Việc phụ nữ thủ dâm có thể là một chủ đề cấm kỵ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy phụ nữ “tự sướng” không có gì xấu, thậm chí thủ dâm đúng cách ở nữ còn có thể mang đến những lợi ích về tinh thần lẫn sức khỏe.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Việc phụ nữ thủ dâm có thể là một chủ đề cấm kỵ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy phụ nữ “tự sướng” không có gì xấu, thậm chí thủ dâm đúng cách ở nữ còn có thể mang đến những lợi ích về tinh thần lẫn sức khỏe.
Theo khảo sát, cứ 5 người đàn ông trong độ tuổi từ 25 đến 29 thì có 1 người “tự sướng” ít nhất 4 lần/tuần trong khi chỉ có 5% phụ nữ làm như vậy. Nhiều nàng lo lắng việc thủ dâm để giải tỏa nhu cầu sinh lý có thể làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay vùng kín, dẫn đến khó khăn trong việc sinh con sau này. Vậy chuyện này thực hư thế nào?
Tương tự như việc tập thể dục hoặc giải trí, “tự sướng” làm cơ thể giải phóng hormone endorphin giúp tâm trạng thoải mái, giải tỏa căng thẳng và trầm cảm. Nhờ đó, bạn có thể tập trung hơn trong công việc cũng như giúp tâm trí được thư giãn hơn. Thủ dâm còn làm bạn ngủ ngon hơn đấy.
Ngoài việc đem lại cho bạn cảm giác “phê đê mê”, thủ dâm còn có tác dụng giảm đau tốt hơn cả thuốc aspirin, nhất là những cơn nhức nửa đầu và chứng co thắt vì giúp cơ thể giải phóng các loại hormone. Bên cạnh đó, “tự sướng” trong ngày đèn đỏ còn giúp các nàng giảm cơn đau bụng hoặc đau lưng hiệu quả.
Khi “tự sướng”, tâm trí bạn sẽ thư giãn và bộ não được kích thích mường tượng ra những cảnh ân ái mà bạn nên thử với người yêu trong tương lai. Điều này hoàn toàn có lợi cho sức khỏe. Bạn hãy thử để cảm nhận ra sao nhé?
Thủ dâm ở phụ nữ có tần suất khác nhau: có người tự sướng mỗi ngày, hàng tháng hoặc không bao giờ. Vậy việc thủ dâm nhiều ở nữ hay tự sướng mỗi ngày có hại không? Câu trả lời là bên cạnh việc gây “nghiện” thì sẽ không có ảnh hưởng xấu nào cả, miễn là bạn giữ vệ sinh cho “cô bé” sạch sẽ cũng như đừng thực hiện quá mạnh gây tổn thương vùng kín.
Nam giới thường dễ đạt được điểm khoái cảm, nhưng điều này lại phức tạp hơn nhiều đối với phụ nữ. Giữa âm vật và âm đạo phụ nữ có rất nhiều vùng làm cho họ trở nên kích thích.
Chính vì vậy, việc thủ dâm sẽ làm cho bạn biết được những vị tí nhạy cảm trong cơ thể, giúp cuộc ân ái trở nên tuyệt vời hơn cho cả hai trong những lần quan hệ tiếp theo.
Thủ dâm còn góp phần vào sự thăng hoa trong đời sống tình dục, nó không ảnh hưởng gì xấu đến cuộc sống vợ chồng bạn. Tất nhiên là bạn không nên lạm dụng quá đà nên phải có chừng mực.
Thủ dâm là cách thỏa mãn tình dục an toàn nhất. Các nàng tự sướng không cần phải lo âu về việc mang thai ngoài ý muốn hoặc mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục mà vẫn có thể đạt được khoái cảm.
Không những vậy, khi thủ dâm, bạn hoàn toàn làm chủ được bản thân và không cần phải quan tâm đến đối tượng khác. Bạn có thể tự do làm theo ý thích dù đó là dùng máy rung hoặc ngón tay và tư thế nào đi chăng nữa cũng có thể thỏa mãn và lên “đỉnh”.
Thủ dâm giúp bạn cảm thấy thoải mái về cơ thể và đời sống tình dục. Ngoài ra, nó cũng giúp bạn giữ lửa ham muốn nếu duy trì thói quen thủ dâm thường xuyên (nhưng đừng quá mức). Việc quan hệ tình dục sẽ trở nên nhàm chán khi chúng ta không chủ động kích thích bản thân một cách thường xuyên.
Bạn cũng thể thủ dâm bằng gối bằng cách kẹp gối giữa 2 chân và cọ xát, thủ dâm bằng ghế hoặc cọ xát “cô bé” vào đùi, đầu của bạn tình.
Thủ dâm mang lại nhiều mặt có lợi cho cơ thể, tuy nhiên nguy cơ có thể xảy ra là bạn sẽ bị nghiện thủ dâm nếu lạm dụng quá mức. Vì vậy, bạn hãy luôn kiểm soát việc “tự sướng” để tận dụng những lợi ích thủ dâm đối với sức khỏe một cách tối đa nhất nhé.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!