Người lớn hoặc trẻ bị ngứa về đêm (nocturnal pruritus) gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng của giấc ngủ. Tình trạng này có thể xuất phát từ các nguyên nhân tự nhiên (thuộc về cơ địa) cho đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Nguyên nhân tự nhiên khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm

Bạn có thể bị ngứa chân về đêm hoặc ngứa tay về đêm mà không liên quan đến bệnh lý. Trong trường hợp này, các nguyên nhân gây ngứa thường là:
• Cơ chế tự nhiên của cơ thể: Nhịp sinh học tự nhiên có thể ảnh hưởng đến các chức năng da như điều hòa thân nhiệt, cân bằng dịch và bảo vệ cơ thể. Chức năng da thay đổi khiến nhiệt độ cơ thể và lượng máu tới da đều tăng lên vào buổi tối, từ đó khiến làn da ấm dần lên. Việc tăng nhiệt độ ở da có thể khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm.
• Ngứa do thay đổi hormone: Cơ thể của bạn có thể giải phóng một số chất nhất định tùy thuộc vào thời điểm trong ngày. Vào buổi tối, cơ thể sẽ giải phóng nhiều cytokine hơn, và điều này làm tăng thêm viêm nhiễm cho cơ thể. Hơn nữa, hormone làm giảm viêm corticosteroid cũng giảm vào buổi tối.
• Da bị mất nước vào ban đêm: Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ngứa toàn thân vào ban đêm là do đây chính là thời điểm dễ khiến làn da mất nước. Nếu bạn để ý sẽ thấy vào những tháng mùa đông khô hanh, làn da bạn sẽ trở nên khô và ngứa.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!