Chăm sóc trẻ 1-3 tuổi

Ngày Tết các con thường sẽ ăn uống thất thường không đúng bữa hoặc là ăn uống vô tội vạ nhưng lại không đầy đủ dinh dưỡng. Do đó để con đón Tết vui khỏe mẹ hãy chú ý chọn những thực phẩm nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé nhé. Trong bài chia sẻ này mình sẽ gợi ý một số thực phẩm tốt cho bé trong những ngày Tết mẹ tham khảo bổ sung vào bữa phụ cho bé nha.

1.Các loại hạt

Đậu phộng, hạt macca, hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt dẻ… là những loại hạt chứa chất béo lành mạnh đồng thời nhiều dinh dưỡng giúp bổ sung năng lượng cho trẻ khi đi chơi tết cùng bố mẹ. Bố mẹ cần chú ý khi cho trẻ ăn hạt vì có thể gây hóc dị vật nghẹt đường thở nhé!

2. Bánh flan

Bánh flan dễ ăn đồng thời khá giàu dinh dưỡng. Mẹ có thể tự làm hoặc mua của các thương hiệu uy tín

3. Sữa chua trái cây tươi

Sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa kết hợp với trái cây tươi giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe trẻ. Mẹ có thể chọn dâu tây, xoài,

Nếu ba mẹ có thời gian, muốn tự tay làm một hộp gia vị rắc cơm cho bé thay vì phải mua các sản phẩm bên ngoài không chắc chắn về chất lượng thì có thể tham khảo các cách làm dưới đây nhé. Mình sẽ gợi ý 1 Cách làm rong biển rắc cơm với tôm tươi giúp bé sẽ có thêm hương vị để lựa chọn nhé.

Thay vì tôm khô, các mẹ muốn chế biến từ nguyên liệu tươi sống có thể sử dụng tôm tươi để làm gia vị rắc cơm theo những bước hướng dẫn dưới đây nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Tôm tươi

Mè trắng rang chín

Rong biển lá

Chế biến món ăn:

Tôm tươi mẹ mua về làm sạch bỏ vỏ, ướp với bột nêm

Răng khô tôm rồi xay nhuyễn tôm

Xay mè trắng

Rong biến vò nát

Trộn 3 nguyên liệu này lại với nhau là mẹ đã có được một hũ gia vị rắc cơm tự làm chất lượng từ tôm tươi rồi.

Bảo quản trong hũ đậy kín để trong tủ lạnh

Gia vị rắc cơm được sử dụng trong những bữa ăn của bé, giúp bé cảm thấy ngon miệng ăn, tăng thêm

1. Uống nước lá lốt để cái sữa

Với việc uống nước lá lốt 2 lần/ngày sẽ giúp sữa của bạn giảm nhanh chóng. Be sẽ cảm thấy chán khi bú mãi không ra sữa. Đồng thời việc bú không đủ cung cấp chất dinh dưỡng cho bé sẽ giúp kích thích bé ăn những thức ăn dinh dưỡng các mẹ đã chuẩn bị sẵn.

Đây là cách cai nghiện ti sữa dần dần cho bé thích nghi. Với phương pháp này sẽ hạn chế việc quấy khóc của bé nhất.

2. Bôi lọ nghẹ hay buộc tóc vào ti:

Trẻ có thể nhận thức được những điều khác lạ ở ti mẹ. Nên kết hợp bôi lọ nghẹ hay buộc tóc vào ti sẽ giúp bé không ti mẹ nữa.

Kiên trì thực hiện trong 3 ngày bé sẽ quên ti mẹ. Đừng quên kết hợp với việc nói cho trẻ biết ti mẹ đã khác lạ, không còn giống trước nữa mỗi lúc trẻ đòi ti nha.

3. Bôi mướp đắng hoặc dầu xanh vào ti:

Đây là phương pháp khiến trẻ khó chịu do ảnh hưởng bởi vị giác. Tuy nhiên, đối với những trẻ cứng đầu bạn nên sử dụng phương pháp này.

Đảm bảo bé sẽ không dám ti mẹ vì sợ vị đ

Để giúp con yêu luôn cảm thấy ngon miệng trong các bữa ăn, các mẹ nên thường xuyên thay đổi và làm mới các món ăn trong khẩu phần ăn của bé. Và gia vị rắc cơm là một giải pháp hoàn hảo được nhiều mẹ Việt lựa chọn. Bên cạnh các sản phẩm có sẵn trên thị trường thì việc chế biến gia vị rắc cơm ngay tại nhà cũng được nhiều bà mẹ quan tâm.Vì vậy, bài viết sau sẽ chia sẻ với các chị em những cách làm rong biển rắc cơm cho bé đơn giản nhất, giúp các mẹ vừa tiết kiệm được thời gian mà vẫn có được những bữa ăn chất lượng cho con. Hãy xem 3 cách làm rong biển rắc cơm dưới đây nhé!

1. Rong biển rắc cơm vị tảo bẹ cá bào

Cách làm rong biển rắc cơm vị tảo bẹ cá bào cũng khá đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian. Trước tiên, mẹ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

• Cá bào
• Lá rong biển nori
• Tảo bẹ Kumbo
• Mè rang
• Nước
• Gia vị khác: nước tương, đường, giấm gạo

Sau khi đã chuẩ

🔥 Cùng Hello Bacsi nhìn lại trong năm 2022 top 10 bài viết được nhiều bạn xem nhiều nhất trên trang Cộng đồng Nuôi dạy con nhé!

1. Cắt Tóc Cho Trẻ Sơ Sinh Ngày Nào Tốt?

https://hellobacsi.com/community/nuoi-day-con/cat-toc-cho-tre-so-sinh-ngay-nao-tot/

2. Nên bổ sung D3 thuần hay D3k2 cho bé dưới 6 tháng

https://hellobacsi.com/community/nuoi-day-con/nen-bo-sung-d3-thuan-hay-d3k2-cho-be-duoi-6-thang/

3. trẻ sơ sinh hay nhìn ngước lên trần nhà

https://hellobacsi.com/community/nuoi-day-con/tre-so-sinh-hay-nhin-nguoc-len-tran-nha/

4. Cho con ngủ trên gối chống trào ngược được không