Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh gan nhiễm mỡ được chia thành 3 cấp độ: bệnh gan nhiễm mỡ độ 1, gan nhiễm mỡ độ 2 và bệnh gan nhiễm mỡ độ 3. Gan nhiễm mỡ độ 1 thường chỉ được phát hiện một cách tình cờ trong quá trình chẩn đoán một căn bệnh khác. Nếu không kịp thời phát hiện và điều trị, bệnh sẽ nhanh chóng trở nên nặng hơn, nguy hiểm hơn và khó chữa hơn.

Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 là gì, dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa bệnh ra sao, thông qua bài viết dưới đây nhé!

Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 là gì?

Bệnh gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến, xảy ra khi có quá nhiều chất béo dư thừa tích tụ trong gan do cơ thể không thể chuyển hóa chất béo đúng cách. Thông thường, một lượng nhỏ chất béo nhất định có trong gan là điều bình thường. Nhưng nếu lượng mỡ chiếm từ 5% trọng lượng gan trở lên thì có nghĩa là gan đã bị nhiễm mỡ.

Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 là cấp độ nhẹ nhất của bệnh gan nhiễm mỡ, xảy ra ở giai đoạn đầu khi chất béo chỉ mới lắng đọng xung quanh bề mặt bên ngoài lá gan và chưa ảnh hưởng đến chức năng của gan. Ở cấp độ này, lượng mỡ chiếm từ 5-10% trọng lượng của gan.

Khi siêu âm, bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 sẽ cho kết quả: Tăng phản âm gan lan tỏa nhưng phản âm quanh cửa và cơ hoành vẫn còn đáng kể.

Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 thường chưa tác động nhiều đến sức khỏe và do đó cũng không gây nhiều lo ngại. Bệnh có thể được điều trị khỏi nếu người bệnh tuân thủ theo đúng hướng dẫn điều trị của bác sĩ.

Triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ độ 1

Vì giai đoạn gan nhiễm mỡ cấp độ 1 chưa ảnh hưởng đến chức năng gan, đồng thời lượng mỡ tích tụ cũng không nhiều, nên các triệu chứng gan nhiễm mỡ cấp độ 1 thường không rõ ràng, khó nhận biết. Người bệnh thường không có triệu chứng gì cho đến khi bệnh tiến triển nặng hơn.

Mặc dù vậy, bệnh có thể được phát hiện bằng siêu âm vùng bụng trong quá trình chẩn đoán một căn bệnh khác hoặc khi kiểm tra thể chất. Lúc này, các bác sĩ có thể phát hiện bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 thông qua độ phình to nhẹ của gan. Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 cũng có thể chẩn đoán qua các xét nghiệm chức năng gan, chụp CT, MRI.

Một số bệnh nhân có thể cảm nhận được các triệu chứng mơ hồ và không đặc hiệu, chẳng hạn như:

• Cảm giác đầy bụng ở phía trên bên phải của bụng
• Khó chịu ở bụng
• Mệt mỏi khi gắng sức vừa phải
• Đau bụng vùng gan

Khi bệnh tiến triển ở mức độ nặng hơn, bệnh nhân có thể có các triệu chứng như:

• Giảm cảm giác thèm ăn
• Sụt cân không rõ nguyên do
• Buồn nôn
• Vàng da
• Vàng mắt
• Bụng sưng to bất thường
• Phù nề chân
• Mệt mỏi cực độ hoặc rối loạn tâm thần
• Lú lẫn
• Tăng xu hướng chảy máu, dễ bầm tím
• Nồng độ men gan (AST – Aspartate Aminotransferase và ALT – Alanine transaminase), insulin và triglyceride tăng cao

Những nguyên nhân bệnh gan nhiễm mỡ độ 1

Có nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Nhiều người bị bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 mà không mắc bất kỳ bệnh lý nào trước đó, trong khi một số bệnh nhân đã từng mắc nhiều bệnh làm tăng nguy cơ bị gan nhiễm mỡ.

