Mụn đầu đen: nguyên nhân và cách điều trị

Mụn đầu đen không chỉ ảnh hưởng đến bề ngoài, sự tự tin của một người mà đôi khi, chúng còn có nguy cơ phát triển thành mụn bọc và gây viêm. Hiểu rõ về nguyên nhân gây mụn đầu đen có thể giúp bạn biết cách đối phó với loại mụn khó chịu này.

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen hình thành từ các lỗ nang lông trên da bị tắc nghẽn do tế bào chết, vi khuẩn và bụi, khiến lượng dầu sản sinh không thể thoát ra khỏi bề mặt da. Khi đó, đầu mụn bị oxy hóa do tiếp xúc trực tiếp với không khí và dần chuyển thành màu đen đặc trưng.

Loại mụn này thường xuất hiện trên mặt. Trong đó, mụn đầu đen ở má và mũi là phổ biến nhất. Đôi khi, chúng còn có thể xuất hiện trên lưng, ngực, cổ, cánh tay hoặc vai.

Dấu hiệu mụn đầu đen

Loại mụn này rất dễ nhận thấy. Chúng là những nốt mụn nhỏ hơi nhô trên bề mặt da và thường có màu tối. Bên cạnh đó, các nốt mụn thường không gây đau nhức hoặc sưng đỏ lên như mụn bọc (mụn mủ). Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nếu bạn nặn mụn đầu đen không đúng cách, chúng có thể tiến triển nặng hơn gây viêm nhiễm và trở thành mụn bọc hoặc mụn mủ.

Ngoài ra, đôi khi bạn cũng có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

• Những cách trị mụn đầu đen tại nhà không đem lại hiệu quả như mong đợi
• Các nốt mụn ngày càng tiến triển nặng hơn
• Khi mụn hoặc các triệu chứng liên quan làm bạn khó chịu.

• Nội tiết tố thay đổi làm gia tăng sản xuất dầu khi trải qua các giai đoạn như tuổi dậy thì hoặc kinh nguyệt
• Da mặt bạn có quá nhiều vi khuẩn, đặc biệt là các vi khuẩn gây mụn (propionibacterium acnes).

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán mụn đầu đen?

Thông thường, các bác sĩ sẽ chẩn đoán bằng cách quan sát da và các nốt mụn của bạn, từ đó đưa ra kết luận dựa vào tính chất của mụn. Sau đó, các bác sĩ có thể hỏi về một số vấn đề ví dụ như bạn có đang sử dụng các loại thuốc như corticoid hay không để tìm ra nguyên nhân gây mụn đầu đen.

Làm sao để hết mụn đầu đen?

“Đâu là cách trị mụn đầu đen tận gốc” là mối bận tâm hàng đầu của những phụ nữ gặp phải vấn đề này. Hiện nay, cách trị mụn đầu đen thông dụng nhất là sử dụng thuốc không kê toa có chứa các thành phần như axit salicylic và benzoyl peroxide. Các loại thuốc này thường có dạng kem, thuốc mỡ hoặc xà phòng. Bạn có thể dùng thuốc để trị mụn đầu đen ở mũi, má hoặc bất kỳ vùng da nào có mụn.

Nếu các thuốc trên không đem lại hiệu quả như mong đợi, bạn nên đi đến các phòng khám da liễu để sử dụng loại thuốc mạnh hơn. Các loại thuốc này có thể chứa các loại vitamin A như tretinoin, tazarotene và adapalene với tác dụng ngăn chặn sự tắc nghẽn lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da.

Đối với một số trường hợp, bác sĩ da liễu có thể sử dụng một công cụ chuyên dụng để nặn mụn hoặc công cụ khác có bề mặt thô ráp để loại bỏ những vết bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cách trị mụn đầu đen tại nhà

Bên cạnh những phương pháp điều trị trên, bạn cũng có thể lựa chọn cách trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà đơn giản, hiệu quả như:

• Mặt nạ trị mụn đầu đen: ngày nay, bạn có thể dễ dàng mua những loại mặt nạ lột mụn đầu đen ở bất cứ đâu, như siêu thị, nhà thuốc… Tùy vào nhu cầu của mình, bạn có thể lựa chọn loại mặt nạ phù hợp cho mình.
• Gel lột mụn: gel lột mụn đầu đen rất được ưa chuộng hiện nay. Đa số các loại này đều được sản xuất ở Việt Nam
• Baking soda: bạn chỉ cần chà hỗn hợp baking soda và nước với tỷ lệ bằng nhau lên mũi hoặc các vùng khác trên cơ thể bị mụn, để khô trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm
• Bột yến mạch: bạn chỉ cần thực hiện 2–3 lần/tuần, bạn sẽ thấy mụn đầu đen giảm đáng kể, lỗ chân lông được thu nhỏ, da không bóng nhờn
• Kem đánh răng: bạn chỉ nên thực hiện 1–2 lần/tuần vì dùng kem đánh răng trong thời gian dài sẽ làm da khô, mỏng và dễ bắt nắng
• Lòng trắng trứng gà: bạn hãy dùng vải mềm thoa lòng trắng trứng lên vùng mũi bị mụn. Khi mặt nạ đã khô hoàn toàn, bạn hãy nhẹ nhàng tháo mặt nạ và rửa lại với nước.

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế mụn đầu đen?

Bạn sẽ có thể kiểm soát loại mụn khó chịu này nếu áp dụng các biện pháp sau:

Rửa mặt thường xuyên

Bạn cần phải rửa mặt hai lần một ngày với sữa rửa mặt, buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ sự tích tụ dầu và bụi bặm trên da. Đừng nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần mỗi ngày, điều này có thể gây kích ứng da và làm khô da, tạo điều kiện cho mụn phát triển nặng hơn. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không làm da bạn bị đỏ hoặc kích ứng. Bên cạnh đó, đừng quên rửa mặt với nước sạch ngay sau khi ăn những thực phẩm có nhiều dầu như bánh pizza hoặc đồ chiên.

Gội đầu thường xuyên

Một số chuyên gia cho rằng dầu thừa và bụi đọng lại trên tóc bạn cũng sẽ góp phần vào việc làm tắc lỗ chân lông.

Lưu ý khi lựa chọn mỹ phẩm

Bất kỳ sản phẩm nào có chứa dầu cũng có thể làm bạn bị nổi mụn đầu đen. Bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm, nước tẩy trang, và kem chống nắng không chứa dầu để tránh làm tình trạng mụn nặng hơn.

Cải thiện quy trình chăm sóc da

Bạn nên tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần 1 lần và đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần 1 tuần. Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, giảm dầu nhờn và giảm mụn đầu đen. Đồng thời bạn nên chọn những sản phẩm dành cho da nhạy cảm để tránh làm cho da bị kích ứng.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.