Bẹp đầu

Chào bạn, tình trạng đầu bé bị bẹp do nằm ngửa nhiều là khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì xương sọ của bé còn mềm và chưa liền hẳn, dễ bị biến dạng khi chịu áp lực kéo dài ở một vị trí. Tin tốt là tình trạng này thường không nghiêm trọng và có thể cải thiện được:

Để giúp đầu bé tròn lại, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

1. Thay đổi tư thế ngủ: Đây là cách quan trọng nhất. Bạn nên thường xuyên thay đổi hướng nằm của bé trong cũi hoặc nôi. Ví dụ, nếu bé thường quay đầu sang một bên, hãy đặt bé ở hướng ngược lại để khuyến khích bé quay đầu về phía khác. Bạn cũng có thể cho bé nằm nghiêng luân phiên hai bên (có thể dùng gối chống trào ngược hoặc khăn cuộn để giữ tư thế an toàn, nhưng cần giám sát).
2. Tăng cường thời gian nằm sấp (Tummy Time): Khi bé thức và có sự giám sát của người lớn, hãy cho bé nằm sấp trên sàn hoặc trên ngực bạn. Điều này không chỉ giúp giảm áp lực lên phía sau đầu mà còn tăng cường cơ cổ và vai, hỗ trợ bé phát triển vận động.
3. Thay đổi vị trí khi bế, bú và chơi: Khi bế bé, hãy cố gắng thay đổi cách bế để đầu bé không luôn tựa vào cùng một vị trí. Khi cho bé bú hoặc chơi, hãy khuyến khích bé quay đầu sang các hướng khác nhau.
4. Sử dụng bề mặt nằm phù hợp: Đảm bảo bé nằm trên một mặt phẳng chắc chắn, không quá mềm lún để đầu bé có thể cử động linh hoạt hơn. Nếu sau khoảng 6-8 tuần áp dụng các biện pháp trên mà bạn vẫn không thấy tình trạng đầu bé cải thiện đáng kể, hoặc bạn có bất kỳ lo lắng nào khác, bạn nên đưa bé đi khám bác sĩ chuyên khoa nhi hoặc chuyên gia vật lý trị liệu. Các chuyên gia sẽ thăm khám kỹ lưỡng và có thể đưa ra những lời khuyên hoặc phương pháp điều chỉnh phù hợp hơn cho bé nhà mình.