Nhìn chung, nguyên nhân gan nhiễm mỡ độ 1 có thể là do:

1. Uống nhiều rượu bia

Thói quen uống nhiều rượu bia, thức uống có cồn là một trong những nguyên nhân phổ biến của bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Việc tiêu thụ quá nhiều rượu bia khiến gan có nguy cơ cao bị tổn thương, gây tích tụ mỡ trong gan. Thậm chí, những người uống ít rượu bia vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh. Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 có thể xảy ra ngay sau vài ngày uống nhiều rượu.

2. Các nguyên nhân khác

Ngoài rượu bia, các nguyên nhân gan nhiễm mỡ độ 1 khác có thể kể đến là:

• Thừa cân, béo phì
• Có mỡ bụng dư thừa (béo phì nội tạng)
• Bệnh tiểu đường tuýp 2
• Kháng insulin – nồng độ insulin cao và tình trạng kháng insulin làm tăng nguy cơ lắng đọng chất béo trong gan
• Mắc hội chứng chuyển hóa (huyết áp cao, cholesterol cao và mức chất béo trung tính cao)
• Người cao tuổi
• Dùng một số loại thuốc theo toa, chẳng hạn như amiodarone (Cordarone®), diltiazem (Cardizem®), tamoxifen (Nolvadex®) hoặc steroid
• Bị ngưng thở khi ngủ do đường thở bị tắc nghẽn
• Tiêu thụ một chế độ ăn uống giàu carbohydrate, chất béo, dầu mỡ
• Uống nhiều đồ uống ngọt và nước ngọt
• Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột.

Phương pháp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 1

Thông thường, bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 là bệnh nhẹ, lành tính và có thể điều trị được nếu phát hiện bệnh sớm và chữa bệnh kịp thời. Hiện nay, không có thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh gan nhiễm mỡ nói chung và bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nói riêng. Theo các chuyên gia, đối với giai đoạn đầu của bệnh này, không cần phẫu thuật đặc biệt vì các phương pháp điều trị khác là đủ để đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, nếu bệnh nặng hơn thì có thể phải phẫu thuật.

Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 được các chuyên gia khuyến cáo là áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể chất, kiểm soát cân nặng, đường huyết và chất béo trung tính:

• Ăn uống lành mạnh: Người bệnh cần giảm 15-20% lượng calo, giảm carbohydrate tinh chế (đường, tinh bột, gạo trắng, bánh mì trắng…), tránh dung nạp chất béo, nước ngọt, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ. Bệnh nhân cần bổ sung nhiều chất xơ bằng cách ăn nhiều trái cây và rau xanh.
• Kiêng tuyệt đối rượu bia, thức uống có cồn: Người bệnh tuyệt đối không được uống rượu để ngăn chặn sự tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ độ 1.
• Giảm cân an toàn: Các nghiên cứu cho thấy giảm 10% trọng lượng cơ thể có thể làm giảm mỡ gan, giảm viêm và có thể làm giảm sẹo gan.
• Kiểm soát bệnh đái tháo đường: Những người mắc bệnh đái tháo đường nên uống thuốc theo toa và lập kế hoạch ăn kiêng với sự tư vấn của chuyên gia để ngăn ngừa lượng đường tăng đột biến.
• Kiểm soát cholesterol và mỡ trong máu: Dùng thuốc theo toa và ăn uống điều độ để kiểm soát cholesterol và chất béo trung tính.
• Tăng cường vận động, đi bộ, tập thể dục theo lời khuyên của bác sĩ.

Phòng ngừa gan nhiễm mỡ như thế nào?

Việc phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ nói chung và bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nói riêng là điều vô cùng cần thiết. Cách tốt nhất để tránh bệnh gan nhiễm mỡ là thực hiện những điều giúp duy trì sức khỏe tổng thể:

• Kiểm soát cân nặng trong khoảng phù hợp, tránh thừa cân, béo phì hay nhẹ cân quá mức
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả
• Hạn chế ăn thức ăn nhanh, đồ chiên xào, rán
• Luyện tập thể dục đều đặn
• Hạn chế tiêu thụ hoặc nói “không” với rượu bia
• Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ để kiểm soát tiểu đường, mỡ trong máu, cholesterol…

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hơn về bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Mặc dù gan nhiễm mỡ cấp 1 không quá nguy hiểm, nhưng việc điều trị và phòng ngừa bệnh cần được xem trọng để tránh gặp phải những biến chứng như xơ gan, ung thư gan…