Mách mày râu cách massage cho vợ

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh.

Cách massage cho vợ sau đây không chỉ giúp nàng thư giãn mà còn là ý tưởng tuyệt vời để cả hai hứng khởi và đạt khoái cảm cao hơn khi bắt đầu cuộc yêu!

Một trong những phương pháp giúp nàng thư giãn tốt nhất đó chính là massage thư giãn toàn thân. Bạn có thể massage cho vợ để giúp nàng cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng như để thư giãn, tăng khoái cảm khi làm chuyện ấy. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu cách massage cho vợ nhé!

Bí quyết massage giúp tăng khoái cảm

Trước khi bạn bắt đầu tìm hiểu về những kỹ thuật massage giúp tăng cảm giác, bạn cần phải biết rõ những yếu tố cần thiết trong quá trình massage. Việc nắm rõ các loại nguyên liệu và phối hợp đúng cách cùng với kỹ thuật massage sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến mức độ khoái cảm của nàng cũng như mang lại kết quả cao như bạn mong muốn.

1. Tạo không khí thoải mái

Việc chuẩn bị bầu không khí để nàng có tâm trạng phù hợp cho quá trình massage là một điều cực kỳ quan trọng. Mục đích của việc massage là giúp thư giãn và tạo cảm giác cho nàng, chính vì thế bạn cần phải làm cho nàng cảm thấy thoải mái nhất có thể.

Đầu tiên, bạn cần phải giảm độ sáng căn phòng bằng cách sử dụng một vài cây nến thay cho đèn phòng thông thường. Điều này giúp bạn tạo nên một bầu không khí lãng mạn cho căn phòng của mình.

Tiếp theo đó, bạn nên chuẩn bị mặt bằng để massage. Vị trí thích hợp nhất cho quá trình này chính là nơi có bề mặt vững chắc để nàng có thể nằm, chẳng hạn trên giường hoặc sàn nhà đã lót khăn. Bạn cũng có thể sử dụng bàn massage chuyên dụng hoặc các loại bàn thông thường. Tuy nhiên, nếu như bạn chỉ massage tay hoặc đầu đơn giản thì chỉ cần một chiếc ghế là đủ.

cach-massage-cho-vo-1

2. Bật nhạc nền nhẹ nhàng

Nhạc là một phần không thể thiếu trong việc cải thiện tâm trạng của nàng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng các loại nhạc pop hoặc các loại nhạc quá sôi động. Thay vào đó, bạn nên sử dụng các loại nhạc nền, nhạc không lời hoặc nhạc thư giãn là thích hợp nhất.

Việc lựa chọn nhạc cũng phụ thuộc rất nhiều vào mục đích massage của bạn, chẳng hạn như việc massage để khơi gợi cuộc yêu hoặc chỉ để giúp nàng thư giãn và dễ ngủ hơn. Trong trường hợp thứ nhất, quá trình massage chỉ là “món khai vị” cho “món chính” là chuyện ấy, bạn nên chọn các thể loại nhạc nóng bỏng và khiêu gợi chẳng hạn như nhạc soul.

Tuy nhiên, nếu mục đích chỉ để giúp nàng thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi và giúp nàng có một giấc ngủ tốt hơn, bạn nên chọn những bản nhạc nhẹ nhàng và chậm rãi, chẳng hạn như nhạc blues, hoặc thậm chí các loại âm thanh tự nhiên như tiếng nước chảy hoặc âm thanh của rừng mưa nhiệt đới.

3. Lựa chọn dầu massage

Dầu là nguyên liệu chính và không thể thiếu trong quá trình massage vì chúng sẽ giúp buổi thư giãn này đạt được hiệu quả cao nhất. Bạn có thể chọn các loại dầu chiết xuất từ: cây gai dầu, jojoba, hạt phỉ, hạt mơ, cây argan, quả bơ, hoa rum, hạt tầm xuân, quả óc chó, hoa trà, quả dừa, hạt mắc ca, dầu marula, hạnh nhân, chùm ngây, hạt nho, hướng dương, mè, mù tạt, lưu ly hoặc các loại dầu hỗn hợp. Hãy thử qua nhiều loại để lựa chọn dầu massage phù hợp nhất.

