4 cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà

4 cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà

Để có cách nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu, bạn cần thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tìm hiểu một số cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà để kịp thời phát hiện bất thường, bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân.

Phần lớn đàn ông đều cho rằng nếu cơ thể khỏe mạnh, không ốm đau, chuyện chăn gối vẫn sung mãn thì chất lượng tinh trùng cũng không có gì đáng lo. Thế nhưng, thực tế không phải như vậy. Có những người đàn ông cao to, khỏe mạnh nhưng không thể có con do tinh trùng yếu. Vậy cách nhận biết tinh trùng yếu hay khỏe là gì?

4 cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà

Làm sao để biết tinh trùng khỏe hay yếu? Tinh dịch là chất lỏng do nam giới xuất ra sau mỗi lần đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. Đây là hỗn hợp bao gồm tinh trùng, dịch từ tuyến tiền liệt, ống dẫn tinh và túi tinh. Vậy nên để có cách nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu, kiểm tra trạng thái của tinh dịch là biện pháp đơn giản nhất.

1. Cách nhận biết tinh trùng yếu qua độ đậm đặc của tinh dịch

Tinh dịch loãng và ít là một trong những biểu hiện đầu tiên của tinh trùng yếu. Vậy tinh trùng đặc là khỏe hay yếu? Thông thường, để nhận biết tinh trùng khỏe mạnh, tinh trùng phải đáp ứng đầy đủ các đặc điểm sau:

  • Khi xuất tinh, tinh dịch phải đạt từ 2 – 5ml, trong đó phải có 60 – 80 triệu tinh trùng có mặt trong mỗi ml tinh dịch
  • Tinh dịch có độ đặc sệt vừa phải, không loãng cũng không vón cục.

>>> Đọc thêm: Tinh trùng yếu nên ăn gì, kiêng gì để dễ thụ thai

Nếu tinh dịch mà bạn xuất ra loãng như nước vo gạo, không có độ dính và độ nhớt đặc trưng thì đây có thể là dấu hiệu phản ánh sự bất thường về số lượng và chất lượng tinh trùng. Mật độ tinh trùng trong tinh dịch thấp, chất lượng tinh trùng suy giảm có thể làm ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản ở nam giới.

>>> Hãy đọc thêm: 10 cách tăng chất lượng tình trùng có thể áp dụng ngay

2. Dấu hiệu tinh trùng yếu: Tinh dịch vón cục

cách kiểm tra tinh trùng khỏe hay yếu tại nhà

Cách phân biệt tinh trùng mạnh hay yếu là gì? Bạn có thể áp dụng cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà khi quan sát tinh dịch. Nếu thấy trong tinh dịch có những hạt trắng nhỏ như hạt cơm, bóp thấy mịn như bột thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy tinh dịch bị vón cục. Nếu tinh dịch ở trạng thái này, tinh trùng dễ bị chết và khó di chuyển đến gặp trứng.

Tinh dịch vón cục là một trong những cách nhận biết tinh trùng yếu chuẩn xác bạn nên thử.

>>> Đọc thêm: Vị của tinh trùng thế nào? Những yếu tố ảnh hưởng đến mùi vị của tinh trùng

3. Cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà: Tinh dịch không hóa lỏng

Làm sao để biết tinh trùng khỏe mạnh? Bình thường, khi mới xuất tinh, tinh dịch sẽ có độ sệt, quánh nhưng sau khoảng 15 – 30 phút, tinh dịch sẽ hóa lỏng. Đây cũng là cách nhận biết tinh trùng khỏe bạn có thể áp dụng tại nhà. Trong trường hợp bạn xuất tinh đặc, quánh nhưng sau một thời gian vẫn không thấy hóa lỏng hoặc chỉ hóa lỏng một phần thì đây có thể là dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu vì bị đông đặc. Tình trạng này sẽ khiến tinh trùng khó di chuyển đến gặp trứng, làm ảnh hưởng đến việc thụ thai.

>>> Đọc thêm: Tinh trùng hóa lỏng nhanh có sao không?

4. Cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà: Tinh dịch có màu sắc bất thường

cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà
Nếu có màu sắc bất thường, đội quân tinh binh có thể đang bị bệnh

Bên cạnh các dấu hiệu trên, nhìn vào màu sắc tinh dịch cũng là một trong những cách nhận biết tinh trùng yếu hay khỏe.

