Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích vì hương thơm đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bà bầu 3 tháng đầu hoàn toàn có thể ăn được sầu riêng nhưng phải ăn đúng cách và với lượng phù hợp. Bởi vì trong sầu riêng có chứa nhiều dưỡng chất tốt như protein, canxi, sắt, kali, vitamin C, B1,…

Không chỉ Bầu 3 tháng đầu mà trong suốt thai kỳ mẹ vẫn có thể ăn loại quả này vì những lợi ích tuyệt vời của nó. Sầu riêng có chứa nhiều khoáng chất cùng vitamin tốt cho cơ thể như vitamin C, B1… Mặc dù có mùi vị khá khó ngửi nhưng ngược lại sầu riêng lại rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều dưỡng chất tốt như: protein, sắt, kali,…tạo ra đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn, nên an toàn trong thời gian mang thai.

Ăn sầu riêng khi mang thai đem lại những tác dụng gì?

Một số lợi ích tích cực mà sầu riêng đem lại cho các mẹ bầu, bao gồm:

• Cải thiện tình trạng táo bón: Phụ nữ mang thai thường dễ bị thay đổi nội tiết tố, điều này

Theo quan niệm dân gian, trong giấc mơ nếu gặp “sinh dữ tử lành” nên khi mơ thấy sinh em bé. Vậy, mơ sinh em bé có điềm báo gì?

Mơ thấy sinh em bé có ý nghĩa gì?

Mơ thấy sinh em bé là một dạng giấc mơ khá phổ biến, thường gặp cả ở đàn ông và phụ nữ, người đã lập gia đình và kể cả người chưa kết hôn.

Đối với những người đã kết hôn, nếu trong giấc mơ bạn mơ thấy sinh con thì hẳn đó là một giấc mơ tuyệt vời đối với bạn. Tuy nhiên đằng sau giấc mơ thấy sinh em bé là những câu chuyện bí ẩn liên quan đến tương lại và đời sống tâm linh.

Theo quan niệm dân gian, trong giấc mơ nếu gặp “sinh dữ tử lành” nên khi mơ thấy sinh em bé, nhiều người cảm thấy lo lắng là điềm gì sẽ đến trong cuộc sống của bạn.

Thực tế thì không hẳn như vậy, vì mơ thấy sinh con cũng dự báo cả điều tốt và điều xấu tùy thuộc vào nội dung giấc mơ nên bạn đừng lo lắng quá nhé!

Giải mã giấc mơ thấy sinh em bé có điềm báo gì sẽ được giải đáp nga

Lá bạc hà như một loại rau sống hay thảo dược chữa bệnh.

Tác dụng của lá, kẹo bạc hà khi mang thai

Bà bầu ăn rau bạc hà được không phụ thuộc vào chính cách ăn của mẹ với loại lá này. Khi ăn đúng cách, lá bạc hà mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả mẹ và bé như:

1. Thúc đẩy thai nhi phát triển

Các dưỡng chất trong lá bạc hà như canxi, magie, phốt pho, vitamin B, B1, B2, B3, giúp thai nhi phát triển cấu trúc xương, các dây thần kinh ngay từ trong bụng mẹ.

Kết hợp với vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cả bé và mẹ.

2. Tốt cho mắt của trẻ

Lá bạc hà có vitamin A, chất chống oxy hóa – 2 thành phần giúp bảo vệ sức khỏe đồng thời tăng cường thị lực mắt của thai nhi.

Bên cạnh đó, trong lá bạc hà còn có một lượng dưỡng chất và khoáng chất như kali, sắt, chất xơ…

3. Khiến hơi thở thơm mát

Nếu muốn khử mùi hôi miệng khi v