12 loại trang phục gây hại cho sức khỏe mà chị em phụ nữ hay mặc

Những loại trang phục gây hại cho sức khỏe lại là những món đồ mà chị em phụ nữ cực kỳ ưa thích vì sự tiện dụng và tính hợp mốt theo xu hướng mới nhất!

Khi bạn thay quần áo vào buổi sáng, bạn có thể chỉ nghĩ đến thời tiết, dự định sau giờ làm hay nhu cầu giặt ủi của bạn. Thực tế là rất ít khi bạn suy nghĩ đến sức khỏe mỗi khi đứng trước tủ quần áo. Mặc dù vệ sinh hợp lý thông thường có thể giúp bạn an toàn, nhưng vẫn có những nguy cơ gây hại cho sức khỏe tiềm ẩn trong tủ quần áo của bạn. Dưới đây là 12 món đồ mà các cô nàng rất hay diện nhưng lại có những tác động xấu đến sức khỏe.

1. Quần skinny 

Quần skinny có thể làm căng dây thần kinh ở hai bắp chân, làm giảm lưu lượng máu xuống đùi. Điều này có thể dẫn đến tổn thương cơ, sưng và tê liệt. Mặc dù các triệu chứng này nghe có vẻ cực đoan nhưng thực tế thì quần skinny có nhiều tác hại đến sức khỏe của bạn.

Khi bạn mặc quần áo quá chật, vải sẽ chà xát vào làn da của bạn, phá vỡ rào cản da bảo vệ bạn khỏi nhiễm trùng. Bên cạnh đó, mặc quần áo bó sát làm bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, tạo ra môi trường cho các bệnh nhiễm trùng do virus, nấm và vi khuẩn gây ra phát triển, chẳng hạn như viêm túi trứng biến nang lông thành những vết sưng đỏ.

Nếu quần skinny là trang phục bất ly thân của bạn thì bạn nên chọn những loại có độ căng ít, giặt sau khoảng 2 lần mặc và tránh ngồi xổm trong thời gian dài vì có thể kéo giãn dây thần kinh và dẫn đến những vấn đề lớn hơn.

2. Quần vớ 

Quần vớ hay đồ lót định hình và tạo dáng tưởng chừng như vô hại, song có thể gây tác hại xấu hệt như denim vậy. Các chuyên gia nói rằng, mặc đồ lót định hình quá chặt có thể làm tê liệt các cơ quan của bạn và kích thích đau dạ dày cũng như tình trạng trào ngược axit.

Nếu bạn vẫn muốn mặc loại trang phục này để định hình vóc dáng quyến rũ hơn, thì hãy lưu ý chỉ mặc vào những dịp đặc biệt và hạn chế thời gian bạn mặc nhé.

3. Quần rompers

Những bộ trang phục một mảnh này khá dễ dàng để mặc, nhưng chúng thực sự là một vấn đề khi bạn cần phải đi vệ sinh. Đó là lý do tại sao nhiều người phải hạn chế uống nước khi mặc loại quần này và cũng hạn chế việc vào nhà vệ sinh.

Khi bạn nhịn tiểu, nước tiểu sẽ bị ứ lại ở bàng quang và có thể gây ra đau ngay phía trên xương mu và phần dưới lưng, sốt, đau trong khi giao hợp cùng các triệu chứng khác kèm theo nhiễm trùng bàng quang. Dù có hạn chế uống nước thì bạn cũng hãy nhớ cung cấp nước cho cơ thể sau mỗi 3 tiếng nhé.

4. Bộ pyjama

Mọi người thường quên giặt bộ đồ ngủ, nhưng bạn cũng cần thay đổi đồ ngủ của bạn như là thay đổi đồ lót, đặc biệt là với những người ngủ mà không mặc đồ lót. Bạn sẽ không muốn để pyjama bẩn bên cạnh niệu đạo của bạn đâu, bởi vì vi khuẩn có thể sinh sôi ở đó.

Một giải pháp dễ dàng nhất cho bạn là đi ngủ với bộ đồ ngủ sạch mỗi tối hoặc ít nhất mặc đồ lót sạch ngăn cách giữa vùng kín với đồ ngủ.

5. Quần lót dây

Khi bạn mặc quần lót dây, lớp vải sẽ nằm giữa trực tràng và âm đạo của bạn, vải có thể mang vi khuẩn trực tràng và virus có thể gây nhiễm trùng âm đạo. Đó là lý do tại sao bạn không nên mặc quần lót dây trong những tình huống nhất định.

Cách tốt nhất là mặc một chiếc váy phù hợp với đồ lót và mang lại cho bạn cảm giác dễ dàng khi di chuyển.

