>>> Bạn có thể quan tâm: Ceramide là gì? Công dụng của ceramide trong mỹ phẩm
Nồng độ Niacinamide trong sản phẩm chăm sóc da bao nhiêu thì an toàn, hiệu quả?

Nồng độ Niacinamide có thể khác nhau giữa các sản phẩm, mặc dù hầu hết các công thức thường đều là 5% hoặc ít hơn. Một số báo cáo cho thấy rằng công thức Niacinamide 5% có hiệu quả trong việc điều trị chứng tăng sắc tố và tổn thương da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể bắt đầu làm quen với hoạt chất này với nồng độ thấp hơn. Công thức 2% Niacinamide có thể giúp làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh chàm và các tình trạng da liễu tương tự. Ngoài ra, Niacinamide có thể được liệt kê là “Niacin” và “Nicotinamide” trên một số bao bì nhãn sản phẩm.
Có thể kết hợp Niacinamide với các thành phần chăm sóc da nào khác?
Niacinamide có thể được sử dụng cùng với các thành phần hoạt tính khác để đạt kết quả chăm sóc da tối ưu. Ví dụ, một số báo cáo cho thấy Niacinamide bổ sung có thể hoạt động tốt cùng với đồng, Acid Folic và kẽm để điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, Niacinamide còn có thể được dùng kết hợp với các hoạt chất sau như:
- Niacinamide + Glucosamine (NAG): Giúp thúc đẩy khả năng làm sáng da, mờ thâm mụn
- Niacinamide + Zinc PCA: Kiềm dầu và giảm viêm trên da hiệu quả
- Niacinamide + Hyaluronic Acid: Sự kết hợp giữa Niacinamide và Hyaluronic Acid giúp tăng cường dưỡng ẩm cho da, thúc đẩy khả năng hấp thụ sản phẩm tốt hơn.
- Niacinamide + Vitamin C: Niacinamide kết hợp với Vitamin C có khả năng làm đều màu và sáng da.
- Niacinamide + Retinol: Niacinamide kết hợp với Retinol có thể làm sáng da, tăng sinh collagen, đồng thời làm đều màu da và chống lão hóa.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý khi kết hợp Niacinamide với các hoạt chất sau:
- LAA (Vitamin C): Với sản phẩm LAA có nồng độ pH thấp, bạn nên hạn chế kết hợp với Niacinamide để tránh kích ứng cho da.
- BHA (Salicylic Acid): Dù có công dụng giảm được mụn li ti, kháng viêm nhưng BHA là hoạt chất có tỉ lệ kích ứng, độ kén da khá cao. Do đó khi kết hợp với Niacinamide thì rủi ro da bị kích ứng càng cao. Điều này khiến bạn không xác định nguyên nhân là do mình không hợp Niacinamide hay bị kích ứng với Salicylic acid.
Tác dụng phụ
Niacinamide khi dùng thường khá an toàn khi sử dụng. Những người đã mắc bệnh nền dị ứng có thể dễ gặp tình trạng dị ứng hơn, vì hoạt chất này có thể khiến cơ thể bạn giải phóng histamine.
Bạn có thể tránh các phản ứng dị ứng của sản phẩm bằng cách test hoạt chất lên một vùng da nhỏ trên cơ thể trước khi sử dụng:
- Bôi một lượng sản phẩm có kích cỡ khoảng một đồng lên cẳng tay của bạn.
- Đợi trong vòng 24 giờ.
- Nếu da bị mẩn đỏ, ngứa hoặc sưng tấy, hãy rửa sạch vùng da đó và ngừng sử dụng sản phẩm.
- Còn nếu bạn không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, bạn có thể apply sản phẩm lên các vùng da khác một cách an toàn.
Bao lâu thì phát huy hiệu quả?
Giống như bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, bạn có thể sẽ không thấy kết quả đáng kể nào trong vài tuần. Mặc dù hầu hết các nghiên cứu hiện có đều cho rằng làn dan bạn sẽ những sự thay đổi rõ rệt chỉ sau bốn tuần sử dụng. Tuy nhiên vẫn chưa có mốc thời gian chính xác. Vì thế, để cảm nhận làn da mịn màng, săn chắc và ngậm nước, bạn có thể phải mất sau tám tuần để thấy rõ hiệu quả trên da.
Nếu bạn không thấy bất kỳ thay đổi nào trong vòng vài tháng, có thể đã đến lúc bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể đánh giá thói quen chăm sóc da của bạn và tư vấn cho bạn về sản phẩm nên sử dụng, cách thay đổi chế độ ăn uống. Từ đó giúp bạn cải thiện sức khỏe làn da một cách tốt nhất.
>>> Bạn có thể quan tâm: Hyaluronic Acid là gì? Công dụng của Hyaluronic Acid trong mỹ phẩm
Một số sản phẩm chứa Niacinamide tốt nhất hiện nay
- Tinh chất The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
- 10% Niacinamide Booster Paula’s Choice
- Tinh chất The Inkey List Niacinamide
- Kem dưỡng Angel Liquid Glutathione Plus Niacinamide
- Kem dưỡng Cerave Facial Moisturizing Lotion PM 4% Niacinamide
- Serum phục hồi da Dr.Wu DermLab Niacinamide 10% + Panthenol 1%
Những lưu ý khi sử dụng
Vậy bạn có nên sử dụng Niacinamide có nồng độ 10% đến 20%? Như đã đề cập, công dụng của Niacinamide từ nồng độ 5% trở lên sẽ đem lại hiệu quả dưỡng da tốt hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý hiệu quả cao thì cũng đi đôi với việc tác dụng phụ của sản phẩm cũng sẽ cao hơn. Vì thế, trước khi sử dụng, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi chọn nồng độ phù hợp để đáp ứng nhu cầu và loại da của mình nhé.
>>> Tham khảo thêm: Tác dụng khi kết hợp retinol và niacinamide cho da
Khi bạn sử dụng Niacinamide mỗi ngày, hoạt chất này có thể giúp giảm viêm và tình trạng tăng sắc tố trên da, đồng thời làm mịn và làm sáng da hiệu quả. Tuy nhiên, bạn có thể mất vài tuần để thấy sự cải thiện đáng kể trên da, vì vậy điều quan trọng là bạn phải kiên nhẫn và tuân thủ thói quen chăm sóc da của mình một cách đều đặn nhé!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!