực phẩm kém vệ sinh, khói thuốc lá,...là những nguyên nhân gây hại cho lá phổi con người. Vậy có những loại nước uống nào tốt cho phổi, giúp chống lại và giảm nguy hại từ các độc tố từ bên ngoài? Cùng tìm hiểu nhé!

1 Nước lọc

Nước lọc sẽ góp phần đào thải các độc tố có hại, các chất nhờn bám ở đường thở và trong phổi, nhờ vậy mà ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng, giúp cho hệ hô hấp, cụ thể là phổi được hoạt động tốt hơn.

2 Trà xanh

Uống trà xanh thường xuyên sẽ góp phần diệt khuẩn, đào thải độc tố trong phổi và ngăn gốc tự do gây hại cho các tế bào, cũng như góp phần giảm nguy cơ bị hen suyễn, xơ hóa phổi.

3 Trà chanh mật ong

Chanh là loại quả giàu vitamin C, chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề khán

Có nhiều loại thuốc được dùng trong điều trị tiểu đường. Dưới đây là 5 loại thuốc tây trị tiểu đường tốt nhất hiện nay.

Thuốc Metformin

Đây là thuốc được sử dụng cho bệnh nhân tiểu đường type 2, việc kiểm soát đường huyết không hiệu quả bằng chế độ ăn uống. Thuốc bào chế dạng viên nén bao phim, có thể dùng đơn thuần hoặc kết hợp với Sulfonylurea để kiểm soát tốt lượng đường huyết trong máu.

Một số tác dụng phụ khi sử dụng thuốc Metformin 850mg là rối loạn tiêu hóa, kích ứng da, giảm tiểu cầu, giảm nồng độ vitamin B12. Thuốc chống chỉ định cho người bị chấn thương, nhiễm trùng, mắc bệnh về máu hoặc tim mạch, gan thận,…

Thuốc Pyme Diapro

Thuốc này cũng được sử dụng cho bệnh nhân tiểu đường type 2, nhưng cần kết hợp thêm chế độ ăn kiêng để kiểm soát đường hu

Panadol là thuốc hạ sốt, giảm đau phổ biến và khá an toàn. Bởi vậy mà nhiều người thắc mắc mỗi ngày uống 1 viên Panadol có sao không? Để giải đáp cho câu hỏi này, hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé!

Panadol có thành phần chính là paracetamol. Paracetamol vốn được xem là một hoạt chất khá an toàn khi dùng đúng liều. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng thuốc quá liều hay dùng thuốc liên tục trong nhiều ngày dù với hàm lượng thấp mỗi ngày đều có nguy cơ cao dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, có thể gây ngộ độc thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

Do những biểu hiện của ngộ độc paracetamol hết sức kín đáo, không biểu hiện rầm rộ, thậm chí trong những ngày đầu, nếu không được làm xét nghiệm theo dõi thì người dùng cũng không biết mình bị ngộ độc thuốc. Tới khi có biểu hiện rõ ràng thì đã muộn, thường đã tổn thương gan thận, suy gan cấp, hôn mê gan thậm chí là tử vong.

Những lưu ý khi sử d

Vì sao uống thuốc giảm cân mà vẫn không giảm? Bạn sẽ tìm được câu trả lời qua bài viết dưới đây nha

Bạn có thể cảm thấy bực bội khi thấy cân nặng không hề giảm mà còn có xu hướng tăng, mặc dù bạn đã uống thuốc giảm cân đều đặn. Sự thật là đôi khi tăng cân còn do nhiều yếu tố cả bên trong lẫn bên ngoài tác động nữa đấy.

1. Tại sao uống thuốc giảm cân mà không giảm cân? Bạn ngủ không đủ giấc

Uống thuốc giảm cân có thể gây ra một số tác dụng phụ, trong đó bao gồm mất ngủ.

Theo các chuyên gia, khi bạn ngủ không đủ giấc, cơ thể tiết ra một loại hormone khiến bạn đói hơn gọi là ghrelin. “Hormone đói” ghrelin làm tăng cảm giác thèm ăn. Đặc biệt khi bạn làm việc thâu đêm suốt sáng, bạn có xu hướng tìm đến thức ăn có đường và chất béo để giúp cơ thể tỉnh táo. Điều này làm tăng lượng calo tổng thể nhanh chóng.

2. Bạn bị căng thẳng

Quá trình ép cân khắc nghiệt sẽ khiến tâm trí bạn bị căng thẳng. Không may là “căng thẳng mãn tín

Mọi người thường cho rằng quần lót bị kiến bu chính là tình trạng đáng báo động, nó như ngụ ý nhắc nhở bạn phải chú ý hơn về sức khỏe của mình. Thực hư việc quần lót bị kiến bu có phải tiểu đường không? cùng tìm hiểu nhé

Thực tế nước tiểu của chúng ta sau khi ra khỏi cơ thể sẽ đẩy ra các chất thải có thể đến từ việc dư thừa vitamin, protein cũng như là khoáng chất dư… Sau khi đi vệ sinh những hoạt chất này có thể bị tồn đọng lại đáy quần lót, việc này có thể khiến lũ kiến bị thu hút vào vị trí này. Hiểu một cách nôm na, lượng đồ ngọt bạn dung nạp vào cơ thể bắt buộc phải đào thải qua đường tiểu từ đó thu hút lũ kiến, chứ không hẳn bị tiểu đường mới xảy ra hiện tượng này. Để biết được chuẩn xác nhất khi có hiện tượng trên bạn hãy mau chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Vậy nên không phải cứ thấy quần lót bị kiến bu không hẳn là bị tiểu đường đâu nhé. Hy vọng với thông tin trên sẽ giúp ai đang gặp phải tình trạng này

Có thể bạn chưa biết, tập thể dục vào những khung giờ khác nhau sẽ mang lại những tác động khác nhau cho cơ thể. Vậy đâu mới là khung giờ “vàng” để tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe mỗi ngày?

