Chứng ngứa da vào ban đêm chẳng những khiến bạn khó chịu, gãi liên tục đến đỏ cả người mà còn gây mất ngủ. Vậy tại sao bạn lại bị ngứa da vào ban đêm? Liệu đây có phải là triệu chứng của các bệnh lý nguy hiểm?
Có bao giờ bạn đang ngủ nhưng phải bật dậy vì cơn ngứa ở chân quá khủng khiếp? Những cơn ngứa này có thể chỉ do cơ thể điều hòa thân nhiệt nhưng cũng có thể đến từ nguyên nhân bệnh lý. Trong bài viết sau, bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách chữa chứng ngứa da về đêm này nhé.
Nguyên nhân gây ngứa da vào ban đêm
Ngứa da vào ban đêm (nocturnal pruritus) có thể rất nghiêm trọng đến nỗi phá giấc ngủ bình thường của bạn. Tình trạng này có thể xuất phát từ các nguyên nhân tự nhiên (thuộc về cơ địa) cho đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Nguyên nhân tự nhiên khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm
Bạn có thể bị ngứa một vùng da nào đó, thậm chí ngứa ngáy toàn thân vào ban đêm mà không liên quan đến bệnh lý. Trong trường hợp này, các nguyên nhân gây ngứa thường là:
• Cơ chế tự nhiên của cơ thể: Nhịp sinh học tự nhiên hay sinh hoạt hàng ngày của bạn có thể làm ảnh hưởng đến các chức năng da như điều hòa thân nhiệt, cân bằng dịch và bảo vệ cơ thể. Chức năng da thay đổi khiến nhiệt độ cơ thể và lượng máu tới da đều tăng lên vào buổi tối, khiến da ấm lên. Việc tăng nhiệt độ ở da có thể khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm.
• Ngứa do thay đổi hormone: Cơ thể của bạn có thể giải phóng một số chất nhất định tùy thuộc vào thời điểm trong ngày. Vào buổi tối, cơ thể sẽ giải phóng nhiều cytokine hơn, điều này làm tăng những viêm nhiễm của cơ thể. Hơn nữa, hormone làm giảm viêm corticosteroid cũng giảm vào buổi tối.
• Da bị mất nước vào ban đêm: Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ngứa toàn thân vào ban đêm là do đây là thời điểm da dễ mất nước. Nếu bạn để ý sẽ thấy vào những tháng mùa đông khô hanh, da sẽ khô và ngứa.
