Dành riêng cho thành viên cộng đồng

1. Viết nhật kí

Thật sự mình thấy đây là cách hữu hiệu để có thể kết nối lại với bản thân. Một cây bút, một cuốn sổ, một góc nhỏ, và sau đó hãy để những gì vướng bận đang bị dồn nén trong đầu được thoát ra trang giấy. Hãy thành thật với bản thân. Bạn có thể bực bội, bạn có thể thất vọng, lo lắng, buồn bã... nhưng cuốn nhật kí không đánh giá bạn. Nó ở trong tay bạn để giúp bạn, nên cứ thành thật đi nhé. Bạn cũng chẳng cần phải tự trách bản thân vì có những suy nghĩ đó, vì chúng mình đều là con người, và cảm xúc u tối thì luôn tìm đến. Việc bạn cần làm là chấp nhận chúng rồi tiễn chúng đi. Khi bạn trút bỏ chúng qua con chữ, bạn sẽ thấy đằng sau cảm giác bị nhấn chìm có lẽ là quá nhiều điều bị kìm nén bấy lâu nay chăng. Giải phóng chúng, và những cảm xúc vui tươi sẽ tìm về với bạn đấy.

2. Chơi với thú cưng

Trừ khi bạn thật sự không thích động vật =)) có thể bỏ qua mục này.

Nhiệt độ cơ thể mèo thường cao hơn nhiệt độ của chú

1. Không nói về những đứa con của mình

Trong khi các bà mẹ Mỹ thường cởi mở chia sẻ, phụ nữ Nhật thường có xu hướng giữ sự riêng tư cá nhân, chỉ chia sẻ cho những người thân cận nhất. Tất cả những gì họ quan tâm là con của mình đang chơi trong đội bóng đá nào, tham gia câu lạc bộ nào, có hòa đồng không. Họ không bao giờ khoe khoang con của mình. Nhưng điều này không có nghĩa là áp lực việc học, tài năng của con cái là không có. Việc nuôi dạy con cái ở Nhật rất cạnh tranh để vào các trường top đầu.

2. Học cách biết ơn

Chính cha mẹ đã cho con cái cuộc sống của họ, vì vậy trước tiên họ phải học cách cảm ơn cha mẹ, hiểu những khó khăn của cha mẹ và trả lại cho cha mẹ bằng tình yêu thương. Cảm ơn người đã nuôi dạy và giáo dục con cái mình. Bắt đầu từ những điều nhỏ trong cuộc sống và biết chân thành cảm ơn tất cả những người đã giúp đỡ mình.

3. Gia đình là một trong những điều quan trọng nhất

Người Nhật nghĩ

- Thể hiện sự chấp nhận và cố gắng không đưa ra hướng dẫn chi tiết mọi lúc dành cho con. Đôi lúc trẻ em sẽ muốn thể hiện mình là người lớn, lúc này trẻ sẽ làm những công việc của người lớn để chứng minh, không sao cả, hãy để cho bé làm mặc dù chúng chắc chắn sẽ thất bại.

- Đừng vô tâm, hãy chú ý tới những gì con bạn đang làm, bình luận hoặc khích lệ con. Ví dụ: ‘Có phải ngày mai con có bài kiểm tra môn thể dục không? Chúc con may mắn nhé’

- Lắng nghe con bạn và cố gắng hiểu những điều cốt lõi trong câu chuyện mà bé kể. Ví dụ, nếu như con bạn kể cho bạn một câu chuyện dài về rất nhiều điều xảy ra ở lớp học ngày hôm nay, con bạn thực sự có thể đang muốn nói rằng chúng rất thích giáo viên mới của mình hoặc buổi học hôm nay thật thú vị.

- Hãy suy nghĩ về những gì hành vi của con bạn, bạn sẽ sớm nhận ra manh mối về những gì bé thực sự cần. Ví dụ, nếu con bạn ở tuổi vị thành niên, chúng quanh quẩn trong bếp và không nói nhiều, bé có thể chỉ muốn gần gũi với bạn. Bạn có t

Để tìm hiểu cách chưng yến cho bé, trước hết các bà mẹ nên lưu ý chọn độ tuổi thích hợp để chưng yến cho bé ăn giúp đảm bảo sức khoẻ.

Một số lưu ý cho bà mẹ khi cho trẻ ăn yến:

• Trẻ em dưới 6 tháng tuổi tuyệt đối không được ăn tổ yến. Bất kỳ trẻ em dưới 6 tháng tuổi nào cũng được khuyến khích hoàn toàn bú sữa mẹ; hoặc trong trường hợp mẹ không có hoặc không đủ sữa, bé sẽ dùng sữa công thức.
• Trẻ từ 6-12 tháng tuổi đang trong giai đoạn ăn dặm nên tập ăn rau, thịt, cá trước. Việc sử dụng yến sào không thực sự cần thiết, có thể gây đau bụng do hệ tiêu hóa không thể xử lý hết chất dinh dưỡng. Nếu vẫn muốn bổ sung yến sào cho bé, có thể chưng yến sào rồi cho vào sữa bột.
• Trẻ từ 12 tháng tuổi trở đi có thể ăn yến sào vì đang trong giai đoạn năng động, hiếu động cần năng lượng lớn để đảm bảo sức khỏe cho trẻ. Lúc này, mẹ cần biết cách chưng yến cho bé ăn để bổ sung đầy đ