Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Bạn đọc hỏi:

Thưa bác sĩ em nay 32 tuổi đang có bầu lần thứ 3, bầu được gần 5 tháng nhưng em cảm thấy đau âm ỉ và đôi lúc đau nhiều khó chịu ở vùng khớp háng và mu.ngồi cũng thấy đâu phần mông .Mong bác sĩ tư vấn hộ em ạ. 2 lần trước em bầu ko thấy có hiện tượng đau như này ạ .

Bác sĩ trả lời:

Chào bạn,

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố làm cho các khớp chậu hông, khớp mu giãn ra một chút. Điều này giúp cơ thể mẹ chuẩn bị để chào đón em bé sau này, điều này cũng dẫn đến đau các khớp. Mặt khác, sự phát triển thai quý II rất nhanh, vì vậy huy động nguồn lực canxi từ mẹ, trong khi cung cấp đường ăn uống không đủ, Canxi sẽ được huy động từ xương, điều này gây loãng xương và gây triệu chứng đau khớp. Mang thai lớn và trọng lượng cơ thể mẹ tăng lên cũng gây áp lực lên khớp và cơ, và cũng gây đau cơ.

Để cải thiện tình trạng trên, mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi, cũng như thư

⁉️⁉️ Canxi là khoáng chất chính giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ bé tăng trưởng chiều cao, phòng ngừa nguy cơ loãng xương cũng như các bệnh lý về xương khác.

⭐ Canxi cực kỳ cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Ngoài việc đảm bảo nguồn dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày, bố mẹ có thể lưu lại các sản phẩm giúp bé bổ sung thêm canxi, duy trì nền tảng sức khỏe nhé:

✅ Siro bổ sung Canxi hữu cơ dành cho bé Doppelherz Aktiv Kinder Calciovin Liquid Chai 200ml

📍Xem sản phẩm TẠI ĐÂY

✅ Canxi Healthy Care cho bé 60 viên của Úc

📍Xem sản phẩm: