Các loại kem dưỡng có chứa lanolin hoặc axit alpha hydroxy (AHA) có thể giúp chăm sóc móng tay của bạn tốt hơn. Một số người sử dụng thêm sơn móng tay trong suốt để bảo vệ móng không bị gãy. Nếu bạn phải tiếp xúc với nước thường xuyên, hãy đeo găng tay cao su có lót một lớp bông bên trong để giúp ngăn ngừa tình trạng gãy móng. Bạn cũng nên giũa phẳng các vết xước hoặc các cạnh không đều nhau trên móng tay để hạn chế việc chúng bị gãy.
4. Bệnh vảy nến
Cơ thể chúng ta thường phải mất vài tuần để tạo ra các tế bào da mới. Nhưng nếu quá trình này chỉ diễn ra trong một vài ngày, bạn có nguy cơ cao đã mắc bệnh vẩy nến. Căn bệnh này không chỉ tác động đến da mà còn có thể ảnh hưởng đến móng tay và móng chân của bạn. Ngoài tác hại khiến móng bị gãy, bệnh vẩy nến còn có thể dẫn đến một số các tình trạng sau:
- Có các vết lõm trên móng tay
- Móng tay có màu vàng, trắng đục hoặc nâu
- Móng tay mỏng và sần sùi
- Lòng móng đỏ
Căn bệnh này có thể khiến móng tay dày lên, nứt gãy hoặc tự tách ra. Dựa theo nghiên cứu 2014, uớc tính có tới 78% người bị bệnh vẩy nến gặp phải các vấn đề về móng tay tại một số thời điểm trong cuộc đời.
Bệnh vẩy nến có thể chỉ ảnh hưởng tới móng tay của bạn, nhưng đôi khi cũng có thể tác động đến những vùng khác nhau trên cơ thể. Dù là ở bộ phận nào, nếu phát hiện mình bị vẩy nến, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn điều trị kịp thời.
>>> Bạn có thể quan tâm: 12 bí quyết chăm sóc móng chị em nhất định phải biết
5. Thiếu máu

Móng tay hay bị gãy là thiếu chất gì? Cơ thể bạn cần chất sắt để tạo ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh có khả năng vận chuyển oxy đến các mô. Nếu bị thiếu sắt, nguy cơ bạn bị thiếu máu là rất cao. Việc thiếu máu có thể dẫn đến tình trạng móng tay bị gãy. Trong thai kỳ, mẹ bầu có nhiều khả năng bị thiếu máu hơn bình thường, vì vậy cũng dễ bị gãy móng hơn.
Bên cạnh việc móng tay bị gãy, hàm lượng sắt trong máu thấp cũng có thể dẫn đến các tình trạng:
- Mệt mỏi
- Dễ bị hụt hơi
- Da tái
- Bàn tay và chân luôn lạnh
- Lưỡi sưng và đau
- Lở miệng
- Móng tay nhợt nhạt
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!