Mối quan tâm của bạn là gì

close
Không chính xác
Khó hiểu
Khác

Sao chép đường dẫn

ask-doctor-icon

Hỏi bác sĩ

Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.

Mặt nạ lòng trắng trứng có thực sự dưỡng da mặt hiệu quả?

    Mặt nạ lòng trắng trứng có thực sự dưỡng da mặt hiệu quả?

    Có rất nhiều người sử dụng lòng trắng trứng để tự làm mặt nạ tự nhiên tại nhà và phương pháp này có thể được áp dụng cho nhiều loại da khác nhau. Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh lợi ích rõ ràng của lòng trắng trứng đối với da, nhưng chúng lại được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp chăm sóc da homemade.

    Hãy cùng Hello Bacsi khám phá tác dụng của lòng trắng trứng gà, cùng với một số công thức cho mặt nạ mà mọi người có thể thử sử dụng an toàn cho da dầu hoặc da khô luôn nhé!

    Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà có tác dụng gì?

    Thành phần dinh dưỡng chính của lòng trắng trứng là protein. Một quả trứng lớn chứa 3,6g protein.

    Những người sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng tin rằng protein này có tác dụng làm săn chắc da và giúp hấp thụ dầu thừa từ da.

    Một số người cũng nói rằng lòng trắng trứng có chứa vitamin và khoáng chất có thể có lợi cho tình trạng tổng thể của da. Tuy nhiên, lòng trắng trứng chứa rất ít các chất dinh dưỡng khác ngoài protein. Có thể thấy tác dụng của lòng trắng trứng gà đối với da mặt không “vi diệu” như những gì bạn được nghe nói đến.

    Điều quan trọng cần lưu ý là da đóng vai trò làm hàng rào bảo vệ phần còn lại của cơ thể. Nó có thể hạn chế số lượng nhỏ các chất mà cơ thể hấp thụ khi bạn sử dụng lòng trắng trứng ở lớp da bên ngoài, chẳng hạn như vitamin và khoáng chất.

    Bạn có nên sử dụng lòng trắng trứng cho khuôn mặt?làm đẹp bằng mặt nạ lòng trắng trứng

    Việc sử dụng lòng trắng trứng đắp lên mặt, như là một mặt nạ chống lão hóa hoặc phương pháp chăm sóc da tại nhà, có nhiều nguy cơ tiềm ẩn không đáng để bạn mạo hiểm, ví dụ như:

    Phản ứng dị ứng

    Điều tất nhiên là bạn không nên ăn trứng nếu bạn bị dị ứng với lòng trắng trứng, nhưng bạn cũng không nên bôi lên da. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của dị ứng, bạn có thể gặp các triệu chứng như ngứa da dữ dội, phát ban, nổi mề đay và khó thở khi sử dụng lòng trắng trứng trên mặt.

    Triệu chứng không dung nạp

    Không giống như dị ứng trứng, không dung nạp trứng có thể gây nên tình trạng viêm và khó chịu đường tiêu hóa khi bạn ăn chúng. Nếu bạn sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng trên mặt, bạn vẫn có nguy cơ bị một lượng nhỏ dính vào trong miệng.

    Nhiễm khuẩn salmonella

    Có nhiều cảnh báo nguy hiểm về việc ăn thực phẩm sống, do vi khuẩn salmonellosis có nhiều trong trứng sống và thịt, cũng như các sản phẩm và nước bị ô nhiễm. Nếu bạn bị nhiễm độc khi ăn lòng trắng trứng, cơ thể sẽ gặp tình trạng khó chịu ở đường tiêu hóa và kéo dài tối đa 10 ngày, bao gồm tiêu chảy, buồn nôn và chuột rút.

    Kích ứng da

    Hầu như bất kỳ chất nào cũng có thể gây kích ứng da, ngay cả khi bạn không bị dị ứng hoặc không dung nạp. Nếu bạn thấy ngứa da nhẹ, đỏ hoặc nổi mụn sau khi sử dụng lòng trắng trứng, hãy ngừng sử dụng chúng ngay lập tức.