6. Quần legging

Legging ôm cơ thể của bạn, và khi mà quần áo càng bó vào cơ thể thì lại càng cọ xát vào làn da của bạn, khiến mồ hôi và dầu chảy ra nhiều hơn. Nói cách khác thì quần legging có thể là món đồ bẩn nhất mà bạn sở hữu đấy!

Thói quen mặc legging đến phòng tập gym nhiều hơn hai lần giữa các ngày giặt tương đương với việc bạn dễ dàng bị các bệnh nhiễm trùng nấm như loét gạc, có thể dẫn đến những mảng vảy da bị tróc hoặc bị phát ban.

7. Trang phục tắm

Bikini ẩm ướt là chỗ ở ưa thích của nấm men và vi khuẩn. Các loại vải tổng hợp có thể giữ được độ ẩm. Nếu bạn dễ bị nhiễm trùng thì diện một bộ đồ tắm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng của bạn, và bởi vì bikini không vừa với cơ thể có thể làm giảm lượng không khí cần có cho vùng kín và đồng thời cũng có thể gây nhiễm trùng cho bạn.

Để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, hãy đảm bảo rằng bạn đang mặc một bộ đồ tắm vừa vặn với mình và các mép vải không để lại các vết lõm trên da của bạn.

8. Quần lót nhuộm màu

Thuốc nhuộm vải có thể gây kích ứng da nhạy cảm xung quanh âm đạo của bạn, đặc biệt là nếu bạn đã có làn da nhạy cảm hoặc bạn dễ bị nhiễm trùng âm đạo tái phát. Nếu đồ lót bạn mới mua được làm bằng chất liệu tổng hợp không phải là lựa chọn an toàn thì bạn có thể kết bạn với quần lót cotton trắng.

9. Quần jeans 

Chiếc quần jeans là món đồ rất nhiều chị em lựa chọn nhưng chiếc quần này cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Bởi vì phần nút cài có khuynh hướng chứa niken, một trong những chất gây kích ứng da phổ biến nhất, nên có thể gây nổi ban ngay dưới nút bụng của bạn. Nếu bạn đã từng bị dị ứng theo cách này thì có một cách khắc phục dễ dàng: Chỉ cần sơn các nút này với sơn móng tay. Điều này sẽ giúp tạo ra một lớp bảo vệ giữa kim loại và da của bạn.

10. Cầu mũ

Dĩ nhiên là cầu mũ (miếng da, miếng vải nhựa lót phía trong vành mũ) sẽ có công dụng thấm mồ hôi, nhưng vi khuẩn có thể dính chặt trên đó ngay cả sau khi vải khô. Nếu bạn dễ bị mụn trứng cá thì việc đội nón có cầu mũ thường xuyên có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn. Đương nhiên mụn trứng cá sẽ không ảnh hưởng quá nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của bạn trước đám đông.

11. Giày cao gót

Giày cao gót là một phụ kiện ẩn chứa nhiều hiểm họa cho sức khỏe. Bên cạnh rủi ro rõ ràng là rất dễ vấp ngã thì mang giày cao gót vài lần trong một tuần kéo dài trong vài năm có thể dẫn đến sự mất cân bằng cơ mắt cá có thể khiến bạn bị chấn thương, theo một nghiên cứu gần đây đã được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Thực hành lâm sàng. May mắn thay, có một số bài tập cho chân của bạn như heel lifts hay heel drops nếu công việc của bạn bắt buộc phải gắn liền với giày cao gót.

12. Dép xỏ ngón

Các chuyên gia nói rằng dép kẹp không che phủ được hết chân của bạn, do đó tạo điều kiện cho việc tiếp xúc với vi khuẩn, virus và nấm có thể gây ra nhiễm trùng nếu bạn có chỗ xước ở móng, hoặc da rách hay hệ miễn dịch của bạn không khỏe. Hơn nữa, dép xỏ ngón có thể gây đau gót chân và ảnh hưởng đến tư thế chân từ đó gây ra một loạt các cơn đau khác. Vì vậy, hãy chỉ sử dụng dép kẹp hay dép xỏ ngón khi đến phòng gym hay đi bơi, còn những lúc khác hãy lựa chọn một loại giày dép phù hợp hơn bạn nhé.

Là phụ nữ, đương nhiên các chị em luôn muốn mình thật xinh đẹp. Nhưng xinh đẹp đi kèm với khỏe mạnh mới có thể giúp chị em luôn vui vẻ và tận hưởng cuộc sống. Vậy nên các nàng hãy lưu ý hạn chế dùng những món đồ có thể gây hại cho sức khỏe và tìm những lựa chọn khác thay thế nhé.