  • Tinh dịch có màu vàng: Đây là dấu hiệu cảnh báo bạn đã mắc phải các bệnh viêm nhiễm như viêm mào tinh, viêm tuyến tiền liệt… Bình thường, nếu bạn không xuất tinh trong thời gian dài thì tinh dịch có thể hơi ngả sang màu vàng,nhưng nếu bạn đã tăng tần suất mà vẫn như vậy thì nên đến gặp bác sĩ.
  • Tinh dịch có màu xanh hoặc vàng xanh: Nếu đi kèm với các triệu chứng khác như đau tinh hoàn thì có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị viêm niệu đạo hoặc bệnh lậu.
  • Tinh dịch có màu nâu: Tình trạng này thường là do tinh dịch có lẫn máu. Nếu hiện tượng này đi kèm với các triệu chứng khác như đau bụng, đau tức dương vật… thì có thể là dấu hiệu ban đầu của các bệnh liên quan đến đường tiết niệu hoặc do “cậu nhỏ” bị tổn thương.

>>> Đọc thêm: Tinh trùng có vị đắng có nên lo lắng? Ăn gì để tinh trùng khỏe và thơm?

Nếu bạn thấy bản thân có những biểu hiện tinh trùng yếu, tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế làm xét nghiệm tinh dịch đồ để có thể đánh giá chính xác nhất chất lượng tinh trùng.

Nguyên nhân gây tinh trùng yếu

Vậy là bạn đã biết cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà. Thực tế, có rất nhiều trường hợp không thể xác định được nguyên nhân gây tinh trùng yếu nhưng đa phần, chất lượng và số lượng của tinh trùng bị suy giảm là do:

  • Lối sống không lành mạnh ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng như: Tinh hoàn quá nóng do thói quen như tắm nước nóng, mặc quần quá chật, đặt laptop lên đùi khi làm việc… Thường xuyên thức khuya, uống rượu, hút thuốc và sử dụng các chất gây nghiện.
  • Mất cân bằng nội tiết.
  • Do viêm nhiễm: như viêm tuyến tiền liệt, bệnh lậu…
  • Các bệnh lý thực thể tại cơ quan sinh sản như: Giãn tĩnh mạch thừng tinh, tinh hoàn lạc chỗ, ống vận chuyển tinh trùng bị lỗi do phẫu thuật, nhiễm trùng hoặc chấn thương
  • Các rối loạn di truyền như hội chứng Klinefelte.
  • Một số loại thuốc: Sử dụng thuốc kháng sinh và một số thuốc chống trầm cảm cũng có thể dẫn tới bệnh tinh trùng yếu.

>>> Đọc thêm: Những dạng tinh trùng bất thường: Nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam

Các phương pháp điều trị tinh trùng yếu

cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà

Khi đã biết cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà và nguyên nhân khiến tinh trùng yếu, bạn cần nhanh chóng điều trị để bảo vệ sức khỏe sinh sản. Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân gây vô sinh hàng đầu ở nam giới. Do đó, việc chẩn đoán và phát hiện sớm sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian, công sức và tiền bạc trong việc điều trị.

Để điều trị tinh trùng yếu, bạn cần phải xác định được nguyên nhân gây bệnh. Nếu nguyên nhân là do lối sống, bạn cần thay đổi lối sống của mình lành mạnh hơn. Nhưng nếu nguyên nhân là do bạn mắc phải các vấn đề về sức khỏe sinh sản thì bác sĩ sẽ đề xuất một số phương pháp điều trị phù hợp như:

  • Thuốc kháng sinh: Dùng để điều trị các bệnh viêm nhiễm
  • Liệu pháp hormone và thuốc nội tiết: Bạn sẽ được điều trị bằng liệu pháp này khi mất cân bằng nội tiết tố
  • Phẫu thuật: Nếu nguyên nhân là do giãn tĩnh mạch tinh hoàn hoặc tắc ống dẫn tinh, bạn sẽ được phẫu thuật để giải quyết vấn đề này.

>>> Đọc thêm: Tinh trùng lạnh có gây vô sinh không? Cách chữa tinh trùng lạnh sao cho nhanh khỏi?

Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết cách nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà trước khi gặp bác sĩ.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Healthy sperm: Improving your fertility

http://mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/fertility/art-20047584

Ngày truy cập: 16/8/2022

Low sperm count

http://mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sperm-count/symptoms-causes/syc-20374585

Ngày truy cập: 16/8/2022

Low Sperm Count and Poor Sperm Health

http://umiamihealth.org/en/treatments-and-services/fertility-center/low-sperm-count-and-poor-sperm-health

Ngày truy cập: 16/8/2022

Sperm health

http://healthymale.org.au/mens-health/sperm-health

Ngày truy cập: 16/8/2022

Sperm health

http://pregnancybirthbaby.org.au/sperm-health

Ngày truy cập: 16/8/2022

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Bich Ngan Cập nhật: 16/08/2022
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh