Cách chữa viêm đường tiết niệu ở nữ tại nhà?

Viêm đường tiết niệu là bệnh lý rất thường gặp trong cuộc sống hiện nay ở cả hai giới. Ảnh hưởng của bệnh đến sức khỏe và sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày là không hề nhỏ. Cùng tìm hiểu về những cách chữa viêm đường tiết niệu ở nữ tại nhà dưới đây nhé.

Sử dụng nước ép nam việt quất không đường

Đây là cách chữa viêm đường tiết niệu đơn giản được nhiều người áp dụng. Trong quả việt quất có chứa flavonoid proanthocyanidins có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn bám vào niêm mạc đường tiểu, tạo điều kiện rửa trôi vi khuẩn dễ dàng hơn. Kinh nghiệm là mỗi ngày duy trì sử dụng khoảng 240ml nước ép việt quất không đường.

Tăng cường bổ sung vitamin C tự nhiên

Kết quả nghiên cứu cho thấy, vitamin C hỗ trợ giúp tăng độ acid của nước tiểu để tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng, từ đó giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ tiết niệu, giảm 50% nguy cơ nhiễm trùng.

Hàng ngày bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C vào khẩu phần ăn từ các loại trái cây họ cam (cam, bưởi, chanh, quýt,…), các loại rau có màu xanh đậm (rau cải, súp lơ,…)

Bổ sung thực phẩm giàu probiotic

Probiotics là “vũ khí” hữu hiệu giúp cân bằng hệ vi sinh trong cơ thể, tạo ra hàng vững chắc chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng. Do đó, bạn có thể áp dụng cách chữa viêm đường tiết niệu đơn giản bằng việc bổ sung các thực phẩm giàu probiotic như sữa chua, nấm sữa, phô mai,…

Dùng nước ép rau diếp cá

Theo y học cổ truyền, diếp cá có tính mát giúp thanh nhiệt, hỗ trợ giảm nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu, giảm các biểu hiện tiểu buốt, tiểu rắt, bí tiểu do viêm. Cách chữa viêm đường tiết niệu đơn giản là ép lá diếp cá tươi lấy nước hoặc dùng lá khô để đun nước uống hàng ngày.

Sử dụng lá trầu không

Loại lá này có chứa nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, cải thiện nhanh các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt. Cách chữa viêm đường tiết niệu đơn giản là dùng nước ép lá trầu không pha loãng với nước rồi vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày.

Hy vọng bài viết đã chia sẻ những thông tin bổ ích về những cách chữa viêm đường tiết niệu ở nữ tại nhà dễ làm mà hiệu quả. Dành cho người bệnh ở thể nhẹ. Để đảm bảo chữa khỏi bệnh, an toàn, tránh các rủi ro, người bệnh nên tới bệnh viện uy tín để thăm khám và điều trị đúng cách.