Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Mình năm nay là học sinh cuối cấp. Mình bị các bạn trong lớp cô lập. Ngay cả những người mình nghĩ sẽ không bỏ rơi mình cũng rời đi rồi. Lần đầu tiên mình bị cô lập là hồi l6, là do lỗi của mình trước. Nhưng bị cô lập kinh khủng quá, mình bị ám ảnh luôn. Từ đó mình sống khép kín hơn, mình luôn cố làm hài lòng mọi người, không dám nói ra chính kiến của mình và rồi mình thành một đứa nhạt nhoà trong lớp. Đến năm l8 việc cô lập này mới hoàn toàn biến mất nhưng mình phải sống với những tồn thương quá khứ ấy suốt năm l8. Mình có đầy đủ các dấu hiệu của trầm cảm, đã có những lúc mình suy nghĩ đến việc tự tử nhưng mình còn có bố mẹ. Không chỉ việc trên lớp mà gia đình cũng làm mình áp lực. Suốt năm l8 ấy mình sống trong tội lỗi và sợ hãi.Dạo gần đây, tình trạng mình bị cô lập bắt đầu quay lại. Mình có một đứa bạn thân, bạn ấy từng cô lập mình nhưng mình hiểu là do tính của mình trước nên bạn ấy mới làm vậy. Tính mình như vậy mà bạn ấy vẫn chấp nhận, mình thấy biết ơn lắm. Nhưng bạn ấy cũng

Bộ Y tế vừa công bố Thông tư 22/2024/TT-BYT về việc hoàn tiền thuốc và thiết bị y tế cho bệnh nhân bảo hiểm y tế trong trường hợp bệnh viện không thể cung cấp đầy đủ. Quy định này sẽ có hiệu lực từ ngày 1/1/2025, nhằm đảm bảo quyền lợi cho người bệnh.

Những điều cần biết về điều kiện hoàn tiền:

• Đối với thuốc: Chỉ áp dụng cho các loại thuốc hiếm được Bộ Y tế quy định.
• Đối với thiết bị y tế: Chỉ hoàn tiền cho thiết bị thuộc nhóm C - D (theo phân loại rủi ro của Bộ Y tế).
• Quỹ bảo hiểm y tế không hoàn tiền cho các vật tư dễ thay thế như cồn, gạc, bông, và băng.

Bà Trần Thị Trang, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, giải thích thêm: Dù các bệnh viện đã triển khai các quy trình mua sắm, nhưng tình trạng thiếu thuốc, thiết bị y tế vẫn xảy ra do các nguyên nhân như đứt gãy nguồn cung hoặc thiếu đơn vị tham gia đấu thầu.

Giải pháp bổ sung:

Để đảm bảo quyền lợi cho bệnh nhân, Bộ Y tế đề xuất mộ

Bệnh cúm mùa là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến trong mùa đông, gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Hãy cùng tìm hiểu về bệnh cúm mùa, nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị để bảo vệ bản thân và gia đình.

1. Nguyên nhân gây bệnh cúm mùa

Cúm mùa do virus cúm gây ra, chủ yếu là virus cúm A và B. Những virus này thường lây lan qua không khí khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, hoặc qua tiếp xúc với bề mặt bị ô nhiễm. Cúm mùa có thể lây lan nhanh chóng, đặc biệt trong các cộng đồng đông người.

2. Triệu chứng của bệnh cúm mùa

Các triệu chứng của cúm mùa thường xuất hiện đột ngột và có thể bao gồm:

• Sốt cao (thường từ 38-40 độ C)
• Ho khan hoặc ho có đờm
• Đau đầu, đau cơ và khớp
• Mệt mỏi, suy nhược
• Đau họng
• Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
• Ớn lạnh hoặc đổ mồ hôi

Nếu bạn gặp các triệu chứng trên, đặc biệt là sốt cao

Tiểu đường mỡ máu nên ăn gì? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người đang phải đối mặt, đặc biệt là những ai đang sống chung với bệnh tiểu đường và có nguy cơ cao về mỡ máu. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp kiểm soát đường huyết cũng như lượng cholesterol trong cơ thể, từ đó bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả. Trong bài viết ngày hôm nay, các bạn cùng Vitaligoat Việt Nam tìm hiểu nhé!

Nguy cơ và vai trò của chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát mà còn đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường và mỡ máu. Khi cảm nhận rõ ràng rằng việc ăn uống sai cách có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng, chúng ta sẽ càng ý thức hơn về tầm quan trọng của thực phẩm trong cuộc sống hàng ngày.

Tác động của tiểu đường đến mỡ máu

Khi bị tiểu đường, cơ thể gặp khó kh

Stress, một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại, có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cơ thể và tâm trí của chúng ta. Mặc dù một mức độ stress nhất định có thể thúc đẩy động lực và giúp chúng ta vượt qua thử thách, nhưng khi stress trở nên mãn tính, nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Hãy cùng khám phá những cách mà stress ảnh hưởng đến cơ thể của bạn.

1. Hệ thống miễn dịch suy giảm

Khi cơ thể trải qua tình trạng stress kéo dài, hormone cortisol được sản sinh ra với số lượng lớn. Điều này có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng và bệnh tật. Những người thường xuyên bị stress có nguy cơ mắc cảm cúm, cảm lạnh, và các bệnh lý mãn tính cao hơn.

2. Vấn đề về tim mạch

Stress có thể dẫn đến tăng huyết áp và tăng nhịp tim, tạo ra áp lực lớn cho tim mạch. Nếu tình trạng này kéo dài, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim và đột quỵ sẽ