Keto được biết đến như chế độ ăn giảm cân hiệu quả. Thực đơn Keto cũng được kết hợp để cung cấp năng lượng cho vận động viên sức bền cao như marathon, ba môn phối hợp. Tuy nhiên, bạn nên ăn Keto trong bao lâu để hưởng được những lợi csh của nó?Mất bao lâu thì cơ thể bắt đầu vào trạng thái Ketosis?
Bình luận
Bình luận ngay
Đóng góp ý kiến của bạn cho Hello Bacsi
Đăng ký hoặc Đăng nhập để bình luận ngay!