Trẻ sợ tiêm, vậy cần làm sao để hết sợ kim tiêm? Hãy thu hút sự chú ý của trẻ và làm cho bé mất tập trung. Việc cho trẻ xem hoạt hình, chơi trò chơi trên điện thoại thông minh có thể giúp bé thoát khỏi cảm giác lo lắng và đau đớn. Đối với trẻ vừa bắt đầu học đếm, bạn cũng có thể đánh lạc hướng bé bằng cách đếm, chơi trò chơi hoặc hát… Một vài ý tưởng khác bao gồm kể chuyện, đọc sách, hát một bài hát và xem video hài hước, bạn có thể lựa chọn những điều trẻ thích. Ngoài ra, bác sĩ tiêm phòng cũng có thể đánh lạc hướng trẻ bằng các phương pháp riêng, như vừa trò chuyện, chơi đùa với trẻ vừa tiêm vắc xin mà trẻ không hề hay biết.
9. Hướng dẫn trẻ hít thở sâu
Nếu con bạn sợ tiêm, hãy tập cho trẻ hít vào thật sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng từ từ, nhẹ nhàng. Việc hít thở sâu 3-5 lần có thể giúp bé thư giãn hơn, giúp làm chậm nhịp thở của bé và làm cho bé mất tập trung vào việc tiêm chủng.
10. Bí kíp để trẻ không còn sợ tiêm: Áp dụng thủ thuật ho
Thủ thuật ho cũng được chứng minh là làm giảm nhận thức của trẻ về cơn đau khi chủng ngừa thông thường. Nghiên cứu cho thấy, trẻ em từ 4 đến 11 tuổi ho vừa phải một lần trước khi tiêm và một lần trong khi tiêm cảm thấy cơn đau giảm đi trong khi chích.
11. Thử phương pháp “nặn”
Trước khi trẻ được tiêm phòng, hãy để bé siết chặt hai bàn tay vào nhau hoặc bóp chặt một quả bóng tennis. Hãy hướng dẫn trẻ bóp và giữ trong 5 giây, sau đó thả ra, rồi lặp lại động tác này từ 3-5 lần. Điều này giúp bé điều chỉnh nhịp thở và phân tâm. Nếu cách này có hiệu quả, bạn cũng có thể thử nắn/chụp nhẹ và thả các bộ phận khác của cơ thể bé, từ mặt đến chân, để thu hút sự chú ý của bé theo chuyển động của tay bạn, từ đó giúp trẻ quên đi việc chủng ngừa.
12. Cách ly
Nỗi sợ kim tiêm có thể “lây lan” khá nhanh giữa các bé. Vì vậy, nếu trong phòng tiêm có bé nào đang có dấu hiệu sợ hãi, bạn nên đưa con ra ngoài tránh mặt bé đó để không ảnh hưởng tâm lý con bạn. Những trẻ lo sợ việc tiêm phòng nên được trấn an tâm lý và theo dõi riêng.
13. Bé sợ tiêm nên làm gì? Khen trẻ và chuẩn bị sẵn phần thưởng
Sau khi bé chủng ngừa xong, bạn hãy dành cho trẻ sợ tiêm những lời khen ngợi. Đồng thời, bạn cũng có thể tặng bé một món quà mà trẻ thích như một cuốn truyện tranh hoặc dẫn trẻ đi ăn món bé thích để ăn mừng. Hãy giúp con bạn tạo ra một ký ức tích cực liên quan đến việc chủng ngừa và cho trẻ biết rằng bạn cảm thấy tự hào vì trẻ đã làm được một điều thực sự tốt cho cộng đồng bằng cách giữ an toàn cho bản thân và giúp người khác được an toàn.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!