Ngoài các nguyên nhân do cơ địa thì lối sống cũng là lý do khiến bạn không thể tiêu diệt dứt điểm lũ mụn cám đáng ghét. Vì vậy, hãy bỏ ngay 8 thói quen xấu gây mụn cám bên dưới để sở hữu làn da xinh đẹp hơn.
Mụn cám (sợi bã nhờn) không những khiến da mặt kém mịn màng mà còn là kẻ đáng ghét số 1 vì sự dai dẳng của chúng. Bạn đã thử rất nhiều phương pháp dưỡng da nhưng mụn cám vẫn không hề suy suyển mà ngày một nhiều hơn. Điều này xảy ra một phần là do các thói quen xấu trong sinh hoạt cũng như lối sống thiếu lành mạnh. Hãy cố gắng từ bỏ những thói xấu này để mau chóng sở hữu làn da xinh bạn nhé!
Thói quen xấu 1: Hút thuốc
Theo một báo cáo trong tạp chí British Journal of Dermatology, người hút thuốc có khả năng bị mụn cao hơn gấp 4 lần so với người không hút thuốc. Trong số 1.000 phụ nữ ở độ tuổi từ 25 đến 50 tham gia khảo sát, có 42% người hút thuốc bị mụn trứng cá, trong khi chỉ có 10% người không hút thuốc có dấu hiệu của mụn.
Hút thuốc lá làm suy yếu tính đàn hồi của da, khiến da sẽ dễ dàng bị lão hóa, mất khả năng phục hồi. Nghiên cứu này cũng cho thấy khói thuốc lá có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần gây ra mụn cám.
Thói quen xấu 2: Không vệ sinh vỏ gối và khăn trải giường định kỳ
Vỏ gối bẩn cũng là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn. Hằng ngày bạn tiếp xúc với giường ngủ trung bình từ 6 đến 7 tiếng, ban đêm là lúc da tiết bã nhờn, gặp phải vi khuẩn trên drap giường và gối tạo một môi trường thuận lợi cho mụn xuất hiện.
