Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ?
Tình trạng đi cầu nhiều lần trong ngày có thể là do những nguyên nhân không đáng lo ngại như ăn quá nhiều chất xơ hay nâng cao cường độ luyện tập thể thao. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ trở nên nguy hiểm nếu có những triệu chứng đi kèm như:
- Đi cầu quá nhiều (tiêu chảy)
- Phân dẹp hoặc phân lỏng hay đi cầu ra nước
- Sốt cao
- Đau bụng dữ dội hoặc âm ỉ
- Phân có máu, chất nhầy hoặc mủ.
Một số căn bệnh có thể gây ra những triệu chứng tương tự như bệnh Celiac, bệnh Crohn (một loại bệnh viêm ruột), cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức), viêm loét đại tràng hoặc do tác dụng phụ của thuốc điều trị bạn đang sử dụng.
Nếu gặp phải các triệu chứng hoặc căn bệnh nêu trên, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. Tình trạng đi cầu nhiều lần trong ngày (hay đi ngoài nhiều lần) có thể dẫn đến mất nước và khiến bạn bị suy nhược.
Tần suất đi cầu có thể thay đổi do nhiều nguyên nhân, như chế độ dinh dưỡng có quá nhiều chất xơ, viêm nhiễm hay căng thẳng trong cuộc sống. Nếu số lần đi tiêu trong ngày của bạn thay đổi bất thường hoặc có kèm theo những triệu chứng đi kèm như phân lẫn máu/chất nhầy hoặc bị đau bụng dữ dội, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để được theo dõi nhé.
Mách bạn các biện pháp giảm thiểu tình trạng đi cầu nhiều lần

Nếu bị cầu nhiều lần trong ngày làm ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt, khi đi khám, bạn nên tham vấn ý kiến bác sĩ để được bổ sung men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, củng cố sức mạnh hệ tiêu hóa.
Khi chọn mua men vi sinh, bạn cũng cần lưu tâm đến các vấn đề như:
- Nhà sản xuất: Ưu tiên chọn những sản phẩm của các công ty nổi tiếng, ưu tín
- Thành phần không chứa các chất mà bạn có thể bị dị ứng
- Sản phẩm đã được nghiên cứu chứng minh về tính an toàn, hiệu quả.
Ngoài ra, để giảm thiểu việc đi cầu nhiều lần trong ngày, bạn cần:
- Thực hiện chế độ ăn lành mạnh, đảm bảo vệ sinh, đa dạng các loại thực phẩm và đủ chất xơ
- Theo dõi chế độ ăn để loại bỏ những thực phẩm gây dị ứng hay không dung nạp
- Với thực phẩm mới chỉ ăn 1 lượng nhỏ để theo dõi
- Uống đủ nước
- Hạn chế tiêu thụ đường, thực phẩm có chứa đường, đồ ăn chế biến sẵn
- Hạn chế hoặc tránh thức uống có cồn, chứa caffeine.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!