Chứng đau lưng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên tình trạng đau lưng. Tìm hiểu rõ về bệnh giúp bạn phòng tránh và điều trị kịp thời.

Chứng đau lưng luôn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và gặp khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. Vậy làm thế nào để loại bỏ chứng bệnh phiền toái này? Bài viết sau sẽ giải đáp cho bạn băn khoăn trên.

Triệu chứng

Triệu chứng chủ yếu của chứng đau lưng cũng giống như chính tên của nó, là cảm giác đau nhức xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên lưng, đôi khi lan xuống mông và cả chân. Loại đau lưng phổ biến nhất là đau lưng dưới. Đau lưng thường xuất hiện cùng những triệu chứng khác. Dưới đây là những triệu chứng cảnh báo bệnh:

  • Đau cả cẳng chân
  • Đau dưới đầu gối
  • Sụt cân không rõ nguyên nhân
  • Sốt cao
  • Viêm nhiễm (sưng) ở lưng
  • Són tiểu (tiểu không kiểm soát)
  • Tiểu rắt, tiểu buốt
  • Tê quanh vùng sinh dục như lỗ hậu môn hoặc mông
  • Đau lưng liên lục ngay cả khi nằm hay nghỉ ngơi.

Yếu tố tiềm ẩn nguy cơ gây ra chứng đau lưng

Những yếu tố có nguy cơ cao làm phát sinh chứng đau lưng gồm:

  • Căng thẳng và áp lực
  • Ít tập thể dục (do ngồi nhiều hay do lối sống thụ động)
  • Mang thai
  • Tuổi già
  • Lo âu và trầm cảm
  • Giới nữ
  • Thừa cân và béo phì
  • Tập luyện với cường độ mạnh
  • Hút thuốc lá.

Nguyên nhân gây ra chứng đau lưng

Nguyên nhân chủ yếu gây đau lưng bao gồm căng cơ, căng dây chằng hay co thắt cơ. Chúng thường xuất hiện do các chuyển động đột ngột gây ra (như nâng vật nặng hay nâng ở tư thế không phù hợp).

Bạn không nên lơ là trước chứng đau lưng (đặc biệt với người dưới tuổi 20 hay lớn hơn 55 tuổi), vì nó có thể liên quan mật thiết tới các bệnh lý nghiêm trọng hơn bao gồm:

  • Đau cơ gân khớp, một loại rối loạn mạn tính gây đau và cứng khắp các xương, cơ và các vùng nhất định (gọi là “điểm gân”) cũng như mệt mỏi. Nguyên nhân sâu xa gây chứng bệnh này vẫn chưa xác định được.
  • Bệnh loãng xương: Mật độ xương giảm khiến xương yếu, mỏng và dễ gãy. Loãng xương thường không gây đau cho đến khi gãy xương.
  • Thoát vị đĩa đệm hay tăng sinh chồi xương bất thường: Đĩa đệm nằm giữa mỗi đốt sống trong cột sống. Do đó, nếu đĩa đệm thoát vị, nó sẽ chèn ép các dây thần kinh lân cận và cơn đau sẽ lan truyền xuống cẳng chân. Bệnh nhân sẽ phải chịu những cơn đau dữ dội khi kéo giãn hay xoay hông.
  • Viêm khớp: Đau lưng có thể là triệu chứng của viêm xương khớp (thoái hóa khớp), viêm cột sống dính khớp hay viêm khớp dạng thấp. Bệnh nhân viêm khớp còn phải chịu những cơn đau ở các vùng khác như cổ, ngực, đầu gối, bàn tay và hông. Trong một vài trường hợp, chứng hẹp thuộc gai cũng có thể hình thành.
  • Ung thư xương cột sống hay các cấu trúc gần đó: Khối u nằm trong cột sống có khả năng chèn ép các dây thần kinh lân cận và gây đau lưng. Cơn đau trở nặng hơn khi nằm.

Phương pháp chữa trị chứng đau lưng

Nếu đau lưng không nghiêm trọng, bạn có thể chữa trị bằng cách:

  • Hạn chế nằm trên giường (ít nhất 2 ngày): Nằm giường quá nhiều có thể gây tác động ngược vì chúng làm cơ lưng yếu hơn
  • Chườm lạnh hoặc tắm nước nóng
  • Tích cực vận động bằng những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ.

Nếu cơn đau trở nặng, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp dựa trên nguyên nhân cụ thể gây ra chứng đau lưng của bạn.

Thông thường, nếu chứng đau lưng do các bệnh lý cơ xương khớp như viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp hay viêm cột sống dính khớp, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị triệu chứng trước tiên bằng các loại thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (còn gọi là NSAIDs)  như thuốc chứa meloxicam, ibuprofen, naproxen… Sau đó, tùy thuộc và thể trạng và tình trạng bệnh, họ sẽ xây dựng những phác đồ điều trị phù hợp.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Một 14, 2018 | Lần cập nhật cuối: Tháng Một 18, 2018

Nguồn tham khảo

Tìm nhà thuốc gần bạn

Tìm kiếm:
Tất cả thành phố
Tất cả các quận
Bài có nhiều người đọc