an-gi-trong-5-tuan-de-co-than-hinh-tuyet-voi-phan-2
Sống Khỏe, Vóc dáng
Ăn gì trong 5 tuần để có thân hình tuyệt vời? (Phần 2)
Hello Bacsi - Sở hữu 1 thân hình quyến rũ và khỏe mạnh là ước muốn của tất cả chúng ta. Vậy bạn nên ăn gì trong 5 tuần để có 1 vóc dáng hoàn hảo?
Đọc tiếp
nhung-cach-dot-chay-mo-thua-hieu-qua-ban-nen-thu-phan-2
Sống Khỏe, Vóc dáng
Những cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả bạn nên thử (Phần 2)
Hello Bacsi - Cơ thể có quá nhiều mỡ thừa làm bạn mất tự tin? Những cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả không còn là vấn đề khó khăn khiến chị em phải đau đầu.
Đọc tiếp
che-do-an-uong-va-giam-can-lanh-manh
Sống Khỏe, Vóc dáng
Chế độ ăn uống và giảm cân lành mạnh
Hello Bacsi - Chế độ ăn uống và giảm cân thiếu khoa học và việc luyện tập không hợp lý khiến việc giảm cân của bạn trở thành thảm họa.
Đọc tiếp
bai-tap-giup-giam-mo-bung
Sống Khỏe, Vóc dáng
Bài tập giúp giảm mỡ bụng, cho bạn vòng eo thon thả
Hello Bacsi - Béo bụng gây ra không ít phiền toái trong đời sống hàng ngày và để giảm mỡ bụng, bạn cần chăm chỉ luyện tập.
Đọc tiếp
nhung-loi-ich-va-bat-loi-cua-viec-luyen-tap-aerobic
Sống Khỏe, Vóc dáng
Những lợi ích và bất lợi của việc luyện tập aerobic
Hello Bacsi - Aerobic là bài tập thể dục thường được thực hiện theo nhóm. Việc luyện tập aerobic giúp bạn cải thiện sức khỏe, giảm cân, rèn luyện cơ bắp…
Đọc tiếp
che-do-an-uong-thich-hop-giup-duy-tri-hieu-qua-tap-luyen
Sống Khỏe, Vóc dáng
Chế độ ăn uống thích hợp giúp duy trì hiệu quả tập luyện
Hello Bacsi - Nếu bạn mong muốn sở hữu cơ bắp săn chắc và thân hình thon gọn, bạn nhất định phải tìm hiểu chế độ ăn uống phù hợp sau các bài tập.
Đọc tiếp
6-thuc-pham-vang-giup-giam-mo-bung
Sống Khỏe, Vóc dáng
6 thực phẩm vàng giúp giảm mỡ bụng
Hello Bacsi - Bạn có thể đốt cháy mỡ bụng hoàn toàn nhờ vào chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả ngay tại nhà.
Đọc tiếp
loi-ich-tu-bai-tap-kegel-cho-nam-gioi
Sống Khỏe, Vóc dáng
Lợi ích từ bài tập Kegel cho nam giới
Hello Bacsi - Bài tập Kegel dành cho nam giới có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục, giúp “cuộc yêu” trở nên thăng hoa.
Đọc tiếp
Mời bạn chờ trong giây lát...
Đơn vị đồng hành

California Fitness & Yoga - Trung tâm thể dục thể hình và yoga mang đẳng cấp quốc tế với quy mô lớn nhất, hiện đại nhất Việt Nam và được nhiều người nổi tiếng chọn lựa

Đăng ký nhận tin mới mỗi ngày