Top 8 cách trị mụn tại nhà cực hiệu quả nhanh chóng

    Top 8 cách trị mụn tại nhà cực hiệu quả nhanh chóng

    Nhiều người thường có thói quen dùng tay nặn mụn với mong muốn “tiêu diệt” chúng. Tuy nhiên, trong đa số trường hợp, cách làm này khiến mụn biểu hiện nặng hơn. Thay vào đó, cách trị mụn tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên có sẵn mang lại hiệu quả cao hơn trong việc kiểm soát mụn.

    Vậy có những cách trị mụn tại nhà nào an toàn và hiệu quả cho da? Cùng tìm hiểu 8 cách trị mụn tại nhà với nguyên liệu tự nhiên bạn có thể áp dụng ngay.

    Nguyên nhân gây mụn là gì?

    Mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị bí tắc do vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa tích tụ. Nhiều yếu tố tác động khác nhau như:

    • Rối loạn hormone: Androgen là hormone tăng ở tuổi dậy thì và thay đổi nội tiết tố trong tuổi trung niên, đặc biệt là ở phụ nữ, khiến da sản sinh nhiều bã nhờn hơn, dẫn đến nổi mụn.
    • Gen di truyền: Bạn có nguy cơ có mụn nhiều hơn nếu bố mẹ hoặc thế hệ trước trong gia đình bị mụn khá nghiêm trọng từ trước.
    • Căng thẳng: Thật ra căng thẳng không gây ra mụn trứng cá, tuy nhiên nếu bạn bị mụn trứng cá, căng thẳng sẽ khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn.
    • Chế độ ăn uống: Nghiên cứu chỉ ra rằng một số thực phẩm giàu carbohydrate và nhiều dầu mỡ như bánh mì, khoai tây chiên có thể làm mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn.
    • Sản phẩm mỹ phẩm hoặc không làm sạch da mặt: Điều này khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn, hoặc thậm chí kích thích mụn phát triển mạnh hơn.

    Top 8 cách trị mụn tại nhà cực hiệu quả

    1. Cách trị mụn tại nhà với mật ong

    cách trị mụn tại nhà
    Cách trị mụn tại nhà với mật ong

    Cách làm hết mụn bằng mật ong: Mật ong được xem là một loại thần dược mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Ngoài những lợi ích mang lại cho sức khỏe, nó còn giúp bạn trị các nốt mụn cứng đầu trên da nữa đấy. (1)

    Mật ong chứa vitamin và axit amino giúp diệt vi khuẩn trên da và ức chế sự phát triển của chúng, làm sạch lỗ chân lông và đặc biệt là giúp loại bỏ mụn trứng cá nhanh chóng. Cùng với khả năng thẩm thấu rất nhanh, các vitamin sẽ giúp cho làn da được cung cấp thêm độ ẩm cần thiết, phục hồi các tế bào tổn thương. (2) (3)

    Cách trị mụn tại nhà với mật ong: Trộn hai thìa mật ong với nước cốt chanh và khuấy đều rồi thoa lên da bị mụn. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay sau 3 đến 4 tuần sử dụng với liều dùng từ 2 đến 3 lần một ngày.

    >>> Bạn có thể tham khảo: Cách trị mụn quanh miệng tại nhà hiệu quả

    2. Cách trị mụn tại nhà với tinh chất dầu dừa

    cách trị mụn tại nhà
    Cách trị mụn tại nhà với tinh chất dầu dừa

    Dầu dừa có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và chăm sóc da hiệu quả. Trong dầu dừa có axit lauric và capric giúp thải bã nhờn và thanh lọc da, ngăn ngừa sự phát triển của mụn.

    Sau khi làm sạch da, bạn thoa đều dầu dừa lên mặt và để trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước lạnh nhé. Cách trị mụn tại nhà này vừa hiệu quả lại vừa an toàn cho da.

    3. Cách để hết mụn bằng kem đánh răng

    cách trị mụn tại nhà
    Cách giảm mụn tại nhà bằng kem đánh răng

    Kem đánh răng có thể làm khô các đầu mụn, vì thế rất hiệu quả khi áp dụng cách trị mụn tại nhà. Khi bị mụn nhọt, mụn bọc, bạn có thể dùng kem đánh răng thoa lên vùng da bị mụn, kem đánh răng sẽ hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da và làm khô đầu mụn.

    Bạn nhớ nhé, trước khi dùng kem đánh răng, bạn lấy nước lạnh hoặc nước đá làm dịu các lỗ chân lông ở vùng da bị mụn. Thoa kem đánh răng rồi 30 phút sau rửa sạch lại với nước để trị mụn. Ngoài ra bạn có thể thử các loại kem trị mụn để nhanh chóng loại bỏ mụn.

    4. Cách trị mụn tại nhà với nước cốt chanh

    cách trị mụn tại nhà
    Trị mụn tại nhà với nước cốt chanhh

    Với lượng vitamin C dồi dào, nước cốt chanh giúp đánh bật mụn cứng đầu chỉ sau vài ngày sử dụng.

    Để trị mụn bằng cách giảm mụn tại nhà này, bạn cho bông gòn thấm vào nước cốt chanh, thoa lên vùng da bị mụn. Sau đó, để da khô tự nhiên trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm nhé. Thực hiện 2 đến 3 lần một ngày trong vòng 1 tuần sẽ khiến bạn bất ngờ với kết quả mang lại cho làn da.

    Lưu ý, nếu là lần đầu sử dụng nước cốt chanh để chăm sóc da, bạn hãy pha nước cốt chanh với nước để làm loãng độ axit trong nước chanh. Bạn cũng cần tăng cường các biện pháp chống nắng cho da sau khi trị mụn bằng nước cốt chanh.

