Lợi ích khác của trái sầu riêng đối với vô sinh
1. Tăng cường sinh lực

Sầu riêng có chứa các loại đường đơn giản như sucrose, fructose và các chất béo đơn giản giúp bổ sung và đem lại sức sống cho cơ thể ngay lập tức. Vì vậy, ăn loại trái cây này sẽ giúp bạn năng động cả ngày dài.
2. Cải thiện xương khớp
Sầu riêng là nguồn cung cấp kali, magiê, đồng và mangan. Các chất này đều đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì sức mạnh của xương. Các khoáng chất này cũng ngăn chặn sự phát triển của bệnh loãng xương. Hàm lượng kali cao trong sầu riêng giúp tăng hiệu quả hấp thụ dinh dưỡng của các tế bào, cải thiện chức năng xương khớp.
3. Điều trị chứng mất ngủ
Sầu riêng có chứa tryptophan, một chất hữu cơ liên quan mật thiết đến cảm giác buồn ngủ. Khi bạn thêm tryptophan vào chế độ ăn, nó sẽ thâm nhập vào não bộ và chuyển thành serotonin, một chất tạo ra cảm giác vui vẻ và thư giãn. Chất serotonin giúp giải phóng melatonin trong cơ thể, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và cuối cùng là buồn ngủ. Vì vậy, nếu bạn bị mất ngủ, hãy ăn một vài miếng sầu riêng nhé. Đây là liều thuốc chữa mất ngủ rất hiệu quả đấy.
Ăn sầu riêng lúc nào để mang thai?
Không có ngày giờ cụ thể nào để thưởng thức trái sầu riêng cả. Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Do đó, nếu bạn không muốn phản tác dụng, chỉ ăn sầu riêng ở mức giới hạn 2 – 3 trái/tuần.
Ngoài ra, ăn sầu riêng với uống rượu cùng lúc có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, đầy hơi, nôn, tim đập nhanh và co thắt dạ dày. Điều này cho hợp chất giống lưu huỳnh trong sầu riêng sẽ ngăn cản không cho các enzyme phân hủy rượu, dẫn đến hàm lượng rượu trong máu tăng cao.