Chăm sóc trẻ 1-3 tuổi

Một chế độ ăn lành mạnh, đa dạng rất quan trọng cho cơ thể đang phát triển của trẻ nhỏ. Dù mẹ đã cố gắng chuẩn bị món ngon, bé vẫn từ chối mọi món ăn. Bé kén ăn như vậy, mẹ biết làm thế nào?🤓

Hiện tượng trẻ kén ăn

😋Vì sao trẻ kén ăn?

Bố mẹ đã quen với việc bé trung bình tăng 6.8kg trong năm đầu tiên. Từ 1-5 tuổi, bé chỉ tăng khoảng 1.8-2.3kg một năm làm bố mẹ cố ép bé ăn nhiều hơn mức cần thiết, lo lắng sợ bé ăn không đủ chất hoặc suy dinh dưỡng.🥺 Tuy nhiên, sau 1 tuổi, bé không phát triển nhanh nữa, trẻ cần ít calo hơn và có hiện tượng biếng ăn sinh lý.

Sẽ rất sai lầm nếu mẹ cố gắng bày mọi cách để có thể đút thật nhiều thìa thức ăn và nhét vào miệng trẻ.☹️ Sự thèm ăn của bé sẽ được cải thiện khi bé lớn hơn và cần ăn nhiều hơn, thường là vào thời gian bé bắt đầu đi học mẫu giáo. Mẹ đừng quá lo lắng, mẹ thậm chí có thể sẽ ngạc nhiên về nhu cầu ăn của bé

Những trò chơi trí tuệ giúp kích thích sự phát triển của não và khả năng sáng tạo của bé. Mẹ hãy cùng bé chơi những trò chơi trí tuệ để gắn bó cùng bé hơn và hiểu được bé đang lớn lên như thế nào.

Trò chơi trí tuệ cho bé

🎲Xếp hình phát triển tư duy toán học

Trò chơi xếp hình dạy về kích cỡ và hình khối sẽ giúp bé phân loại đồ vật rất nhanh. Bố mẹ đặt những hình khối như logo, hộp rồi dạy bé phân biệt hộp nào to hơn, hộp nào nhỏ hơn, hộp nhỏ có thể đựng trong hộp to.👾 Khi bé đã phân biệt được kích cỡ, bố mẹ có thể bắt đầu chỉ bé về hình dạng như hình tròn, hình tam giác, hình trụ để giúp bé phát triển nhận thức hình ảnh và phân biệt các loại đồ vật tốt hơn.🧩

🎲Sáng tạo với thùng carton

Những trò chơi kích thích khả năng sáng tạo cho bé như chơi với thùng carton, xây dựng các nhân vật hoạt hình🕹️ bằng cách cắt ghép và tô

Dù nhà là nơi an toàn nhất, nhà vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây thương tích cho bé nếu bố mẹ thiếu cảnh giác. Trang bị kiến thức cho bố mẹ để tạo dựng môi trường sống an toàn cho bé vui chơi, sinh hoạt là điều rất quan trọng.

Quy tắc bảo vệ an toàn cho bé tại nhà

⚠️Tuyệt đối không để trẻ một mình gần nguồn nước

Bé rất thích chơi đùa cùng với nước🌊, lúc tắm hay lúc gặp nước nhưng bé dễ bị đuối nước vì chưa biết bơi. Bất kì khu vực nào, kể cả những nơi mực nước thấp như hồ, bồn tắm cho bé cũng có thể làm bé gặp tai nạn đuối nước🌊.

Bố mẹ tuyệt đối không được bé ở gần nguồn nước một mình mà không có người trông coi dù bất kì lý do gì.🙅‍♀️

⚠️Để các chất tẩy rửa xa tầm tay bé

Các chất tẩy rửa, chất làm sạch như nước lau sàn, nước giặt, dung dịch vệ sinh giày đều chứa chất hóa học gây kích thích và độc hại cho da.🧴🧼 Da

👉ĂN RONG - CHƯA HỐI HẬN, CHƯA CẢM NHẬN KHÓ KHĂN

Trong cuộc sống hàng ngày, không khó để ta bắt gặp các tình huống vào bữa ăn của các bé luôn được ông/bà bên theo sát bên cạnh:

-Ông đẩy chiếc xe, bà ôm bát cháo chạy theo sau.

-Người giúp việc với việc đẩy xe và cầm bát cháo.