Bạn có thể tìm kiếm các loại nguyên liệu này tại các cửa hàng thực phẩm dinh dưỡng. Bên cạnh đó, các cửa hàng cung cấp sản phẩm spa hoặc dưỡng da cũng thường có các loại dầu hỗn hợp với số lượng lớn cũng như đa dạng về thành phần và mùi hương.

Dầu hạnh nhân là một trong những loại dầu nổi tiếng nhất. Loại dầu này không quá trơn nhưng vẫn đủ để giúp tay bạn có thể di chuyển một cách mượt mà trong quá trình massage. Mặt khác, dầu hạnh nhân khá khó hấp thụ vào da, bạn không cần phải bôi thêm nhiều lần trong quá trình thực hiện, giúp tiết kiệm dầu hơn nhiều đấy.

Các kỹ thuật massage bạn nên biết

Sau khi bạn đã nắm rõ các yếu tố quan trọng cho khâu chuẩn bị, hãy luyện tập các kỹ thuật massage sau đây để giúp vợ tăng khoái cảm khi yêu nhé!

Shiatsu

Đây là một trong những kỹ thuật massage chính được sử dụng tại Nhật Bản và cũng rất dễ thực hiện. Đây là kỹ thuật massage mà bạn sử dụng ngón cái để ấn và xoa các huyệt trên lưng nàng.

Để thực hiện kỹ thuật này, bạn chỉ cần đặt tay hoặc các ngón tay của bạn lên điểm bạn muốn massage đồng thời ấn vào khu vực đó, tạo áp lực, và từ từ xoay nhẹ tại chỗ. Bạn nên cố tìm những điểm trên nhức mỏi trên lưng cô ấy và massage tại những điểm này. Nhưng nhớ nhẹ tay, đừng ấn quá mạnh khiến cho nàng bị đau nhé!

cach-massage-cho-vo

Compression

Compression là một kỹ thuật khác thường được sử dụng trong các buổi massage. Về cơ bản, để thực hiện kỹ thuật này, bạn chỉ cần tạo áp lực bằng cách ấn vào một khu vực nhất định trên cơ thể của đối phương. Điều này giúp tăng lưu lượng máu cũng như giúp thả lỏng các múi cơ trong cơ thể.

Đây là một bước tuyệt vời bạn nên thực hiện trước khi thực hiện các kỹ thuật chuyên sâu hơn như shiatsu. Kỹ thuật này có tác dụng “khởi động” làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể. Compression cũng rất thích hợp để áp dụng lên vùng mông, bạn có thể đặt một hoặc cả hai tay lên cùng một vị trí, bắt đầu ấn nhẹ và xoay chậm.

Friction

Đây là một kỹ thuật nâng cao, tuy nhiên, kỹ thuật này lại cực kỳ phù hợp để tác động lên tay và chân. Kỹ thuật này thông thường không cần phải sử dụng dầu, đồng nghĩa với việc giữa tay bạn và cơ thể của cô ấy sẽ sản sinh ra nhiều lực ma sát hơn. Việc sử dụng hai tay áp sát trực tiếp lên da, massage kéo dài khắp cơ thể hứa hẹn sẽ mang lại rất nhiều khoái cảm và sự thỏa mãn cho nàng.

Phụ nữ hiện đại luôn bị áp lực đè nặng bởi công việc và gia đình nên rất dễ bị stress dẫn đến thờ ơ trong chuyện chăn gối. Vì thế, các đấng mày râu hãy thử áp dụng các cách massage cho vợ để khơi gợi cảm hứng “yêu” thêm nồng nhiệt nhé!

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Nguồn tham khảo

Ngày đăng: Tháng Tư 13, 2018 | Lần cập nhật cuối: Tháng Tư 13, 2018

Bạn muốn hiểu nhiều hơn để sống khỏe mạnh hơn?
Đăng ký nhận bản tin mới mỗi ngày từ Hello Bac si
Bài có nhiều người đọc