Theo các chuyên gia, mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra khoảng 30 phút cho việc tập thể dục đã có thể cải thiện tốt chất lượng cuộc sống trong các khung giờ sau:

Buổi sáng từ 6h - 8h

Buổi sáng được coi là thời điểm thích hợp để tập luyện thể thao, khởi động cho một ngày mới tràn đầy năng lượng. Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy những người tham gia thực hiện một buổi tập thể dục buổi sáng có nhận thức tốt hơn trong suốt cả ngày.

Buổi chiều 2 - 6 giờ chiều

Đây là khoảng thời gian cơ thể có thể hoạt động ở mức độ cao nhất. Nhiệt độ lõi cơ thể bạn tăng cao hơn so với buổi sáng, tối ưu hóa chức năng và sức mạnh của cơ bắp.

Trong khoảng từ 2 giờ đến 6 giờ chiều, nhiệt độ cơ thể bạn ở mức cao nhất, sẵn sàng với các hoạt động

Khi đối mặt với những cảm xúc, hành vi con người chắc hẳn nhiều lúc bạn đã suy nghĩ và tò mò về nguồn gốc của nó đúng không? Để đi tìm đáp án cho câu hỏi này, cùng khám phá những điều mới mẻ trong bài viết này chắc chắn sẽ cho bạn những kiến thức thú vị mà bạn có thể chưa biết.

Tâm lý người là gì? Đây là một loại phản ứng tâm lý để phản ứng lại với các hiện tượng xã hội. Với các khái niệm:

- Theo quan điểm duy tâm, các nhà nghiên cứu cho rằng: Tâm lý người không phải do con người tạo ra mà là được thượng đế ban tặng và nhập vào con người. Chính vì vậy, nếu hiểu theo nghĩa này thì tâm lý người sẽ không bị ảnh hưởng bởi những yếu tố khách quan đặc biệt là điều kiện sống.

- Theo quan điểm duy vật biện chứng về khái niệm “tâm lý người là gì” giải thích như sau: Tâm lý con người chính là sự phản ánh khách quan của các yếu tố khách quan với não bộ. Thông qua đó, con người thực hiện từng hành động cá nhân. Đồng thời, tâm lý người cũng mang bản chất của xã hội

Tỷ lệ mắc bệnh dại do chó, mèo cắn ở nước ta ngày một tăng và để lại hậu quả hết sức nặng nề. Chính vì vậy, có rất nhiều người lo sợ rằng không biết bị chó cắn xước nhẹ ở chân có sao không? Có nguy cơ mắc bệnh dại hay không? Tuy nhiên, đối với một số trường hợp mà khi bị có cắn chỉ bị xước có thể không cần phải đi tiêm, thay vào đó chỉ cần theo dõi con vật 15 ngày như:

• Con vật vẫn khỏe mạnh, được tiêm phòng dạiđầy đủ và không có dấu hiệu của bệnh dại.
• Vết cắn nhẹ, không bị sâu, không chảy quá nhiều máu và vết cắn ở xa não.
• Không có phát hiện các ổ dịch dại ở gần nơi mà con vật sống.

Với một số trường hợp bị chó cắn khi mặc quần bò dù là có thể hạn chế được tổn thương nhưng vẫn có các vết xước nhẹ, không gây nguy hiểm và không có dấu hiệu bị virus xâm nhập. Nếu trong 15 ngày theo dõi, con vật bị ốm, có xuất hiện triệu chứng bỏ ăn hay bị chết thì bạn nên đến ngay cơ sở y tế gần nh

Khi đi khám tiểu đường sẽ được yêu cầu xét nghiệm HbA1c, vậy xét nghiệm HbA1c là gì, chỉ số này có ý nghĩa gì, cùng tìm hiểu qua bài chia sẻ này nhé

Xét nghiệm HbA1c là gì?

Xét nghiệm HbA1c (hemoglobin glycated) là xét nghiệm cho biết mức đường huyết trung bình của một người trong 2-3 tháng. Thông thường, tuyến tụy sẽ tiết ra insulin để chuyển hóa lượng glucose từ thức ăn được đưa vào cơ thể.

Tuy nhiên, vì thiếu hụt insulin hoặc do cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả nên glucose này dính vào hemoglobin – một loại protein của tế bào hồng cầu. Và khi tế bào hồng cầu làm nhiệm vụ vận chuyển oxy đi khắp cơ thể thì chúng cũng “phiêu lưu ký” cùng. Các tế bào hồng cầu có tuổi thọ trong 2-3 tháng, đó là lý do tại sao việc xét nghiệm HbA1c nên được thực hiện hàng quý và mỗi năm có thể xét nghiệm từ 2-4 lần.

Kết quả xét nghiệm HbA1c gồm những mức độ nào?

Kết quả xét nghiệm HbA1c cung cấp thông tin cơ bả