-Bà nội ôm bé, mẹ vội vã mút bát cháo bên cạnh.

-Giúp việc vác cháu ngang hông, 1 tay bát cháo, 1 tay thìa, chạy quanh xóm

...

Và đôi khi cùng với những lời nói để thu hút trẻ con:

-"Nhìn kìa, con chim!" - Há mồm! Một miếng.

-"Xe hơi đó!" - Há mồm! Miếng nữa.

-"Bác bảo vệ kia, không ăn bác bắt đi!" - Há mồm! Lại được miếng nữa.

-"Ngào ộp đó kìa! Há mồm nhanh lên!" - Thêm 1 miếng.

"Chú ơi, nó không ăn đâu, bắt nó đi!" - Há mồm ra! Lại được 1 miếng…

👉Những tình huống này thường xuyên diễn ra quanh ta, đến nỗi ta coi chúng là điều bình thường và tự nhiên. Việc cho cháu ăn, vừa đông vui, vừa được tám, và c

Bé mắc phải thói xấu ăn vạ như khóc lóc, la hét, không ngừng làu bàu để đòi bằng được thứ mình muốn. Bố mẹ càng nuông chiều bé thì bé càng ăn vạ nhiều hơn. Bố mẹ có thể áp dụng ngay những gợi ý sau đây để giúp bé không ăn vạ nữa.

Nguyên nhân khiến bé ăn vạ

😭 Không được đáp ứng đúng nhu cầu

Bố mẹ cần hiểu được nhu cầu cơ bản của bé như ăn, ngủ, đi vệ sinh, muốn được chở che, quan tâm.👶 Khi đó, bố mẹ sẽ biết cách nói chuyện với con, hiểu con hơn và làm con bình tĩnh để con không tiếp tục ăn vạ nữa.👼

😭 Bé cảm thấy ít được quan tâm

Bé luôn muốn được bố mẹ quan tâm, để ý, nâng niu và chăm sóc.💖 Đôi khi nếu bố mẹ thể hiện sự quan tâm thái quá khi bé đang nhõng nhẽo, bé sẽ hiểu bố mẹ đang ủng hộ cho việc làm của bé và càng nhõng nhẽo hơn.👩‍👧

😭 Bé cảm thấy bất lực

K

🍲 Chế độ dinh dưỡng hợp lý hằng ngày có thể cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất cho bé. Tuy nhiên, nhiều trường hợp bé kén ăn hoặc không thể ăn đa dạng các loại thực phẩm dẫn đến thiếu hụt vitamin, khoáng chất.

🥰 Lúc này mẹ cũng đừng quá lo lắng nhé! Mẹ có thể tìm hiểu các sản phẩm hỗ trợ tăng cường khoáng chất đáng tin cậy đã được các cơ quan kiểm định về chất lượng nhằm bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cho bé.

Hello Bacsi tổng hợp giúp mẹ danh mục các sản phẩm hỗ trợ bổ sung khoáng chất, vitamin cho bé:

📌 Kẹo dẻo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

👉 Xem sản phẩm TẠI ĐÂY

📌 Siro Brauer Kids tổng hợp bổ sung sắt cho bé

Nhà là nơi an toàn nhất cho bé. Tuy nhiên, vẫn có những vật dụng, đồ đạc, vị trí đồ đạc nếu bố mẹ không để ý sẽ gây nguy hiểm cho bé.

Những vật dụng trong nhà gây nguy hiểm cho bé

⚠️ Vật dụng đồ bếp

Nhà bếp là nơi rất nguy hiểm đối với trẻ vì chứa những dụng cụ sắc nhọn như dao, kéo. Bố mẹ cần để những vật dụng này ở trên cao xa tầm với.🍽️

Sàn nhà trơn do thức ăn, dầu, nước bắn ra khi nấu ăn.🥄🥢 🧻 Bố mẹ nên thường xuyên vệ sinh sàn bếp để tránh bé bị trơn trượt. Không nên xoong, nồi trong tầm với bé.

⚠️Thảm trải sàn

Vào mùa đông, nhiều gia đình trải thảm sàn để giúp bé thoải mái chơi trên sàn nhà mà không bị lạnh.🛋️ Tuy nhiên, nếu loại thảm thường bị xê dịch và không cố định trên sàn nhà, bé sẽ dễ bị trượt ngã.😰

⚠️Cầu thang

Cầu thang là nơi b