Tôi mấy hôm nay bị đau đầu. Cứ ngủ dậy lại đau.
Tôi mấy hôm nay bị đau đầu. Cứ ngủ dậy lại đau. Tối rất khó chìm vào giấc ngủ.
Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.
Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.
Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.
Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.
Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Sắp tới Ngày của Cha rồi, bạn đã có dự định làm gì đó cho bố bất ngờ chưa?
Nhân dịp ngày của cha 19.6, cả nhà mình nhớ dành thời gian quan tâm, hỏi thăm sức khỏe của bố và đặc biệt là có thể chuẩn bị 1 món quà cho bố của mình nhé!
👉 Theo đó, cùng Hello Bacsi quan tâm đến những topic hot liên quan “Khoẻ mạnh toàn diện vì gia đình" để có chăm sóc gia đình tốt nhất tại: https://hellobacsi.com/spotlight/khoe-manh-toan-dien-vi-gia-dinh/
Cả nhà đừng quên gia nhập thành viên cộng đồng Hello Bacsi tại đây để theo dõi các chị em chia sẻ hoạt động dành cho bố và cơ hội nhận quà tặng hấp dẫn từ cộng đồng nha!


Chào bác sĩ! Em năm nay 22 tuổi, đã quan hệ với bạn trai vài lần nhưng vẫn thấy đau rát. Sau khi quan hệ xong thì thì triệu chứng giảm dần rồi hết. Em đi thăm khám, bác sĩ nói là em bị rạn da, khuyên bạn trai em nên làm nhẹ nhàng hơn. Tuy nhiên, bác sĩ không kê thuốc hay cho em sử dụng bất kì sản phẩm chức năng nào. Em có thể cải thiện triệu chứng rạn da này bằng cách nào ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em c.ơn bác sĩ ạ!
1. Viết nhật kí
Thật sự mình thấy đây là cách hữu hiệu để có thể kết nối lại với bản thân. Một cây bút, một cuốn sổ, một góc nhỏ, và sau đó hãy để những gì vướng bận đang bị dồn nén trong đầu được thoát ra trang giấy. Hãy thành thật với bản thân. Bạn có thể bực bội, bạn có thể thất vọng, lo lắng, buồn bã... nhưng cuốn nhật kí không đánh giá bạn. Nó ở trong tay bạn để giúp bạn, nên cứ thành thật đi nhé. Bạn cũng chẳng cần phải tự trách bản thân vì có những suy nghĩ đó, vì chúng mình đều là con người, và cảm xúc u tối thì luôn tìm đến. Việc bạn cần làm là chấp nhận chúng rồi tiễn chúng đi. Khi bạn trút bỏ chúng qua con chữ, bạn sẽ thấy đằng sau cảm giác bị nhấn chìm có lẽ là quá nhiều điều bị kìm nén bấy lâu nay chăng. Giải phóng chúng, và những cảm xúc vui tươi sẽ tìm về với bạn đấy.
2. Chơi với thú cưng
Trừ khi bạn thật sự không thích động vật =)) có thể bỏ qua mục này.
Nhiệt độ cơ thể mèo thường cao hơn nhiệt độ của chú
... Xem thêmBạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
1. Không nói về những đứa con của mình
Trong khi các bà mẹ Mỹ thường cởi mở chia sẻ, phụ nữ Nhật thường có xu hướng giữ sự riêng tư cá nhân, chỉ chia sẻ cho những người thân cận nhất. Tất cả những gì họ quan tâm là con của mình đang chơi trong đội bóng đá nào, tham gia câu lạc bộ nào, có hòa đồng không. Họ không bao giờ khoe khoang con của mình. Nhưng điều này không có nghĩa là áp lực việc học, tài năng của con cái là không có. Việc nuôi dạy con cái ở Nhật rất cạnh tranh để vào các trường top đầu.
2. Học cách biết ơn
Chính cha mẹ đã cho con cái cuộc sống của họ, vì vậy trước tiên họ phải học cách cảm ơn cha mẹ, hiểu những khó khăn của cha mẹ và trả lại cho cha mẹ bằng tình yêu thương. Cảm ơn người đã nuôi dạy và giáo dục con cái mình. Bắt đầu từ những điều nhỏ trong cuộc sống và biết chân thành cảm ơn tất cả những người đã giúp đỡ mình.
3. Gia đình là một trong những điều quan trọng nhất
Người Nhật nghĩ
... Xem thêmBạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Chào bác sĩ và các mom
Cháu em sinh mổ được 10 ngày mà bé bú thì phát ra tiếng khò khè, chỉ có bú mới bị, thở bình thường thì không. Bác sĩ cho em hỏi trẻ sơ sinh thở khò khè khi bú mẹ do sinh lý hay bệnh lý? Với 2 hôm nay thì môi bé bị rộp trắng, có thuốc gì bôi cho mau khỏi không ạ. Mong nhận được phản hồi từ bác sĩ. Em chân thành cảm ơn ạ.

Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.