Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ: Vừa nồng nhiệt vừa giảm đau bụng kinh

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 08/02/2021 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Thực hành các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ vừa có thể giảm cơn đau bụng kinh đáng kể, vừa mang lại cảm giác mới lạ. Song bạn cần khuyến khích chồng mang bao cao su đúng cách để bảo vệ cả hai khỏi các bệnh truyền nhiễm. 

Cùng Hello Bacsi tìm hiểu các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ giúp xoa dịu cơn hành kinh của phụ nữ nhé.

1. Tư thế không trung

Đây là tư thế quan hệ giúp bạn thư giãn và dễ chịu hơn khi bị đau bụng kinh. Để thực hiện tư thế này, nàng hãy nằm ngửa trên giường, chân đưa lên chạm vai chàng. Chàng đứng ở trên sàn, giữ lấy hông nàng rồi từ từ đưa dương vật vào âm đạo.

Với tư thế này, lượng máu kinh được lưu thông đến khu vực “tam giác”. Lưng người nữ có bệ đỡ cho phép vùng chậu xoay trái, xoay phải để dễ chịu và dễ đạt cực khoái hơn.

2. Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ: Truyền giáo yoga

Chẳng gì tuyệt vời khi được nghỉ ngơi trong kỳ kinh nguyệt – lúc cơ thể bạn dễ cảm thấy mệt mỏi và lười biếng. Truyền giáo là tư thế quan hệ lấy cảm hứng từ tư thế truyền giáo trong yoga.

Người nữ nằm ngửa, đầu gối gập lại và hai bàn chân chạm vào nhau. Khi ngả người ra để thực hiện tư thế, cơ bụng của bạn được giãn ra, giúp xoa dịu cơn hành kinh.

3. Quan hệ ngày đèn đỏ trong nhà tắm

“Yêu” trong nhà tắm luôn mang đến cho cả hai cảm giác tươi mát, nồng nhiệt. Những cơn “thủy triều đỏ” của người nữ sẽ là chất bôi trơn tự nhiên, giúp người nam dễ dàng đưa cậu nhỏ thâm nhập vào âm đạo.

Để tăng hiệu quả xoa dịu cơn đau bụng kinh, cả hai có thể cho nước ấm chảy nhẹ trên lưng người nữ. Hơn nữa, bạn có thể để nước ấm chảy trên lưng và nhẹ nhàng vỗ về cơn râm ran. Một mũi tên trúng hai đích phải không nào!

Bạn có thể muốn tìm hiểu: [HÌNH ẢNH] Các tư thế quan hệ trong nhà tắm cho “cuộc yêu” nồng nhiệt.

4. Tư thế chữa lành – các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ

Người nữ nằm nghiêng, co hai chân. Khuỷa tay tựa lên giường và đỡ phần thân, tay còn lại chống lên eo và nhìn về hướng người nam. Chàng sẽ quỳ gối trên sàn, có thể dùng thêm gối để tăng chiều cao, rồi đưa cậu nhỏ vào trong và thực hiện “phép chữa lành” cho bạn.

5. Tư thế cưỡi hồng triều

Nếu bạn muốn hạn chế máu bị rò rỉ, hãy nằm ngửa ra và khép hai chân lại, hơi nghiêng hông sang một bên để “chế ngự” cơn thủy triều. Chàng sẽ đưa chân chống sang hai bên, bàn tay bám vào gót chân để lấy đà đưa vào bên trong bạn. Với chân khép nhẹ hờ hững, việc cọ xát sẽ trở nên thú vị hơn đấy!

6. Tư thế doggy – gợi cảm mà dễ chịu lạ thường

các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ

Đây là một trong các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ dễ làm và phổ biến nhất. Tư thế doggy luôn nằm trong danh sách các tư thế quan hệ nên thử dù thực hiện trong hoàn cảnh nào: nhà tắm, nhà bếp hay ngay cả khi bạn nữ đang trong kỳ kinh nguyệt. Bạn hãy cúi thấp người xuống, đưa hông lên, đặt chiếc gối (có quấn khăn để tránh dây máu kinh) phía dưới bụng và dạng chân ra. Hãy để chàng là người nắm thế thượng phong trên giường để cuộc yêu thêm nồng nhiệt.

