Dấu hiệu thai lưu, cách phòng ngừa và hỗ trợ tinh thần người mẹ

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 22/03/2018 . 5 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Dấu hiệu thai lưu xuất hiện chính là biểu hiện cảnh bảo người mẹ cần thăm khám kịp thời. Phòng ngừa thai lưu ngay từ lúc đầu sẽ giúp hạn chế vấn đề này.

Lối sống và tình trạng sức khỏe của bạn sẽ quyết định rất lớn đến sự phát triển của thai nhi và hạn chế vấn đề đáng buồn là thai lưu xảy ra. Bạn cần trang bị cho mình kiến thức về các dấu hiệu thai lưu, nguyên nhân gây ra cũng như cách phòng tránh để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Hiện tượng thai lưu là gì?

Thai lưu là hiện tượng thai chết sau khi đã đủ 28 tuần tuổi trong bụng mẹ. Nếu thai chết trước khi hoàn thành 24 tuần tuổi sẽ được gọi là sẩy thai. Để giúp bạn giảm thiểu tình trạng đau lòng này, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách phòng ngừa biến chứng cho thai phụ sau đó.

Nguyên nhân gây ra thai bị chết lưu

Trong nhiều trường hợp, rất khó để tìm ra nguyên nhân chính xác làm cho thai nhi tử vong. Đôi khi thai chết lưu còn do nhiều nguyên nhân gây ra. Các nguyên nhân thường gặp bao gồm:

1. Thai nhi tăng trưởng kém

Thai chậm phát triển có nguy cơ tử vong cao và gặp nhiều biến chứng trong thai kỳ, trước và sau khi sinh.

2. Bong nhau non

Nhau thai bắt đầu tách rời tử cung trước khi sinh là một nguyên nhân phổ biến khác của tình trạng thai chết lưu.

3. Dị tật bẩm sinh

Thai nhi có bất thường về nhiễm sắc thể và di truyền cũng như những khuyết tật về cấu trúc có thể bị tử vong.

4. Bệnh nhiễm trùng

Vào trước tuần 28, nếu mẹ hoặc thai nhi bị các bệnh nhiễm trùng như ban đỏ, nhiễm khuẩn cấp, cytomegalovirus, listeriosis và giang mai thì nhiều nguy cơ thai sẽ bị chết lưu.

5. Biến chứng dây rốn

Khi dây rốn không được gắn chặt vào nhau thai, thai nhi sẽ bị thiếu oxy. Tuy nhiên, những bất thường của dây rốn thường gặp ở những thai nhi khỏe mạnh và hiếm khi là nguyên nhân chính gây ra lưu thai.

Các nguyên nhân khác, chẳng hạn như thiếu oxy trong lúc sinh hoặc mẹ bị động thai (chấn thương do tai nạn xe hơi) cũng có thể gây tử vong.

Dấu hiệu thai lưu cần nhận biết sớm

Thai chết lưu là dấu hiệu cực kỳ nguy hiểm đối với sức khỏe của mẹ bầu sau này. Dưới đây là những triệu chứng của thai lưu mà bạn cần lưu ý để có biện pháp đối phó kịp thời:

  • Cử động thai giảm, không còn cảm nhận thai máy
  • Tim thai bất thường lúc siêu âm, không còn nghe thấy tim thai là biểu hiện của thai chết lưu
  • Các dấu hiệu mang thai bình thường như ốm nghén, thèm ăn giảm sút
  • Bụng co cứng, nặng nề là dấu hiệu lưu thai
  • Xuất huyết âm đạo là hiện tượng thai chết lưu
  • Ngực tự động tiết sữa non, bầu vú không còn căng
  • Vỡ nước ối bất ngờ dù chưa có dấu hiệu chuyển dạ

Thai phụ nào có nguy cơ cao gặp phải dấu hiệu thai lưu?

Bất cứ ai cũng có khả năng gặp phải tình trạng thai lưu, nhưng một số phụ nữ có nguy cơ cao hơn những người khác. Tỷ lệ sinh này sẽ cao hơn nếu người mẹ:

  • Đã từng bị thai lưu hoặc thai mắc hội chứng chậm phát triển trong thai kỳ trước đó; có tiền sử sinh non, tăng huyết áp do mang thai hoặc tiền sản giật cũng làm tăng nguy cơ thai chết lưu
  • Mắc các bệnh mạn tính như lupus, cao huyết áp, tiểu đường, bệnh thận, tăng huyết khối (rối loạn đông máu) hoặc bệnh tuyến giáp
  • Phát triển các biến chứng trong thai kỳ, chẳng hạn như thai chậm tăng trưởng trong tử cung, tăng huyết áp do thai nghén, tiền sản giật hoặc ứ mật trong thai kỳ
  • Hút thuốc, uống rượu bia hoặc sử dụng một số loại thuốc gây nghiện trong thời kỳ mang thai
  • Mang song thai hoặc đa thai
  • Là người béo phì
  • Phụ nữ lần đầu mang thai cũng có nguy cơ cao hơn.

Một số bằng chứng cho thấy những phụ nữ mang thai nhờ thụ tinh trong ống nghiệm hoặc thụ thai nhờ kỹ thuật tiêm tinh trùng vào bào tương trứng (ICSI) sẽ có nguy cơ thai chết lưu sẽ cao hơn, ngay cả khi họ không mang đa thai.

