Vóc dáng
Vóc dáng
tư thế kém hấp dẫn
Sống Khỏe, Vóc dáng
12 tư thế khiến bạn trở nên kém hấp dẫn hơn mà không hề biết
Ngay cả khi bạn không có số đo ba vòng cực chuẩn hay ăn mặc thật sành điệu, ngôn ngữ cơ thể vẫn có thể giúp bạn trở nên quyến rũ hơn hẳn. Vì thế, hãy để ý tránh các tư thế kém hấp dẫn mà bạn hay vô tình mắc phải để luôn duyên dáng trong giao tiếp nhé!
Đọc tiếp
không bị mắc lừa khi lên bàn cân
Sống Khỏe, Vóc dáng
11 điều bạn nên biết để không bị mắc lừa khi lên bàn cân
Số đo cân nặng luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của phái đẹp. Tuy nhiên, để không bị mắc lừa khi lên bàn cân, bạn hãy chú ý những điều sau đây nhé!
Đọc tiếp
Sự thật về thuốc tăng cơ bạn nên biết
Sống Khỏe, Vóc dáng
Sự thật về thuốc tăng cơ bạn nên biết
Đa số nam giới, đặc biệt là những người tập gym, luôn mong muốn có được thân hình nở nang, săn chắc. Họ vội tìm đến các thuốc tăng cơ mà chưa tìm hiểu kỹ thông tin về thuốc. Điều này có thể dẫn đến việc mắc một số tác dụng phụ không mong muốn.
Đọc tiếp
đáng đứng xấu
Sống Khỏe, Vóc dáng
Dáng đứng xấu khiến bạn trông kém hấp dẫn, làm sao đây?
Dáng đứng xấu không những khiến bạn trông kém hấp dẫn mà còn gây nhiều tổn hại cho sức khỏe. Nếu bạn có thói quen đi đầu chúi phía trước, hai vai thõng xuống hay đầu gối hơi cong thì hãy tìm cách cải thiện ngay nhé!
Đọc tiếp
giảm cân không giảm vòng 1
Sống Khỏe, Vóc dáng
Bí quyết giúp bạn giảm cân không lo giảm vòng 1
Khi bạn quyết định ăn kiêng giảm cân thì rất nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ bị thay đổi kích thước mà một trong những điều đáng lo nhất là ngực có nguy cơ... nhỏ lại. Vậy liệu có cách nào giúp bạn giảm cân không giảm vòng 1?
Đọc tiếp
phụ nữ ngực nhỏ
Sống Khỏe, Vóc dáng
12 lý do tại sao bạn nên tự hào là phụ nữ ngực nhỏ
Bạn mong muốn vòng một khiêm tốn của mình đầy đặn hơn vì nghĩ phụ nữ như thế mới hấp dẫn? Thật ra, phụ nữ ngực nhỏ cũng có sức cuốn hút rất đặc biệt mà những cô nàng có vòng một đầy đặn vẫn thầm ao ước nhưng chẳng được đấy!
Đọc tiếp
thực hư hiệu quả của thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân
Sống Khỏe, Vóc dáng
Thực hư hiệu quả của thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân
Các loại thuốc và thực phẩm chức năng có thể giúp bạn giảm cân hoặc ít nhất làm cho việc giảm cân dễ dàng hơn khi kết hợp với các phương pháp khác. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết rõ về những tác dụng phụ và công dụng thật sự của thuốc giảm cân.
Đọc tiếp
kế hoạch tập gym cho người gầy
Sống Khỏe, Vóc dáng
Kế hoạch tập gym cho người gầy trong vòng 60 ngày
Kế hoạch tập gym cho người gầy liệu có giúp bạn thay đổi vóc dáng trong vòng 2 tháng? Điều này hoàn toàn vào sự nghiêm túc của bạn trong quá trình tập luyện! Nếu muốn có một cơ thể vạm vỡ với những cơ bắp săn chắc, bạn cần kiên trì thực hiện đúng từng động tác kết hợp với chế độ ăn uống giúp tăng cân hiệu quả. 
Đọc tiếp
sắp xếp đồ đạc hợp lý trong nhà ở
Sống Khỏe, Vóc dáng
Bí quyết thu xếp nhà cửa để duy trì vóc dáng
Tương tự một loại siêu thị được thiết kế để giúp chúng ta mua những thực phẩm nhất định, bạn có thể sắp xếp đồ đạc hợp lý trong nhà ở để dễ dàng duy trì vóc dáng chuẩn mỗi ngày.
Đọc tiếp
Mời bạn chờ trong giây lát...
Đơn vị đồng hành

California Fitness & Yoga - Trung tâm thể dục thể hình và yoga mang đẳng cấp quốc tế với quy mô lớn nhất, hiện đại nhất Việt Nam và được nhiều người nổi tiếng chọn lựa

Đăng ký nhận tin mới mỗi ngày