home
close

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Mặt nạ lòng trắng trứng có thực sự tốt cho da?

Mặt nạ lòng trắng trứng có thực sự tốt cho da?

Có rất nhiều người sử dụng lòng trắng trứng để tự làm mặt nạ tự nhiên tại nhà và được áp dụng cho nhiều loại da khác nhau. Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh lợi ích rõ ràng của lòng trắng trứng đối với da, nhưng chúng lại được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp chăm sóc da homemade.

Hãy cùng Hello Bacsi khám phá những lợi ích tiềm năng của mặt nạ lòng trắng trứng, cùng với một số công thức cho mặt nạ mà mọi người có thể thử sử dụng an toàn cho da dầu hoặc khô nhé!

Lòng trắng trứng gà có tác dụng gì?

Thành phần dinh dưỡng chính của lòng trắng trứng là protein. Một quả trứng lớn chứa 3,6g protein.

Những người ủng hộ mặt nạ lòng trắng trứng tin rằng protein này có tác dụng làm săn chắc da và hấp thụ dầu thừa từ da.

Một số người cũng nói rằng lòng trắng trứng có chứa vitamin và khoáng chất có thể có lợi cho tình trạng tổng thể của da. Tuy nhiên, lòng trắng trứng chứa rất ít các chất dinh dưỡng khác ngoài protein. Có thể thấy tác dụng của lòng trắng trứng gà đối với da mặt không vi diệu như bạn được nghe nói đến.

Điều quan trọng cần lưu ý là da đóng vai trò là hàng rào bảo vệ phần còn lại của cơ thể. Nó có thể hạn chế số lượng nhỏ các chất mà cơ thể hấp thụ khi bạn sử dụng lòng trắng trứng ở lớp da bên ngoài, chẳng hạn như vitamin và khoáng chất.

Bạn có nên sử dụng lòng trắng trứng cho khuôn mặt?

Bạn nên cân nhắc khi nghĩ tới việc làm đẹp bằng mặt nạ lòng trắng trứng

Việc sử dụng lòng trắng trứng đắp lên mặt, như là một mặt nạ chống lão hóa hoặc phương pháp chăm sóc da tại nhà, có nhiều nguy cơ tiềm ẩn không đáng để bạn mạo hiểm, ví dụ như:

Phản ứng dị ứng

Điều tất nhiên là bạn không nên ăn trứng nếu bạn bị dị ứng với lòng trắng trứng, nhưng bạn cũng không nên bôi lên da. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của dị ứng, bạn có thể gặp các triệu chứng như ngứa dữ dội, phát ban, nổi mề đay và khó thở khi sử dụng lòng trắng trứng trên mặt.

Triệu chứng không dung nạp

Không giống như dị ứng trứng, không dung nạp trứng có thể gây viêm và khó chịu đường tiêu hóa khi bạn ăn chúng. Nếu bạn sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng trên mặt, bạn vẫn có nguy cơ bị một lượng nhỏ dính vào trong miệng.

Nhiễm khuẩn salmonella

Có nhiều cảnh báo nguy hiểm về việc ăn thực phẩm sống, do vi khuẩn salmonellosis có nhiều trong trứng sống và thịt, cũng như các sản phẩm và nước bị ô nhiễm. Nếu bạn bị nhiễm độc, cơ thể sẽ gặp tình trạng khó chịu ở đường tiêu hóa và kéo dài tối đa 10 ngày, bao gồm tiêu chảy, buồn nôn và chuột rút.

Kích ứng da

Hầu như bất kỳ chất nào cũng có thể gây kích ứng da, ngay cả khi bạn không bị dị ứng hoặc không dung nạp. Nếu bạn thấy ngứa nhẹ, đỏ hoặc nổi mụn sau khi sử dụng lòng trắng trứng, hãy ngừng sử dụng chúng ngay lập tức.

Nhiễm trùng

Ý tưởng đắp thực phẩm sống lên da mặt chưa bao giờ là ý tưởng tốt, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ vết cắt, vết trầy xước hoặc vết thương nào đó trên da. Điều này sẽ làm vết thương hở đó có khả năng nhiễm trùng thứ cấp.

Bên cạnh những rủi ro tiềm ẩn, việc sử dụng lòng trắng trứng để làm mặt nạ thực sự không đem lại hiệu quả. Làn da của bạn lúc đầu có thể cảm thấy mềm mại, nhưng những tác động này sẽ nhanh chóng tan biến sau khi bạn rửa sạch mặt.

Nếu bạn đang tìm cách giảm nám, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác, bạn nên sử dụng các sản phẩm thông thường đã được thử nghiệm lâm sàng và chứng minh là có hiệu quả.

Cách sử dụng lòng trắng trứng an toàn

Nếu bạn vẫn muốn thử dùng mặt nạ lòng trắng trứng, bạn có thể giảm thiểu sự kích ứng da bằng cách chọn loại trứng an toàn nhất có thể. Điều này có nghĩa là sử dụng trứng hữu cơ, tiệt trùng đã qua kiểm nghiệm, thay vì trứng được lấy trực tiếp từ gà mới đẻ.

Các phương pháp an toàn làm trắng và săn chắc da

mặt lạ lòng trắng trứng

Có nhiều sản phẩm và phương pháp chăm sóc tự nhiên tại nhà hữu ích và an toàn hơn nhiều so với lòng trắng trứng. Theo nguyên tắc thông thường, bạn nên tẩy tế bào chết và cung cấp nước cho da để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và các đốm đen.

Dưới đây là một số thành phần an toàn giúp da săn chắc và sáng mịn:

  • Dầu dừa cung cấp độ ẩm
  • Chiết xuất trà xanh để giảm thiểu viêm và tổn thương tế bào
  • Axit hydroxy giúp tẩy tế bào da chết
  • Niacin (vitamin B3) giảm tác hại của ánh nắng mặt trời
  • Retinoids có chứa dẫn xuất vitamin A
  • Vitamin C làm sáng khuôn mặt của bạn

Như vậy bạn đã có câu trả lời cho việc mặt nạ lòng trắng trứng gà có tác dụng gì và sự thực là công dụng của lòng trắng trứng gà không hiệu quả như bạn tưởng tượng. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp chống lão hóa an toàn và có thể đảm bảo sự hiệu quả, bạn nên cân nhắc sử dụng các phương pháp khác ngoài lòng trắng trứng.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Why Egg White for Your Face Is a Bad Idea

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/egg-white-for-face

Ngày truy cập: 29/08/2019

Are egg white face masks good for your skin?

https://www.medicalnewstoday.com/articles/323602.php

Ngày truy cập: 29/08/2019

Here’s the truth about Egg White Masks

https://thedermreview.com/egg-white-mask/

Ngày truy cập: 29/08/2019

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Yến Dương Cập nhật: 15/01/2021
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
x