Những điều cần lưu ý khi mang thai để phòng tránh thai chết lưu

Trước khi mang thai

Nếu vẫn chưa mang thai, bạn nên sắp xếp đi khám bác sĩ để được sớm phát hiện và điều trị các vấn đề có thể gây ảnh hưởng xấu lên thai kì.

Nếu đang bị những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, bạn hãy tuân thủ điều trị của bác sĩ để đảm bảo các vấn đề đó được kiểm soát tốt trước khi bạn cố gắng thụ thai.

Bạn hãy uống 400 mg axit folic mỗi ngày (uống viên đơn hoặc kèm theo các loại vitamin khác) trước ít nhất một tháng khi bạn muốn có thai để làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai nhi.

Nếu bạn bị béo phì, hãy cân nhắc giảm cân trước khi bạn muốn có thai chứ không nên cố gắng giảm cân khi đang có thai.

Trong suốt thai kỳ

Để giảm thiểu tình trạng thai lưu, bạn cần chú ý thực hiện 7 điều sau:

1. Ngưng hút thuốc

2. Tránh rượu, bia và thuốc trong suốt thời kì mang thai vì những chất có trong rượu, bia và thuốc có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai, gây sẩy thai và thai chết non

3. Chú ý đến những dấu hiệu tiền sản của bạn để có thể theo dõi sự phát triển của thai nhi tốt nhất

4. Đảm bảo cân nặng hợp lý trong thời kỳ mang thai

5. Bảo vệ chính bản thân, tránh nhiễm trùng và hạn chế các loại thực phẩm nghi ngờ về chất lượng hay hạn sử dụng

6. Báo với bác sĩ nếu có các dấu hiệu thai lưu như chảy máu âm đạo bất thường hoặc cơn đau bụng bất thường trong ngày

7. Thăm khám bác sĩ nếu có bất kỳ dị ứng hoặc khó khăn nào khác trong quá trình mang thai.

Bác sĩ sẽ làm gì khi phát hiện các dấu hiệu thai lưu?

Trong quá trình thăm khám nếu phát hiện các dấu hiệu thai lưu hoặc nghi ngờ, bác sĩ có thể sử dụng siêu âm Doppler để kiểm tra nhịp tim của thai nhi.

Nếu thai nhi chết và không có bất kỳ triệu chứng nào ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bà mẹ, bác sĩ có thể chỉ định đợi đến khi thai đẩy ra ngoài tự nhiên hoặc dùng phương pháp y khoa để lấy thai ngay lúc đó.

Nếu sức khỏe của sản phụ đang bị đe dọa, cần phải lấy thai ra càng sớm càng tốt nhưng hiếm khi có trường hợp nguy cấp cần phải mổ để lấy thai.

Làm gì để hỗ trợ tinh thần thai phụ?

Việc sẩy thai, thai chết non hay thai lưu có thể khiến bản thân người vợ hoặc chồng và gia đình suy sụp, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Bạn sẽ cần sự giúp đỡ và tư vấn từ chuyên gia, những người lớn tuổi trong gia đình và những người đã từng rơi vào trường hợp giống bạn. Bạn có thể tìm đọc thêm tin tức về vấn đề bạn đang gặp và tham gia những nhóm chuyên gia về sẩy thai và thai lưu.

Nếu có thể, bạn hãy lấp đầy thời gian biểu của mình và gia đình bằng những hoạt động thư giãn, làm việc hoặc những chuyến dã ngoại sẽ giúp cải thiện tinh thần tốt hơn, đồng thời cân bằng trạng thái để dễ thụ thai trong lần tới.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Tiền sản giật sau sinh: Các câu hỏi liên quan và cách ngăn ngừa

Tiền sản giật sau sinh là 1 vấn đề sức khỏe khá nghiêm trọng có thể ảnh hưởng xấu đến người mẹ. Vậy có thể ngăn ngừa triệu chứng này từ trước đó không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Bich Ngan
Mang thai, Quá trình sinh nở 13/02/2020 . 3 phút đọc

Mách mẹ bầu các loại trà thảo mộc cần tránh trong thai kỳ

Các loại trà thảo mộc được biết là mang lại nhiều giá trị sức khỏe. Tuy nhiên, với mẹ bầu, có một số loại mà bạn cần tránh sử dụng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Chăm sóc mẹ bầu, Mang thai 21/01/2020 . 3 phút đọc

Bầu 3 tháng đầu nên ăn gì để tốt cho sức khỏe mẹ và bé?

Bài viết này sẽ hướng dẫn các mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn gì để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển toàn diện và khỏe mạnh.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Yến Dương
Mang thai, Tam cá nguyệt 1, Thai kỳ 29/11/2019 . 7 phút đọc

Viêm màng ối

Viêm màng ối là tình trạng nhiễm vi khuẩn ở màng ngoài hoặc màng ối xung quanh thai nhi trước hoặc trong quá trình sinh.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên
Bệnh A-Z, Sức khỏe 21/11/2019 . 3 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

Bong nút nhầy tử cung sớm: Hiểu để xử lý đúng

Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 14/07/2020 . 3 phút đọc

3 tháng đầu mang thai, mẹ bầu nên tăng bao nhiêu cân là đủ?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm
Ngày đăng 01/05/2020 . 4 phút đọc
nhiễm virus cytomegalo

Nhiễm virus cytomegalo

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Ngày đăng 29/03/2020 . 6 phút đọc
nguy cơ sinh non

Aspirin liều thấp có thể giúp giảm nguy cơ sinh non

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Ngày đăng 17/02/2020 . 3 phút đọc