Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

6 mẹo hay giúp giảm đau sau khi tiêm ngừa vắc xin cho trẻ

Tiêm ngừa vắc xin cho trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc phòng bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bé yêu bị đau sau tiêm, bố mẹ hãy áp dụng 6 cách giảm đau sau khi tiêm ngừa vắc xin cho trẻ của Hello Bacsi tại bài viết dưới đây nhé!


👉 https://hellobacsi.com/nuoi-day-con/nhi-khoa/tiem-phong-cho-tre/meo-hay-giup-giam-dau-sau-khi-tiem-ngua-vac-xin-cho-tre/

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Dạy con

Bé nhà mình 16 tháng, nay bé bắt đầu biết đòi này kia, không cho là nằm ăn vạ, khóc lóc. Mình không biết phải làm sao, nếu nuông chiều thì sợ bé quen, sau này khó dạy, mà giờ nghiêm khắc, la mắng, thì bé cứ khóc to. Các mom có cách nào hay chỉ mình với? Mình cảm ơn nhé.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
4
1
Tính chỉ số BMR

Tính BMR cùng Hello Bacsi: https://hellobacsi.com/health-tools/tinh-chi-so-bmr/


Hello cả nhà, chắc hẳn ít nhất một lần chúng ta đã từng nghe đến cụm từ "chỉ số BMR", cũng nghe được là nó vô cùng cần thiết trong quá trình ăn uống, luyện tập thể dục thể thao vì nó là kết quả để tính được lượng calo cần nạp cho mỗi người. Các bạn có thể tính chính xác một ngày mình cần bao nhiêu calo và từ đó điều chỉnh bữa ăn để tăng giảm lượng hợp lý phù hợp cho quá trình luyện tập của mình.

Lưu ý: Không nên cắt giảm calo quá nhiều, mức tối thiểu là nạp vào không dưới 1200kcal cho nữ và 1500kcal cho nam vì điều này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần một cách nghiêm trọng.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
295
6
3
Xem thêm bình luận
Ngủ li bì và ăn nhiều?

Dạo gần đây mình hay rơi vào trạng thái chỉ muốn ngủ, thức dậy thì ăn không kiểm soát, cảm giác chỉ có đồ ăn mới làm mình vui ấy? Không biết mọi người có ai ở trong trường hợp này cho mình lời khuyên ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
8
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tập gì?

Ai cho mình xin bài tập mà tập ít vẫn eo con kiến mông trái đào được hơm, chớ cái nết lười mà vẫn mong đẹp thì làm sao hè

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
13
2
Xem thêm bình luận
#Góc tâm sự: Bạn chọn giảm “5cm vòng bụng” hay “5kg toàn thân” ?#Góc tâm sự: Bạn chọn giảm “5cm vòng bụng” hay “5kg toàn thân” ?
Đã kết thúc
#Góc tâm sự: Bạn chọn giảm “5cm vòng bụng” hay “5kg toàn thân” ?

👉 Có nhiều ý kiến cho rằng phụ thuộc vào cơ địa mỗi người mà quá trình luyện tập để có vóc dáng chuẩn cũng sẽ khác nhau. Có người khi xuống cân sẽ xuống toàn thân, mặt khác lại có những tạng người chỉ cần giảm vòng bụng là có ngay thân hình cân đối. Vậy nếu được quyền lựa chọn các bạn có muốn giảm duy nhất một vùng nào đó trên cơ thể không. Hãy

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
29
21
22
Xem thêm bình luận
#Góc tâm sự: Bạn sẽ làm gì nếu có người chê ngoại hình của mình? #Góc tâm sự: Bạn sẽ làm gì nếu có người chê ngoại hình của mình? 
Đã kết thúc
#Góc tâm sự: Bạn sẽ làm gì nếu có người chê ngoại hình của mình?

📌 Một số người khi chê bai ngoại hình người khác (body shaming) sẽ thường cho rằng họ chỉ đùa giỡn cho vui. Tuy nhiên, điều này có thể khiến người nghe cảm thấy khó chịu, thậm chí cảm thấy bị xúc phạm và tổn thương tâm lý. Bạn đã từng bị body shaming chưa? Và bạn sẽ làm gì khi có người chê ngoại hình của mình? Cùng Admin giãi bày tâm sự với các

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
879
18
20
Xem thêm bình luận
Mang thai

Cho e hỏi e thử que vạch đậm 1vạch mờ zay e có thai ko ạ.Mà 2ngay nay e bị đau bụng có sao ko ạ

Mang thaiMang thai
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
938
10
8
Xem thêm bình luận
Có cần thiết phải hâm sữa cho bé

Sữa mẹ vắt ra để ở nhiệt độ phòng đã hết ấm thì có nhất thiết phải hâm lại cho nóng rồi mới cho bé uống không ạ? Và nếu cho bé uống sữa nguội thì có ảnh hưởng gì không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
792
8
4
Xem thêm bình luận
Nhờ bác sĩ trợ giup

Em 4 năm vẫn chưa có em bé. Bác sĩ có thể hướng dẫn thuốc điều tri

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
8
3
Xem thêm bình luận