Bạn có thể tham khảo: Âm thanh khi quan hệ: Bất ngờ khiến cuộc yêu thêm thú vị.

7. Tư thế con rùa: quan hệ đường hậu môn

Ai nói quan hệ ngày đèn đỏ là luôn phải dấn thân vào vùng “đất phù sa”? Bạn có thể thử quan hệ đường hậu môn với tư thế con rùa để có cảm giác hoàn toàn mới lạ, đặc biệt nếu bạn chưa thử bao giờ. Để thực hiện tư thế này, bạn hãy đưa hông lên, mặt nằm nghiêng áp lên đệm giường và vòng tay ra sau, bám vào mặt sau đùi. Chàng sẽ lấy hông nàng làm điểm tựa để đưa đẩy “cậu nhỏ” vào trong.

Lưu ý khi quan hệ đường hậu môn là nên sử dụng gel bôi trơn và thâm nhập nhẹ nhàng. Tuyệt đối không chuyển trực tiếp từ quan hệ hậu môn sang âm đạo để tránh lây nhiễm cho “cô bé”. Tốt nhất chàng nên thay bao cao su để đảm bảo an toàn cho cả hai nhé.

Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể là chút gia vị cay cho cuộc yêu thêm nồng cháy. Tuy là ngày đèn đỏ nhưng các cặp đôi hoàn toàn có thể bật đèn xanh và tự do “di chuyển” nhé. Quan hệ ngày đèn đỏ còn giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn khi bị hành kinh đấy.

Ảnh: Cosmopolitan

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Was this article helpful for you ?
happy unhappy
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Tập gym, tập thể dục ngày đèn đỏ: 5 lưu ý cần nắm

Kỳ kinh nguyệt khiến nhiều phụ nữ phải khổ sở vì các triệu chứng mệt mỏi, đau lưng, đau bụng... Vậy ngày đèn đỏ có nên tập thể dục không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Huệ Trang
Chu kỳ kinh nguyệt, Sức khỏe phụ nữ 03/05/2018 . 3 phút đọc

Đau một bên hông có thể là biểu hiện của sự rụng trứng

Bạn hay đau một bên hông vào những ngày giữa chu kỳ kinh nguyệt? Đừng quá lo lắng, đây cũng là một trong những hiện tượng khá phổ biến ở phụ nữ đấy!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thanh Thảo
Chu kỳ kinh nguyệt, Sức khỏe phụ nữ 19/02/2018 . 3 phút đọc

Giảm đau bụng kinh bằng thuốc

Hello Bacsi - Làm sao để giảm đau bụng kinh trong những ngày “đèn đỏ” khi cảm giác đau bụng dữ dội, đau thắt lưng, đầy bụng, tiêu chảy... khiến bạn mệt mỏi?

Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Tác giả Thảo Vy
Chu kỳ kinh nguyệt, Sức khỏe phụ nữ 14/03/2017 . 3 phút đọc

Đau bụng kinh

Tìm hiểu tình trạng đau bụng kinh là gì và cách khắc phục hiệu quả có thể giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn khi đến kỳ kinh nguyệt.

Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Tác giả Ngọc Anh
Chu kỳ kinh nguyệt, Sức khỏe phụ nữ 16/11/2016 . 5 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

đi du lịch thoải mái trong những ngày đèn đỏ

Cách giảm đau bụng kinh để đi du lịch thoải mái

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 29/04/2020 . 4 phút đọc
Tinh dầu ngải cứu

Tinh dầu ngải cứu: Nhiều công dụng mà rất dễ làm

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 09/11/2019 . 4 phút đọc
Bỏ túi ngay những cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

Bỏ túi ngay những cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Vũ
Ngày đăng 01/07/2019 . 5 phút đọc
bài tập thể dục trong ngày đèn đỏ

9 bài tập thể dục trong ngày đèn đỏ giúp bạn dễ chịu hơn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Phan Vân Anh
Ngày đăng 01/05/2019 . 3 phút đọc