    >>> Bạn có thể tham khảo: Các loại sinh tố đẹp da, trị mụn hiệu quả và tốt cho sức khỏe

    5. Cách trị mụn tại nhà với củ nghệ

    cách trị mụn tại nhà
    Cách trị mụn tại nhà bằng nghệ

    Nghệ luôn có mặt trong danh sách cẩm nang chăm sóc da mụn. Với đặc tính khử trùng và ngăn ngừa hình thành mụn mới trên da, nghệ còn giúp da mau liền sẹo và giảm thâm hiệu quả. Nghệ còn có lợi cho da nhờn vì nó kiểm soát việc sản xuất bã nhờn, tránh tình trạng nhờn tích tụ trên da gây mụn.

    Dùng nghệ là một trong những cách trị mụn đơn giản tại nhà bạn có thể áp dụng ngay. Theo đó, bạn cạo vỏ một củ nghệ tươi rồi giã hoặc xay nhuyễn, sau đó trộn với một ít nước thành hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp đã trộn đều lên da mụn từ 2 đến 3 lần một ngày. Chỉ sau hơn 1 tuần, bạn sẽ thấy da mình giảm hẳn mụn nhanh chóng. Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể trộn nghệ với mật ong để tăng hiệu quả trị mụn.

    6. Cách trị mụn bằng tại nhà bằng dầu cây tràm trà

    Theo nghiên cứu, dầu tràm trà có tính kháng khuẩn, có lợi trong điều trị mụn trứng cá. Vì vậy bạn có thể sử dụng dầu tràm trà giúp làm dịu mụn bị sưng với các bước sau:

    • Pha loãng dầu tràm trà với nước với tỷ lệ 1:9
    • Thoa hỗn hợp lên da mụn bằng bông tẩy trang
    • Có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm

    7. Giấm táo hỗ trợ trị mụn

    Nước giấm táo giúp điều hòa nội tiết tố nhờ

    • Khả năng giảm lượng đường trong máu tăng đột biến sau khi ăn thực phẩm có đường huyết cao
    • Giúp bổ sung chất chống oxy hóa

    Bạn có thể áp dụng cách trị mụn tại nhờ bằng giấm táo bằng cách sau:

    • Sau khi bạn tiêu thụ thức ăn có hàm lượng đường huyết cao, bạn trộn một vài thìa giấm táo với nước
    • uống cạn nước giấm táo pha loãng đó

    Lưu ý, giấm táo có tính axit nên uống quá nhiều có thể dẫn đến viêm thực quản. Vì vậy bạn cần pha loãng với tỷ lệ 2:8 với nước (2 muỗng giấm táo với 8 phần nước) để tránh các tác dụng phụ sau đó.

    8. Cách trị mụn tại nhà bằng nước cây phỉ

    Nghiên cứu cho thấy nước cây phỉ hỗ trợ trong việc điều trị mụn trứng cá đặc biệt chống viêm nhẹ, kháng khuẩn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhờ tác dụng của cây phỉ như:

    • Chống viêm: nước cây phỉ hoạt động như một chất chống viêm.
    • Kháng khuẩn: Nước cây phỉ có thể có tính kháng sinh nhẹ, ngăn chặn vi khuẩn C. acnes phát triển
    • Thông thoáng lỗ chân lông

    Cách thực hiện:

    • Đun sôi hỗn hợp vỏ cây phỉ và ly nước với tỷ lệ 1:1 trong 10 phút
    • Sau đó ngâm thêm 10 phút rồi lọc lấy nước để bảo quản trong hộp kín
    • Dùng bông tẩy trang để thoa lên da 1-2 lần mỗi ngày

    Lưu ý khi áp dụng các cách trị mụn tại nhà

    Nếu bạn bị các vết mụn trứng cá nặng, mãn tính, sâu hoặc đau đớn, hãy nhớ luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp tự nhiên.

    Tình trạng mụn của mỗi người rất khác nhau. Tùy từng cơ địa và nguyên nhân mà sẽ có những phương pháp điều trị cụ thể. Việc tùy tiện áp dụng những mẹo trị mụn tại nhà có thể khiến mụn trầm trọng hơn. Do đó, bạn cần lưu ý những điểm sau:

    • Đảm bảo rửa mặt sạch sẽ và khô thoáng trước khi bôi, thoa bất cứ sản phẩm, tinh chất nào lên da.
    • Với những thành phần thiên nhiên, đảm bảo chúng chưa biến chất khi sử dụng. Làm sạch, pha loãng hoặc dùng lượng nhỏ, đồng thời thao tác nhẹ nhàng để tránh kích ứng da.
    • Ngừng ngay khi da mặt ngứa, nổi mẩn đỏ.

    >>> Bạn có thể tham khảo: Đắp mặt nạ bằng lá tía tô: Bí quyết trị nám, trị mụn hiệu quả

    Khi nào nên đi gặp bác sĩ?

    • Vết mụn đau và rát dữ dội
    • Vết mụn bị nhiễm trùng
    • Nhân mụn đẩy sâu dưới da
    • Không có hiệu quả khi điều trị tại nhà
    • Mụn lan ra một vùng da rộng.

    Với những cách trị mụn tại nhà vừa đơn giản vừa dễ làm lại vừa an toàn, bạn đã biết cách làm thế nào để hết mụn chưa? Hãy chọn cho mình cách hết mụn bằng nguyên liệu phù hợp để da khỏe đẹp trở lại nhé.

    Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    Tham vấn y khoa:

    Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh

    Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh


    Tác giả: Châu Trần · Ngày cập nhật: 14/12/2022

    Quảng cáo
    Quảng cáo
    Quảng cáo
    Quảng cáo