    Nhiễm trùng

    Ý tưởng đắp thực phẩm sống lên da mặt như mặt nạ lòng trắng trứng gà chưa bao giờ là ý tưởng hay cả, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ vết cắt, vết trầy xước hoặc vết thương nào đó trên da. Điều này sẽ làm vết thương hở đó có khả năng bị nhiễm trùng thứ cấp.

    Bên cạnh những rủi ro tiềm ẩn, việc sử dụng lòng trắng trứng để làm mặt nạ thực sự không đem lại hiệu quả cao. Làn da của bạn lúc đầu có thể cảm thấy mềm mại, nhưng những tác động này sẽ nhanh chóng tan biến sau khi bạn rửa sạch mặt.

    Nếu bạn đang tìm cách giảm nám da, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa da khác, bạn nên sử dụng các sản phẩm thông thường đã được thử nghiệm lâm sàng và chứng minh là có hiệu quả.

    >>> Bạn có thể quan tâm: 8 cách làm mặt nạ bơ giúp dưỡng trắng da, trị mụn hiệu quả

    Cách sử dụng lòng trắng trứng an toàn

    Nếu bạn vẫn muốn thử dùng mặt nạ lòng trắng trứng, bạn có thể giảm thiểu sự kích ứng da bằng cách chọn loại trứng an toàn nhất có thể. Điều này có nghĩa là bạn cần phải sử dụng trứng hữu cơ, tiệt trùng đã qua kiểm nghiệm, thay vì trứng được lấy trực tiếp từ gà mới đẻ.

    Các phương pháp an toàn làm trắng và săn chắc da

    các phưng pháp thay thế mặt nạ lòng trắng trứng

    Có nhiều sản phẩm và phương pháp chăm sóc tự nhiên tại nhà hữu ích và an toàn hơn nhiều so với lòng trắng trứng. Theo nguyên tắc thông thường, bạn nên tẩy tế bào chết và cung cấp nước cho da để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và các đốm đen.

    Dưới đây là một số thành phần an toàn giúp da săn chắc và đem lại cho bạn làn da sáng mịn:

    • Dầu dừa cung cấp độ ẩm
    • Chiết xuất trà xanh giúp giảm thiểu viêm và tổn thương tế bào
    • Axit hydroxy giúp tẩy tế bào da chết
    • Niacin (vitamin B3) giảm tác hại của ánh nắng mặt trời
    • Retinoids có chứa dẫn xuất vitamin A
    • Vitamin C có công dụng làm sáng da mặt

    >>> Bạn có thể quan tâm: Mách bạn cách làm mặt nạ yến mạch đẹp da

    Như vậy bạn đã có câu trả lời cho việc mặt nạ lòng trắng trứng gà có tác dụng gì và sự thực là công dụng của lòng trắng trứng gà không hiệu quả như những gì mà bạn tưởng tượng. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp chống lão hóa da an toàn và có thể đảm bảo sự hiệu quả, bạn nên cân nhắc sử dụng các phương pháp khác ngoài lòng trắng trứng.

    Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    Nguồn tham khảo

    Dhanapala P, et al. (2015). Cracking the egg: An insight into egg hypersensitivity. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25965316/ Ngày truy cập: 4/1/2022

    Egg allergy. (2019). https://acaai.org/allergies/allergic-conditions/food/egg/ Ngày truy cập: 4/1/2022

    Walsh BJ, et al. (2005). Detection of four distinct groups of hen egg allergens binging IgE in the sera of children with egg allergy. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16045855/ Ngày truy cập: 4/1/2022

    Evangelista MT, et al. (2014). The effect of virgin coconut oil on SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis: A randomized, double-blind, clinical trial. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24320105/ Ngày truy cập: 4/1/2022

    Matsumoto K, et al. (2018). Are both early egg introduction and eczema treatment necessary for primary prevention of egg allergy?DOI: https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(18)30329-4/fulltext Ngày truy cập: 4/1/2022

    Effectiveness of Homemade and Commercialised Egg White Mask Amongst Medical Students of Melaka Manipal Medical College – A Parallel Randomized Controlled Study http://www.aiscience.org/journal/paperInfo/ajfsh?paperId=4796 Ngày truy cập: 4/1/2022

     

    Ảnh tác giảbadge
    Tác giả: Yến Dương Cập nhật: 04/01/2022
    Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
    Next article: