Tiêu chảy là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến trong đời sống hằng ngày. Có rất nhiều cách chữa tiêu chảy khác nhau. Trong đó, có một phương pháp điều trị bệnh không dùng thuốc, đó là biện pháp chữa tiêu chảy bằng lá ổi. Đây là mẹo trị tiêu chảy được áp dụng từ rất lâu và được nhiều người công nhận là mang lại hiệu quả điều trị rõ rệt.

Tham khảo ngay những thông tin được tổng hợp trong bài viết dưới đây của Hello Bacsi để biết được 6 phương pháp chữa tiêu chảy bằng lá ổi giúp bệnh nhanh khỏi.

Vì sao có thể chữa tiêu chảy bằng lá ổi?

Quả ổi được biết đến là một loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao gấp 4 lần quả cam. Tuy nhiên, không chỉ trái ổi có lợi cho sức khỏe con người, mà những bộ phận khác của cây ổi cũng có nhiều công dụng tuyệt vời. Điển hình là lá ổi, một loại lá vô cùng hữu dụng và rất phổ biến trong những bài thuốc dân gian điều trị tiêu chảy. Ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm cả Ấn Độ và Trung Quốc, trà lá ổi được xem như một phương thuốc truyền thống chữa bệnh tiêu chảy. Chiết xuất nước lá ổi cũng được sử dụng trong y học cổ truyền ở châu Phi để kiểm soát và điều trị bệnh tiêu chảy. Các nghiên cứu trước đây đã chứng thực hiệu quả của lá ổi trong việc điều trị bệnh tiêu chảy.

Hoạt chất trong lá ổi có tác dụng trị tiêu chảy là:

• Flavonoid loại quercetin: Có tác dụng ức chế giải phóng acetylcholine để điều trị bệnh tiêu chảy cấp tính; kích thích hoạt động của cơ trơn đường ruột, giúp giảm co bóp ruột.
• Triterpene: chống co thắt ruột, làm giảm cơn đau bụng do tiêu chảy.
• Tanin: Có tác dụng giảm nhu động ruột.
• Tinh dầu và alkaloid:Hiệu quả trong việc tiêu diệt và ức chế sự sinh trưởng của vi sinh vật trong ruột, đặc biệt là vi khuẩn gây ra bệnh tiêu chảy Staphylococcus aureus, Salmonella spp. và Escherichia coli

Đặc biệt, việc sử dụng lá ổi còn có công dụng ảnh hưởng đến sự tái hấp thu nước trong ruột. Hoạt chất lectin của lá ổi giúp ngăn chặn vi khuẩn gây tiêu chảy E.coli xâm nhập vào vách trong của ruột thông qua cơ chế gắn chặt vào vi khuẩn, từ đó ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột.

Mẹo chữa tiêu chảy bằng lá ổi: 6 cách đơn giản dễ áp dụng

Từ những công dụng trên, có thể thấy, việc áp dụng cách chữa tiêu chảy bằng lá ổi là hoàn toàn có cơ sở khoa học. Vì thế, nếu bạn đang bị tiêu chảy và muốn tìm một phương pháp hiệu quả, an toàn, dễ mua và chi phí thấp, hãy lựa chọn dùng lá ổi chữa tiêu chảy. Một số cách trị tiêu chảy bằng lá ổi mà bạn có thể áp dụng là:

1. Cách chữa tiêu chảy bằng lá ổi giúp phục hồi chức năng hệ tiêu hóa

Nguyên liệu:

• 20g lá ổi
• 40g ngải cứu khô
• 1 củ gừng
• 600ml nước

Cách nấu nước lá ổi trị tiêu chảy:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi, vảy thật ráo hoặc hong cho khô nước sau đó sao sơ.
• Bước 2: Rửa sạch gừng, đập giập rồi nướng đến khi hơi cháy sém vỏ thì ngưng.
• Bước 3: Cho lá ổi, gừng, ngải cứu vào ấm sắc thuốc cùng 600ml nước, đun sôi.
• Bước 4: Đến khi trong ấm còn 200ml dung dịch thì tắt bếp, lọc lấy nước uống.

Để công dụng chữa tiêu chảy bằng lá ổi đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống khi đói. Chia nước sắc ra thành nhiều phần và uống trước những bữa ăn trong ngày. Dùng liên tục 2 – 3 ngày để đạt được kết quả điều trị như mong đợi.

2. Phương pháp dùng búp ổi chữa tiêu chảy

Cách chữa tiêu chảy bằng lá ổi non (búp ổi) này vô cùng đơn giản, tiện lợi và dễ làm.

Nguyên liệu:

• 14 lá ổi non
• 500ml nước
• Một chút muối

Cách nấu búp ổi trị tiêu chảy:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi non tươi
• Bước 2: Cho lá ổi và nước vào nồi, đun sôi với lửa nhỏ trong vòng 30 phút.
• Bước 3: Khi nước sôi, cho một chút muối vào và đảo đều.
• Bước 4: Tắt bếp, lọc lấy nước uống.

Chia nhỏ nước búp ổi thành 3 phần, uống trước khi ăn để cách chữa tiêu chảy bằng lá ổi non phát huy công dụng tốt nhất.

3. Mẹo chữa tiêu chảy bằng lá ổi và vỏ quýt

Nguyên liệu:

• 20g lá ổi non
• 10g vỏ quýt khô
• 10g gừng nướng chín
• 10g củ riềng khô
• 500ml nước

Cách nấu nước lá ổi trị tiêu chảy:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi non, cắt nhỏ rồi sao sơ.
• Bước 2: Cắt nhỏ vỏ quýt, gừng và riềng.
• Bước 3: Cho lá ổi, vỏ quýt, gừng, riềng và nước vào ấm sắc thuốc, đun sôi với lửa nhỏ.
• Bước 4: Đến khi nước trong ấm còn khoảng 200ml thì tắt bếp, lọc lấy nước uống.

Dùng nước lá ổi chữa tiêu chảy 2 lần/ngày cho đến khi khỏi hoàn toàn. Mỗi lần uống 100ml trước khi ăn.

4. Bí quyết chữa tiêu chảy bằng lá ổi và lá lốt

Nguyên liệu:

• 20g búp ổi
• 20g lá nhót (sao vàng hạ thổ)
• 20g lá khổ sâm
• 12g lá lốt
• 12g củ riềng
• 10g gừng tươi
• 500ml nước

Cách nấu nước búp ổi trị tiêu chảy:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi non, lá nhót, lá khổ sâm, lá lốt.
• Bước 2: Cắt nhỏ tất cả nguyên liệu.
• Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu vào ấm, sắc cùng với 500ml nước.
• Bước 4: Đến khi nước trong ấm còn khoảng 150ml thì tắt lửa.

Uống dung dịch này trước khi ăn, mỗi lần uống khoảng 50ml để đạt được hiệu quả tốt nhất.

5. Nấu trà búp ổi trị tiêu chảy

Một trong những phương pháp chữa tiêu chảy bằng lá ổi dễ thực hiện là nấu trà búp ổi. Trà lá ổi non không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn có công dụng làm đẹp da và giảm cân cho các chị em phụ nữ.

Nguyên liệu:

• 1 nắm búp ổi tươi
• 1,5 lít nước

Cách nấu trà búp ổi chữa tiêu chảy:

• Bước 1: Ngâm lá ổi non với nước muối khoảng 5 phút, sau đó rửa lại nhiều lần với nước sạch.
• Bước 2: Cho lá ổi và 1,5 lít nước vào nồi, đun với lửa nhỏ.
• Bước 3: Đến khi nước sôi thì tắt bếp. Ủ trà trong 15 phút.
• Bước 4: Chắt lấy nước uống.

Trà lá ổi trị tiêu chảy có thể được bảo quản trong tủ lạnh hoặc dùng ấm trong ngày. Bạn cũng có thể thử uống trà lá ổi kèm với mật ong để bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

6. Ăn búp ổi chữa tiêu chảy

Nếu bạn không có nhiều thời gian để nấu sắc nước lá ổi, một phương pháp chữa tiêu chảy bằng lá ổi nhanh, gọn, lẹ mà bạn có thể áp dụng là ăn búp lá ổi.

Chỉ cần rửa sạch 7 – 9 búp ổi tươi, sau đó nhai trực tiếp cùng với một ít muối để tăng công dụng diệt khuẩn và giảm vị chát. Việc ăn lá ổi non tươi mỗi ngày có thể hỗ trợ điều trị nhiều triệu chứng của bệnh tiêu chảy.

Trị tiêu chảy bằng lá ổi: Cần lưu ý những gì?

Chữa tiêu chảy bằng lá ổi được chứng minh là đem lại hiệu quả điều trị rất tốt. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điều sau khi áp dụng các mẹo trị tiêu chảy bằng lá ổi:

• Các phương pháp chữa tiêu chảy bằng lá ổi được sử dụng để điều trị những trường hợp bị tiêu chảy nhẹ, không áp dụng cho các ca tiêu chảy do vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng.
• Để đạt được hiệu quả chữa tiêu chảy tốt nhất, cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ có chuyên môn.
• Những giải pháp trị tiêu chảy bằng lá ổi chỉ mang tính tạm thời, không phù hợp để điều trị lâu dài.
• Nếu muốn nhanh chóng hết bệnh tiêu chảy, bệnh nhân cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, hợp vệ sinh, tránh ăn chất béo và thực phẩm lạnh.
• Khi bị tiêu chảy, điều quan trọng cần làm là bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể để hạn chế tình trạng mất nước.
• Giữ vệ sinh thật tốt để phòng ngừa và hạn chế tiêu chảy tái phát.
• Nâng cao sức đề kháng bằng cách rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên, nhằm ngăn chặn vi khuẩn gây tiêu chảy xâm nhập cơ thể.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được những mẹo chữa tiêu chảy bằng lá ổi hiệu quả.